六個(gè)月寶寶上火吃什么能快速降火
一般情況下，很多寶寶都是很容易上火的。當(dāng)六個(gè)月大的出現(xiàn)了上火的現(xiàn)象，家長(zhǎng)不能隨意用藥，要通過食療的方法去治療，不過很多家長(zhǎng)都不知道具體要吃什么食物能降火。下面一起了解六個(gè)月寶寶上火的治療方法吧！
六個(gè)月寶寶上火治療方法
1、多喝水：寶寶早上起來就喝白開水，這樣可以補(bǔ)充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統(tǒng)及整體機(jī)能的恢復(fù)，清潔口腔等。半小時(shí)后再喝奶或吃主食，吃完后再喝幾口水以清潔口腔。有些寶寶不愛喝白開水，也可以喝些果汁。如胡蘿卜、蘋果、梨等切成小塊，放水中煮開，晾溫后給寶寶喝。不同的味覺體驗(yàn)，也會(huì)讓寶寶多喝水。
2 、多吃水果：當(dāng)寶寶6個(gè)月以后，各種輔食紛紛登場(chǎng)，果泥、菜泥要成為寶寶每天的必吃食物。蘋果用勺子刮成泥狀，直接給寶寶吃;香蕉具有潤(rùn)腸的效果，可以用勺背碾成泥，給寶寶吃。此外梨、橙子、西瓜等等，都可以成為寶寶的美味。
3、多吃粥：當(dāng)寶寶能吃粥以后，媽媽可以逐漸給寶寶添加各種粥，紅薯粥、綠豆粥、南瓜粥、蔬菜粥、小米粥等，這些食物中的纖維素可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少便秘發(fā)生。
4、少吃上火的食物：如巧克力、花生、炸雞、炸薯?xiàng)l等，荔枝屬于熱性水果，有“一顆荔枝三把火”的說法，所以小寶寶也要少吃為好。
六個(gè)月寶寶上火吃的食物
1、芹菜
性寒涼，清熱解毒，涼血止血。主治暴熱煩渴，小便熱澀不利，去肝火解肺胃郁熱，容易上火的寶貝常食有益。
2、萵筍
性微寒質(zhì)地脆嫩、水分多，功效特點(diǎn)為清熱利尿、順氣、化痰、助消化。適合肺胃有熱的寶貝食用。
3、茄子
性寒涼，可以清熱解毒，給上火寶寶宜采用蒸茄子的方法。
4、菠菜
菠菜具有滋陰潤(rùn)燥、舒肝養(yǎng)血等作用，是春天里最適合養(yǎng)肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，促進(jìn)人體新陳代謝，增進(jìn)身體健康。性溫對(duì)口臭、大便干硬的上火癥狀會(huì)較好的緩解效果。
5、韭菜
韭菜是養(yǎng)陽的蔬菜，性溫，有健胃、提神作用，春天氣候冷暖多變，可以多吃一些，而且多吃韭菜還可增強(qiáng)寶寶的脾胃功能，對(duì)肝功能也有益處。
6、豆芽菜
豆芽具有清熱的功效，有利于肝氣疏通、健脾和胃。綠豆芽性涼，具有清熱解毒、利尿除濕的作用，適合口干口渴、口腔潰瘍、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等人群食用。黃豆芽健脾養(yǎng)肝，有助于預(yù)防口角發(fā)炎。
寶寶秋天上火的癥狀
癥狀1：皮膚干澀寶寶的皮膚無比嬌嫩，而且對(duì)外界的變化很難適應(yīng)，一旦天氣變得干燥，皮膚就容易脫屑、起皮、皸裂。
癥狀2：口腔干燥口腔干燥就是指寶寶的口腔唾液分泌減少了，別以為這是件小事情，如果不管不顧很容易引起齲齒及其它口腔感染，如化膿性腮腺炎、口腔潰瘍、咽喉炎等。
癥狀3：刷牙時(shí)容易出血，嘴角起皰、紅腫，面部皮膚干裂、發(fā)紅，都是身體缺少營(yíng)養(yǎng)元素造成的。寶寶挑食、厭食，營(yíng)養(yǎng)不均衡，在秋季很容易有很多不適癥狀。
癥狀4：喉嚨疼痛喉嚨干燥也是秋季常見的一種癥狀，具體表現(xiàn)為喉嚨腫痛、嗓子沙啞。喉嚨疼的寶寶不愛說話，吃飯、喝奶時(shí)都會(huì)哭鬧。
癥狀5：流鼻血空氣干燥，鼻黏膜分泌的液體揮發(fā)較快，鼻腔容易干澀發(fā)癢，這么一來有些寶寶就會(huì)去挖鼻孔，一旦用力過大就會(huì)使鼻腔內(nèi)的毛細(xì)血管破裂，引發(fā)鼻出血。
癥狀6：干咳人體的肺臟對(duì)干燥比較敏感，而寶寶的肺更是嬌嫩，秋天經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)燥咳。
癥狀7：便秘也是秋季里寶寶常見的不適癥狀。大便干燥、難解，每天不能及時(shí)排便，兩三天才排便一次，也都是上火的現(xiàn)象。不能正常排便，說明體內(nèi)毒素不能及時(shí)排出，對(duì)人體也是非常有害的。
寶寶上火的6個(gè)征兆
1、眼角有眼屎——肝火
眼角眼屎的出現(xiàn)，說明寶寶有肝火，這時(shí)候?qū)殞毧赡軙?huì)容易發(fā)脾氣、脾氣急、不聽話。
滅火對(duì)策：可以榨些芹菜汁給寶寶喝或者將芹菜煮粥喝;還可以吃一些酸味食物補(bǔ)肝陰，平衡陰陽，例如葡萄、火龍果、梨等等;同時(shí)要注意作息時(shí)間，不能太晚入睡。
2、舌頭發(fā)紅——心火
如果寶寶舌頭、舌邊發(fā)紅，說明寶寶有心火。這時(shí)候?qū)殞毻ǔ０滋旌軔劭诳?，晚上睡覺愛折騰、不安穩(wěn)，往往很難睡好覺。
滅火對(duì)策：祛心火的食物很多，比如夏天的鮮蓮子，可以直接給孩子吃。另外，茭白和茄子也可以降心火，最好是素炒、清蒸，不可過于油膩。
3、嘴角泛白——脾火
寶寶有時(shí)嘴角會(huì)有些“白茬兒”，這是由于寶寶口內(nèi)干燥引起的，說明寶寶有脾火。
滅火對(duì)策：寶寶要吃一些清淡易消化的食物，還可以買一些楊桃、枇杷、苦瓜等給寶寶吃。如果口舌生瘡、舌苔發(fā)黃，需及時(shí)就醫(yī)處理，給寶寶吃些相應(yīng)的藥物。
4、肛門顏色變深——體火
正常寶寶的肛門應(yīng)該是粉紅色的，但當(dāng)腸內(nèi)有熱時(shí)，肛門的顏色就會(huì)呈紅色。如果顏色很深的話，媽媽可要注意了，這說明寶寶體內(nèi)的火很大。
滅火對(duì)策：及時(shí)調(diào)整寶寶的飲食，給寶寶吃些祛火的蔬菜和水果，比如西紅柿、甘蔗汁，或是喝點(diǎn)淡竹葉水、淡藤茶等。另外，還可以用梨絲、白蘿卜絲、藕絲滴上蜂蜜，沁出汁來給寶寶服用，十分有效果。注意不要讓寶寶吃得過飽，特別是不吃熱量高的食物。
5、大便變硬——胃火
如果寶寶大便痛苦且很硬，不是軟黃便性狀，同時(shí)還伴有口臭，說明寶寶有胃火。
滅火對(duì)策：盡量給寶寶清理一下腸胃，不要再給寶寶吃很多食物，尤其是不愛消化且油膩的食物。飲食宜清淡易于消化，可以喝點(diǎn)小米粥、綠豆百合粥等。
6、手心干熱——虛火
如果寶寶手心是涼涼的、潮潮的，則是正常的;如果是干熱干熱的，晚上還容易出汗，說明寶寶有虛火。這樣的寶寶體質(zhì)較弱，不能吃寒性較大的食物。
滅火對(duì)策：媽媽可以給寶寶捏捏脊，搓搓腳心，適當(dāng)做些小兒推拿。如果情況嚴(yán)重，還是要及時(shí)咨詢一下醫(yī)生。
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