“虎媽”的焦慮的源頭

　　心理是指生物對(duì)客觀(guān)物質(zhì)世界的主觀(guān)反映，心理現(xiàn)象包括心理過(guò)程和人格，人的心理活動(dòng)都有一個(gè)發(fā)生，發(fā)展，消失的過(guò)程。人們?cè)诨顒?dòng)的時(shí)候，通過(guò)各種感官認(rèn)識(shí)外部世界事物，通過(guò)頭腦的活動(dòng)思考著事物的因果關(guān)系，并伴隨著喜、怒、哀、懼等情感體驗(yàn)。這折射著一系列心理現(xiàn)象的整個(gè)過(guò)程就是心理過(guò)程。按其性質(zhì)可分為三個(gè)方面，即認(rèn)識(shí)過(guò)程、情感過(guò)程和意志過(guò)程，簡(jiǎn)稱(chēng)知、情、意。英文名：Psychology

　　熱播劇《虎媽貓爸》再次掀起人們對(duì)育兒過(guò)程中遇到的各種問(wèn)題的關(guān)注熱情。正如劇中人物一樣，現(xiàn)實(shí)生活中，不少家庭中的母親也都是焦慮的，不得不變成大家口中的“虎媽”。

　　“虎媽”們有一個(gè)共同目的：我的孩子不能輸在起跑線(xiàn)上。根據(jù)美國(guó)心理學(xué)家海斯的關(guān)系框架理論，我們的大腦具有一個(gè)特性，那就是它能在兩兩有關(guān)系的三個(gè)事物之間自動(dòng)產(chǎn)生新的關(guān)系，其中語(yǔ)言起著重要的作用。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，“虎媽”們的思維模式大多可能是這樣的：如果孩子上不了好學(xué)校，將來(lái)就找不到好工作，找不到好工作，就過(guò)不上好日子……于是，眼前的“上不了好學(xué)校”與“未來(lái)過(guò)不上好日子”聯(lián)系起來(lái)了。這時(shí)候，虎媽的苦惱就來(lái)了，一些看似瘋狂的育兒行為也就一發(fā)不可收拾了。

　　當(dāng)我們僅“從自己的想法出發(fā)”，而不“審視自己的想法”，問(wèn)題就來(lái)了，甚至可能會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的不良后果。比如，“虎媽”可能很少察覺(jué)到孩子練鋼琴時(shí)“拉手指”的那種痛苦，即便覺(jué)察到了，也會(huì)輕易地被自己對(duì)未來(lái)的焦慮給掩蓋掉，因?yàn)樾睦镆恢庇幸粋€(gè)信念：這都是為了孩子的將來(lái)。

　　經(jīng)驗(yàn)告訴我們，情緒會(huì)傳染，焦慮也不例外。一項(xiàng)對(duì)876個(gè)家庭進(jìn)行的研究表明，在控制了遺傳因素的影響后，兒童能夠從父母那里習(xí)得焦慮的行為模式，焦慮的父母會(huì)導(dǎo)致他們的孩子更焦慮。比如，一個(gè)孩子反復(fù)目睹父母焦慮的樣子，他便有可能從這些線(xiàn)索中認(rèn)識(shí)到這個(gè)社會(huì)是不安全的，從而產(chǎn)生恐懼心理。同時(shí)孩子在與父母的對(duì)話(huà)過(guò)程中也有可能習(xí)得父母對(duì)未來(lái)?yè)?dān)憂(yōu)的思維模式。更要命的是，孩子從父母那里習(xí)得的焦慮行為模式又會(huì)反過(guò)來(lái)影響父母，如此惡性循環(huán)。

　　事實(shí)上，適合孩子、能讓他快樂(lè)健康成長(zhǎng)的教育才是最好的教育，而孩子的情緒最能反映出他對(duì)教育是否認(rèn)可。父母是孩子的第一任老師，焦慮的父母無(wú)法養(yǎng)育出一個(gè)快樂(lè)的孩子。父母首先要接納孩子的個(gè)性，建立安全的依戀關(guān)系，并營(yíng)造一個(gè)寬松的成長(zhǎng)環(huán)境，讓孩子能自由地培養(yǎng)自己的興趣、個(gè)性和能力;父母要少下指令，多聽(tīng)孩子內(nèi)心的聲音，了解孩子最想做、最適合做什么。要知道，父母永遠(yuǎn)無(wú)法替代孩子成長(zhǎng)。