夜尿多吃什么食物好
夜尿多吃什么食物好
老人因為生理機能的下降會造成夜尿頻多，老人夜尿多其實是可以通過食物法治療的，那吃什么比較好呢?那么下面一起來看看學習啦小編為大家精心推薦的夜尿多吃什么好，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
減少夜尿多的飲食法
1.用豬肝、黑大豆適量，混合糯米煮熟透，于晚餐食。
2.核桃煨熟，每晚睡前吃4-8枚。
3.將香菇、紅棗，冰糖各40克、與雞蛋2枚蒸熟，每天早、晚各吃1次，連吃7天。
4.取狗肉1000克、肉桂20克，共放入陶器內(nèi)燉至狗肉熟，取狗肉用鐵鍋放素油炒，配以佐料細鹽，再將原湯和肉桂一起倒鍋內(nèi)煮開后食用，連吃3天。
5.取豬膀胱1個洗凈，將補骨脂5克，五味子4克，熟肉蔻5克，山茱萸5克，益智仁5克，共裝入其內(nèi)，扎緊口，加水1500毫升，煮沸1小時左右，去湯，切豬膀胱吃完。
.取雞腸一副洗凈，益智仁20克，共煲湯飲，宜晚上飲;或雞腸與澤瀉4克同熬，煮熟后吃雞腸。
7.取免肉1000克，沌湯汁食用，3天后可見效。
8.糯米120克蒸熟，拌入冰糖30克，再以文火蒸5分鐘，連吃一周。
治老年人尿頻癥方
紅棗100克，生姜150克(去皮洗凈)，加水500克，煎煮10—15分鐘，取汁(每劑可煎3次)，加白糖適量，當茶飲，一日內(nèi)服完。連服半個月為1個療程。
老人防治夜尿頻多的方法
怎樣才能使殘余尿較快地排出來呢?首先，小便完后應(yīng)稍作停留，同時甩動陰jing，可促使殘余尿排出。其次，可在每次小便后，用手指在陰囊與肛門之間的會陰部輕輕按摩擠壓一下，殘余尿便會較快地排出?；记傲邢傺谆蚯傲邢俜蚀蟮娜?，經(jīng)常這樣按摩還有一定的治療作用。此外，經(jīng)常練習做提肛動作，也可增強會陰部肌肉和排尿肌的收縮力，增加排尿力量，減少尿道中的殘余尿。
1.建議一小時排尿一次
人何時排尿，多久排一次?沒有一定之規(guī)。習慣的做法是尿脹了(即膀胱充盈)就如廁。不過，現(xiàn)在有了說法，如果你不想患膀胱炎或者是成為膀胱癌患者的活，你得記住醫(yī)學專家的最新忠告：每小時排尿一次，不管有無尿意。
2.蹲位排尿
蹲位排尿可引起一系列肌肉運動及其相關(guān)反射，加速腸內(nèi)廢物清除，縮短糞便在腸道內(nèi)的停留時間。使硫化氫、吲哚、糞臭素等致癌物的重吸收減少，從而保護腸黏膜少受致癌物的毒害。有關(guān)資料表明，下蹲排尿男性的患癌率較站立排尿者降低40%，這也是習慣取蹲位排尿的印度男子腸癌發(fā)病率低的奧秘之一。
治夜尿多的驗方
1.將核桃20個去皮，取核桃肉入鍋，加鹽兩匙，翻炒至色變暗即可食用，每次10克，早晚各一次，兩周為一療程。
2.桂圓肉30克，生棗仁15克，當歸12克，云苓9克，白術(shù)9克，黃芪6克，遠志6克，廣木香3克，生姜3片，大棗6枚。每日一劑，水煎服，早晚兩次飯前飲用。
3.生棉花籽10克左右，清水洗凈，不用炒熟。雞蛋兩個，與洗凈的棉花籽一起放入砂罐內(nèi)，再加入清水適量，文火熬煮。待雞蛋煮熟后，將蛋取出，去掉蛋殼，再將蛋放入罐內(nèi)，煮3分鐘左右，即可。
服用時先將蛋取出，放在碗內(nèi)或杯中，后倒入“雞蛋棉籽湯”，再加入適量白糖，趁熱用筷子把蛋弄碎，攪拌一會兒，然后吃蛋喝湯。每天吃一次，連續(xù)服用15天，即可見效。
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2.夜尿多的原因
4.夜尿多是什么原因