小孩磨牙是什么原因造成的
小孩磨牙是什么原因造成的
小孩磨牙是經(jīng)常能看到的,為什么會(huì)經(jīng)常磨牙呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下小孩磨牙的原因介紹,希望對(duì)你有幫助。
小孩磨牙的原因
1、腸道寄生蟲病
蛔蟲產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng),使神經(jīng)興奮,導(dǎo)致磨牙。蟯蟲也會(huì)分泌毒素,并引起肛門瘙癢,影響小孩睡眠并發(fā)出磨牙聲音。
解決方法
有腸寄生蟲病,就需及早驅(qū)蟲。
2、精神過度緊張
睡前過于疲勞,看的電視節(jié)目中打斗場(chǎng)景較多,睡前玩耍過度,精神緊張都會(huì)引起磨牙。
如果因某件事長期受到爸媽的責(zé)罵,引起壓抑、不安和焦慮,也會(huì)引起夜間磨牙。
解決方法
給小孩布置舒適和諧的家庭環(huán)境,晚間少看電視,避免過度興奮。
3、消化功能紊亂
孩子晚間吃太飽,入睡時(shí)腸道內(nèi)積累了不少食物,胃腸道負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致睡覺時(shí)不自主磨牙。
解決方法
在飲食上不要挑食,飲食全面、葷素搭配,晚上飲食要清淡,也不要過量。
4、營養(yǎng)不均衡
挑食的孩子,特別是不愛吃蔬菜,形成營養(yǎng)不均衡,導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮,牙齒便來回磨牙。
解決方法
小孩吃飯應(yīng)定時(shí)定量,寒溫適宜。磨牙期間應(yīng)讓小孩少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品。盡量均衡攝入,讓小孩吸收各種食物中的營養(yǎng),起到少生病,增強(qiáng)抵抗力的作用。
5、牙齒生長發(fā)育不良
牙齒替換期間,如果孩子患了佝僂病、營養(yǎng)不良、先天性個(gè)別牙齒缺失等,使牙齒發(fā)育不良,上下牙接觸時(shí)會(huì)發(fā)生咬合面不平,也是夜間磨牙的原因。
解決方法
要請(qǐng)口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無牙咬合不良,如果有,需磨去牙齒的高點(diǎn),并配制牙墊,晚上戴后會(huì)減少磨牙。
小孩磨牙的危害
寄生蟲因素
孩子肚子里長有蛔蟲,它在小腸內(nèi)掠奪各種營養(yǎng)物質(zhì),分泌毒素,上下亂竄,極不安寧,刺激腸管使蠕動(dòng)加快,引起消化不良、肝肚臍周圍隱痛,這樣會(huì)使孩子在睡眠中神經(jīng)興奮性不穩(wěn)定而引起磨牙。
有蟯蟲病的孩子,每當(dāng)睡覺后蟯蟲常爬到肛門口產(chǎn)卵,引起肛門瘙癢,孩子睡不安寧也發(fā)生夜磨牙現(xiàn)象。
飲食因素
有挑食、偏食不良習(xí)慣的孩子易缺乏鈣和維生素;有的孩子常是“早餐不愿吃,晚餐撐個(gè)死”,這種現(xiàn)象極易引起消化功能紊亂,因晚餐吃得多,睡覺時(shí)胃腸內(nèi)仍積存有食物,胃腸道不得不加班工作,來完成消化吸收的任務(wù)。
胃部在工作,也會(huì)引起面部的咀嚼肌自發(fā)性的收縮,牙齒便來回磨動(dòng)。
心因性因素
家庭不和、父母離異會(huì)使孩子心靈受到創(chuàng)傷;學(xué)齡兒童因功課緊作業(yè)多,或?qū)W習(xí)不好遭到父母訓(xùn)斥;有的是晚上看電視有武打驚險(xiǎn)鏡頭,這些都極易造成焦慮、壓抑、煩躁不安、過度緊張等不良情緒,導(dǎo)致夜間發(fā)生磨牙現(xiàn)象。
如果偶爾發(fā)生一兩次夜磨牙,不會(huì)影響健康。要是天天晚上牙齒磨動(dòng),則危害不小。
首先是直接損傷牙齒。天天晚上夜磨牙;會(huì)使牙齒過早磨掉了,露出牙髓后,引起牙本質(zhì)過敏,遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發(fā)生疼痛。
另外,牙周組織受到損害,易引起牙周病,夜間磨牙,面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮,時(shí)間一久,咀嚼肌纖維增粗,臉型變方,影響孩子面容的健美。
如果牙體組織磨損嚴(yán)重,牙高度下降,面部肌肉過度疲勞,會(huì)發(fā)生顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征,在說話、歌唱或吃飯時(shí),下頜關(guān)節(jié)及局部肌肉酸痛,甚至張口困難。
張口時(shí)下頜關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)出絲絲響的雜音,有的甚至發(fā)生下頜關(guān)節(jié)脫位。此外,還會(huì)引起頭面痛、失眠、記憶力減退等癥狀。
小孩磨牙防治
對(duì)于夜磨牙,可針對(duì)原因進(jìn)行防治。有蛔蟲或蟯蟲病,應(yīng)及時(shí)驅(qū)蟲。飲食上應(yīng)合理調(diào)節(jié)膳食,粗細(xì)糧、葷素菜搭配,防止孩子營養(yǎng)不良,還要教育孩子不偏食、不挑食,晚餐不要過飽,以免引起胃腸不適。
患有佝僂病的孩子請(qǐng)用維生素D及鈣劑治療,同時(shí)讓孩子進(jìn)行適量日光浴。父母應(yīng)給孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適和諧、充滿歡樂的家庭環(huán)境,消除各種不良的心因性因素,并配合心理治療。
有牙咬合不良的請(qǐng)口腔科醫(yī)生進(jìn)行治療,此外,針刺治療也有一定效果。還可在睡前服鎮(zhèn)靜藥物,來降低或消除神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,減少或防止夜磨牙的發(fā)生。
注意事項(xiàng)
1、睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前??梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。
2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境。
3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等盡量避免。
4、多吃些含維生素豐富的食物。
5、要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài)。
6、熱敷上下顎,可松弛咬合肌肉,也可減少頭痛的機(jī)會(huì);
7、保持正確姿式。彎腰駝背也會(huì)導(dǎo)至磨牙;
防治
對(duì)于夜磨牙,可針對(duì)原因進(jìn)行防治。有蛔蟲或蟯蟲病,應(yīng)及時(shí)驅(qū)蟲。飲食上應(yīng)合理調(diào)節(jié)膳食,粗細(xì)糧、葷素菜搭配,防止孩子營養(yǎng)不良,還要教育孩子不偏食、不挑食,晚餐不要過飽,以免引起胃腸不適。患有佝僂病的孩子請(qǐng)用維生素D及鈣劑治療,同時(shí)讓孩子進(jìn)行適量日光浴。父母應(yīng)給孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適和諧、充滿歡樂的家庭環(huán)境,消除各種不良的心因性因素,并配合心理治療。有牙咬合不良的請(qǐng)口腔科醫(yī)生進(jìn)行治療,此外,針刺治療也有一定效果。還可在睡前服鎮(zhèn)靜藥物,來降低或消除神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,減少或防止夜磨牙的發(fā)生。
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