吃什么可以去痘印_去痘印的食療方
吃什么可以去痘印_去痘印的食療方
黑黑的痘印是許多女性的心頭大患，不僅給顏值減分，自己看了也會(huì)很不舒服。那么去痘印的食物有哪些呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于吃什么可以去痘印的內(nèi)容，希望大家喜歡!
吃什么可以去痘印
材料：
薏米50g，百合15g，蜂蜜適量。
做法：
將薏米、百合洗凈，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛，加入蜂蜜調(diào)勻，出鍋即成。
特點(diǎn)：
甜香，熱糯，略有清香味。
功效：
薏米即薏苡仁。含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、維生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性涼。其藥用功效為利水滲濕，祛風(fēng)濕，清熱排膿，健脾止瀉。
百合含水仙堿等多種生物堿，并含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素Bl、維生素B2、維生素C及鈣、磷、鐵等。味甘、微苫，性微寒，有潤(rùn)肺止咳，清心安神之功效，對(duì)癰腫、濕瘡有治療效果。
此粥常吃，有健脾益胃，澤膚祛斑功效?？捎糜谥委煁D女面部雀斑、痤瘡、濕疹等癥，對(duì)青春少女美容有益。
去痘印的小妙招
生姜蜂蜜水
生姜洗干凈之后切片，放大約5片生姜在水杯中，用開(kāi)水浸泡5分鐘之后，加入蜂蜜(口味視個(gè)人喜好而定，但是不能放太多)，平時(shí)代茶飲用。有利于清除腸胃垃圾，加速人體新陳代謝，減少痘痘和痘印的發(fā)生。
生姜面膜
把生姜洗干凈之后切成薄片，潔面之后敷在痘印處，用手指輕輕按壓1分鐘，然后貼上生姜片，5-10分鐘后開(kāi)始局部發(fā)熱，再過(guò)幾分鐘后熱感稍微退散后取下姜片，每周一次即可。因?yàn)樯锖欣彼兀碳つ槻垦貉h(huán)，加快皮膚的恢復(fù)，促進(jìn)痘印的愈合。
蜂蜜雙仁面膜
將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成粉末，然后加入適量的蜂蜜混合成粘稠膏狀，每晚睡前敷面膜，第二天早上用水清洗干凈。堅(jiān)持三個(gè)禮拜之后，由于冬瓜子仁內(nèi)涵脂肪油酸、瓜氨酸等成分，可以減淡痘印，而且桃仁有豐富的維生素E和維生素B6，可以抗氧化和減少紫外線(xiàn)傷害。
姜醋木瓜
把100ml陳醋、60g木瓜和9g生姜一起放入砂鍋中煎煮，等到煮干醋之后，取出木瓜和生姜食用，每日1次，連續(xù)吃用7日。對(duì)于脾胃痰溫所致的青春痘，以及痘印有良好的治療功效。
紅酒蘆薈面膜
準(zhǔn)備一個(gè)干凈的面膜碗，先加入一湯匙蘆薈膠，再放入一茶匙蜂蜜，最后倒入1-2茶匙紅酒，均勻攪拌后涂在面上，15分鐘后溫水洗凈。蘆薈膠起鎮(zhèn)靜消炎作用，蜂蜜是補(bǔ)濕鎖水的作用，而紅酒中的果酸，能夠軟化痘印表面老化角質(zhì)層，從而淡化痘印，起美白肌膚的作用。
直接涂抹維生素E
徹底清潔面部之后，剪破一顆維生素E膠囊，擠出適量的維生素E后，直接涂抹在痘印位置，輕輕打圈按摩，直到維生素E被吸收，幫助皮膚新陳代謝，堅(jiān)持2-3個(gè)星期，即可以淡化痘印。
淡化痘印的3個(gè)偏方
1、生姜片敷臉
生姜是芳香性辛辣健胃藥，有興奮、發(fā)汗、溫暖、解毒、止嘔等作用，對(duì)于魚(yú)蟹毒的解毒非常有效。適用于外感風(fēng)寒等感冒，遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲之后音姜湯便可預(yù)防感冒。此外，生姜片還有去痘印的功效。因?yàn)榻芑钛梢宰尪挥∠碌慕M織再次活躍起來(lái)，加速皮膚的恢復(fù)。
把生姜切片，先在痘印上緊緊按一分鐘，然后讓生姜片貼在臉上，大概5-10分鐘后就會(huì)覺(jué)得局部開(kāi)始發(fā)熱，再過(guò)幾分鐘后就可以取下來(lái)，每周一次即可。
剛?cè)∠陆臅r(shí)候有些貼過(guò)的地方會(huì)有紅紅的痕跡，清洗過(guò)后可以涂一點(diǎn)美白或去痘印的精華素輔助一下。但是有痘痘的地方就不要用啦，一定要等痘痘完全消下去再用這個(gè)辦法。
2、茄子皮敷臉
用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后臉上的小痘印就不太明顯了。只是這個(gè)方法要貴在堅(jiān)持，比較適合能長(zhǎng)期吃茄子的人。
3、涂抹胡蘿卜汁
將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，逐日早晚洗完臉后涂抹，直到干了之后才洗凈。逐日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。同時(shí)還要防曬，以免美白不成變黑皮。
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