小孩咳嗽怎么辦
小孩子在什么情況下會(huì)出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象,當(dāng)孩子生病咳嗽的時(shí)候有什么小妙招呢?
1、少食用最好不食用碳酸飲料、果汁、膨化食品、煎炸類(lèi)食物等垃圾食品。
2、少喝牛奶,特別是酸牛奶,因?yàn)槭秤盟崤D踢^(guò)多會(huì)改變腸胃內(nèi)環(huán)境的酸堿度,在酸性環(huán)境中細(xì)菌更加容易滋生,容易引發(fā)小兒咳嗽。
3、飲食要規(guī)律。飲食如果不規(guī)律或暴飲暴食可能會(huì)引起積食,使胃腸道功能紊亂,免疫力下降,從而誘發(fā)咳嗽。
4、夏天室內(nèi)空調(diào)溫度不要過(guò)低??照{(diào)溫度過(guò)低導(dǎo)致室內(nèi)外溫差太大,從屋外進(jìn)屋時(shí)小孩子一時(shí)無(wú)法適應(yīng),就會(huì)咳嗽。
兒童止咳的食療方和藥方
專(zhuān)家給我們的讀者提供了兩個(gè)食療方,一個(gè)藥方。
食療方一:紅梨茶。很多人知道紅梨茶可以潤(rùn)肺止咳,殊不知喝紅梨茶也是要看時(shí)間的,紅梨茶不宜夏季服用,適合于秋冬季節(jié),還可以加入一些白蘿卜、生姜,冬天可放少許紅糖。甜度不宜過(guò)高,而且脾胃虛弱者不宜服用。
食療方二:紅梨川貝湯。對(duì)于風(fēng)熱型咳嗽,可以使用川貝熬湯,服用川貝期間忌辛辣、油膩食物,脾胃虛弱者不宜服用。
小藥方:蘇葉10克,桔梗10克,黃芩10克,姜半夏8克,蜜百部8克,白前10克,紫菀10克,生甘草6克。(藥方請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下使用)
該方煎后可放少許糖,3歲以下兒童用量減半,3歲以上一天一服,一天喝三次。