婦科健康知識(shí)
婦科病是女性常見(jiàn)的疾病，婦科病的種類有很多，而且容易反復(fù)發(fā)做。因此懂得婦科健康知識(shí)很重要。接下來(lái)就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起去看看婦科健康知識(shí)吧。
婦科健康知識(shí)：哪些女人易得婦科病
1、女性愛(ài)留長(zhǎng)指甲小心惹出婦科病
女性愛(ài)美愛(ài)留指甲，但是這長(zhǎng)長(zhǎng)的指甲卻存在著健康隱患。指甲內(nèi)的污垢藏著大量的真菌，若稍不注意觸碰到了內(nèi)褲，就有可能令陰道感染真菌，患陰道炎等婦科疾病。
長(zhǎng)指甲最容易藏污納垢，隱蔽的指甲縫里會(huì)隱藏著大量的真菌，稍不注意，抓癢或碰觸內(nèi)褲，都可能會(huì)使真菌進(jìn)入陰道。女性泌尿生殖系統(tǒng)因結(jié)構(gòu)的原因又極易受到這些致病菌的侵害。只要人體的免疫力稍有下降，疾病就可能會(huì)發(fā)生。
勤剪指甲、勤洗手腳、勤洗澡，可洗去身體表面的大部分真菌，大大減少真菌的傳播機(jī)會(huì)。留有長(zhǎng)指甲的女性，回到家第一件事就是洗手，而且平時(shí)做完家務(wù)，尤其是洗完澡后還使用了鍵盤(pán)、鼠標(biāo)之類的，在睡覺(jué)前一定要洗手。而自己或家人有灰指甲的，一定要將襪子和內(nèi)褲分開(kāi)清洗晾曬。
要做一個(gè)健康美麗的女性的話，那么就要講究衛(wèi)生干凈了。勤剪指甲，杜絕細(xì)菌的滋生，才能擁有健康的生活。
女生留著長(zhǎng)指甲，心里總會(huì)覺(jué)得自信些。這可是心理毛病在作祟。其實(shí)留長(zhǎng)指甲的壞處不少，不僅會(huì)給生活帶來(lái)不便，還會(huì)引起婦科病。指甲方面的疾病，如灰指甲，如不注意將衣服分開(kāi)清洗，也容易導(dǎo)致婦科病。
2、女性身材太好更易患子宮內(nèi)膜異位癥
一項(xiàng)研究指出，身材好的女性更容易患上婦科病，尤其是子宮內(nèi)膜異位癥。專家分析，女性的漂亮基因往往會(huì)增加其患病風(fēng)險(xiǎn)，身材、外貌完美的女性，體內(nèi)雌激素水平較高，而雌激素對(duì)促進(jìn)子宮內(nèi)膜異位的發(fā)展具有一定的作用。
“三圍”比例完美、身材迷人的女性一向是大家羨慕的對(duì)象，然而，一項(xiàng)研究指出，身材好的女性更容易患上婦科病，尤其是子宮內(nèi)膜異位癥。
研究稱，子宮內(nèi)膜異位癥指子宮內(nèi)膜在其他器官，如卵巢、直腸、膀胱和盆腔生長(zhǎng)，導(dǎo)致女性盆腔疼痛、出血。意大利科研人員對(duì)300名20-30歲 之間的女性進(jìn)行了研究，其中100名患有嚴(yán)重的子宮內(nèi)膜異位癥;100名患有程度較輕的子宮內(nèi)膜異位癥;100名沒(méi)有患病。研究者對(duì)她們的身體質(zhì)量指數(shù)、 腰圍臀圍比例及胸圍進(jìn)行了詳細(xì)的測(cè)量，并按照5分制為她們的迷人程度打了分。結(jié)果表明，子宮內(nèi)膜異位癥嚴(yán)重的女性，身材完美的比例占到31%，而病情程度 較輕及沒(méi)有患病的女性，身材完美的比例只占8%和9%。
專家分析，女性的漂亮基因往往會(huì)增加其患病風(fēng)險(xiǎn)，身材、外貌完美的女性，體內(nèi)雌激素水平較高，而雌激素對(duì)促進(jìn)子宮內(nèi)膜異位的發(fā)展具有一定的作用。
3、女性汗毛過(guò)多 謹(jǐn)防卵巢疾病
女性如果體毛濃密，很可能是因?yàn)榛加卸嗄衣殉簿C合征。這種疾病的一個(gè)典型特征就是汗毛加重，尤其在小腿、手臂、腹中線、外陰及肛門周圍等地方， 毛發(fā)分布有男性化傾向。然而出現(xiàn)這些癥狀，很多人不會(huì)意識(shí)到要去婦科或內(nèi)分泌檢查，而去了皮膚科或美容院，以致于延誤了病情。醫(yī)生說(shuō)，此病不只影響個(gè)人形 象，它還會(huì)帶來(lái)一些意想不到的遠(yuǎn)期危害——因多囊卵巢綜合征長(zhǎng)期閉經(jīng)，無(wú)排卵，子宮內(nèi)膜(子宮肌瘤吃什么藥)持續(xù)接受雌激素的刺激，無(wú)孕激素對(duì)抗和周期性 內(nèi)膜脫落，故發(fā)生子宮內(nèi)膜癌的危險(xiǎn)性增加，同時(shí)多囊卵巢綜合征常存在胰島素抵抗，故高血壓、糖尿病、冠心病發(fā)病率增加。該病病因尚不明確，現(xiàn)代化生活方式、遺傳因素都對(duì)它有影響。
藥物能治病，但也可能傷身“毀容”，特別是在濫用的情況下。你應(yīng)該聽(tīng)說(shuō)過(guò)“膚輕松”“皮炎平”，這類含激素的藥膏因?yàn)榀熜Ш们覒?yīng)用廣泛，所以一 直被人們當(dāng)成治療皮膚病的萬(wàn)能藥。但實(shí)際上，長(zhǎng)期使用，會(huì)產(chǎn)生面部毛細(xì)血管擴(kuò)張、多毛、色素沉著、皮膚萎縮等副作用，而且一旦形成激素性皮炎的敏感皮膚， 用正?；瘖y品也很容易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。因濕疹涂抹曲安奈德軟膏超過(guò)1個(gè)月時(shí)，毛發(fā)會(huì)變長(zhǎng)、變黑、變粗。所以出現(xiàn)皮膚病，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，千萬(wàn) 不要自我藥療。
4、高個(gè)女性更易得癌
女性身高和身體質(zhì)量指數(shù)更高，會(huì)增加卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)。近日，一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，科學(xué)家主持完成的這項(xiàng)新研究，涉及10萬(wàn)多名參試婦女。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在卵巢癌其他病因不變的情況下，身高和體重是女性卵巢癌的兩大風(fēng)險(xiǎn)因素。
身材高挑和體重更大的女性，罹患卵巢癌危險(xiǎn)每10年會(huì)增加3%。身高每增加5厘米，卵巢癌危險(xiǎn)就會(huì)增加7%。即使考慮到參試婦女的年齡、絕經(jīng)、吸煙、飲酒和用藥等因素，這一結(jié)果依然成立。在西方國(guó)家的身材高大肥胖的女性中，卵巢癌和身高之間的關(guān)聯(lián)最明顯。
劍橋大學(xué)癌癥專家保羅·法羅博士分析指出，高個(gè)子女性體內(nèi)可能存在更多容易發(fā)生癌變的細(xì)胞。另外，生長(zhǎng)激素也可能發(fā)揮著一定的作用。該研究還發(fā)現(xiàn)，女性越肥胖患卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)越大，但接受過(guò)激素替代療法的女性除外。
5、熬夜的女人易得婦科腫瘤
大家都知道女性熬夜不好，可能會(huì)影響皮膚，殊不知，它不僅僅會(huì)使我們的身體變得疲勞，也使得我們的生活陷入一種黑白顛倒的狀態(tài)中，甚至?xí)鸩降挠绊懙轿覀兊慕】怠Ｇ岸螘r(shí)間剛剛有報(bào)道稱，有幾個(gè)女性朋友是因?yàn)榘疽怪涟胍?點(diǎn)之后才睡覺(jué)最好導(dǎo)致了卵巢早衰!而且，患上子宮肌瘤的概率會(huì)更大。
研究者指出，“黑白顛倒”的夜生活，會(huì)使女性長(zhǎng)期暴露在燈光下，體內(nèi)褪黑激素的正常分泌也會(huì)受到影響，機(jī)體生命節(jié)律發(fā)生紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，雌激素、孕激素不平衡，進(jìn)而可能導(dǎo)致子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜和乳腺病變的發(fā)生。研究指出，經(jīng)常晚睡、熬夜、生活不規(guī)律的女性，患腫瘤病變的比率是健康女性的1.5倍。
不規(guī)律的作息的確會(huì)增加某些婦科腫瘤的發(fā)病幾率?，F(xiàn)代女性工作、生活壓力大，娛樂(lè)方式多元化，因此常常會(huì)晚睡、熬夜、甚至黑白顛倒。這種不良生活方式會(huì)讓人容易勞累，免疫功能受影響，身體器官受損，發(fā)生腫瘤的幾率就會(huì)增加。“事實(shí)上，熬夜不僅只對(duì)女性有傷害，男性也同樣會(huì)受到威脅。”
因月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)前去就診的不少女性都存在熬夜現(xiàn)象。如果不良作息長(zhǎng)期得不到糾正治療，很可能發(fā)生生殖器官的器質(zhì)性病變，甚至包括各種腫瘤，如子宮腫瘤、卵巢腫瘤等。
熬夜也不一定會(huì)引起子宮肌瘤等疾病，像一些已經(jīng)習(xí)慣了夜班工作的人，又另當(dāng)別論了。日常生活中，女性最好是早睡早起，規(guī)律作息，保證足夠的睡眠，如果實(shí)在是需要夜間工作，白天也應(yīng)該注意補(bǔ)足睡眠。
婦科健康知識(shí)：婦科病的有哪些癥狀
1、下腹部疼痛
婦科病的癥狀之一就是下腹疼痛感。最近仰臥時(shí)，你的腹部隆起并且伴有疼痛，用手掌觸摸時(shí)有堅(jiān)實(shí)感，甚至有時(shí)能夠摸到腫塊類的東西，應(yīng)警惕有患卵巢腫瘤的可能。
應(yīng)對(duì)策略：按時(shí)做婦科檢查的同時(shí)，還要加強(qiáng)鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。
2、痛經(jīng)不止
婦科病的癥狀最重要的就是痛經(jīng)問(wèn)題了。經(jīng)期輕微的腹痛是正常的，但長(zhǎng)期每月劇烈地疼痛不應(yīng)忽視，子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫、宮頸息肉或盆腔炎癥都會(huì)引起經(jīng)痛和加劇痛經(jīng)。
應(yīng)對(duì)策略：平時(shí)少吃生冷食品，經(jīng)期可多喝紅糖水。另外，保持輕松的生活心態(tài)也是尤為重要的。
3、手腳冷
婦科病的癥狀中不要忽視手腳冰冷問(wèn)題。你可能經(jīng)常會(huì)感到四肢及腰部冰冷，有時(shí)這種癥狀與氣溫?zé)o關(guān)，除了必要的保暖和飲食調(diào)理以外，你也要警惕你的自律神經(jīng)或內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)了異常。通常伴隨著胃冷，你可能會(huì)有痛經(jīng)，且常伴情緒低沉、睡眠不佳或面部色素沉著等反應(yīng)。
應(yīng)對(duì)策略：冬季要注意保暖，女性本身容易受寒，腿部和腰部更是保暖的重中之重。
4、背部疼痛
其實(shí)如果你背部經(jīng)常性的疼痛的話，這也是婦科病的癥狀長(zhǎng)期伏案工作的人有時(shí)會(huì)感到背部疼痛，不要僅僅把它當(dāng)作肌肉勞損或痙攣，骨質(zhì)疏松也會(huì)引起背痛。有些子宮內(nèi)膜組織異位，也會(huì)引起背痛。
5、乳房痛
乳房的疼痛感其實(shí)也可能是婦科病的癥狀之一。感覺(jué)經(jīng)期前的乳房腫痛也許僅僅是經(jīng)期綜合征的表現(xiàn)，但如果平時(shí)撫摸或擁抱時(shí)，你的乳房部位有壓痛，用手掌輕按痛點(diǎn)可發(fā)現(xiàn)小硬塊，應(yīng)警惕乳腺增生或腫瘤，請(qǐng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。
應(yīng)對(duì)策略：早期發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去檢查。
婦科健康知識(shí)：5種常見(jiàn)婦科病癥狀自測(cè)
對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)日常最應(yīng)該小心的就是婦科疾病的威脅， 婦科疾病可以說(shuō)是威脅現(xiàn)代女性健康的一種高發(fā)的疾病，當(dāng)然了婦科疾病只是一個(gè)統(tǒng)稱，婦科疾病包括子宮肌瘤，陰道炎癥等等，可以說(shuō)婦科疾病的發(fā)病讓可愛(ài)的婦人不在可愛(ài)。
生活中很多女性得了婦科疾病其實(shí)都是可以自我檢測(cè)的，例如白帶異常了，月經(jīng)異常了，痛經(jīng)，了下腹痛，性生活的時(shí)候疼痛，其實(shí)這些都是婦科疾病的信號(hào)，因此女性朋友們?nèi)绻谐霈F(xiàn)這些癥狀的話最好能到醫(yī)院檢查一下。
1、陰道炎
陰道炎是出現(xiàn)率比較高的婦科炎癥，尤其是春季，天氣潮濕，氣溫變化較大，大量的致病毒得以滋生，導(dǎo)致婦科炎癥在此時(shí)高發(fā)。陰道炎比較明顯的癥狀就是陰道分泌物增多。滴蟲(chóng)性陰道炎是由感染陰道毛滴蟲(chóng)所致，主要表現(xiàn)為外陰瘙癢、灼痛、性交痛等。霉菌性或念珠菌性外陰陰道炎最常見(jiàn)的癥狀是白帶多，外陰及陰道灼熱瘙癢，外因性排尿困難，外陰地圖樣紅斑。而老年性陰道炎是由于缺乏雌激素，引起病原體感染所致。其癥狀主要為陰道分泌物增多，分泌物稀薄，呈淡黃色，嚴(yán)重者呈膿血性白帶，有臭味。
2、尿道炎
尿道炎也是常見(jiàn)的婦科病之一，尤其在夏天多發(fā)。因?yàn)橄奶鞖鉁馗?，人體出汗多，女性的外陰部汗腺又特別豐富，如果穿的內(nèi)褲因面料質(zhì)地選擇不當(dāng)，就易使外陰局部長(zhǎng)時(shí)間潮濕，此時(shí)細(xì)菌會(huì)繁殖得特別快，并乘虛而入，引起尿道發(fā)炎。尿道炎分為淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎。淋菌性尿道炎常發(fā)生尿頻、尿急、尿痛、陰道分泌物異常或增多、外陰刺癢及燒灼感，偶有下腹及腰痛、月經(jīng)不規(guī)則。非淋菌病尿道炎由多種病原體引起，除有尿道炎癥外，還常有宮頸炎等生殖道炎癥發(fā)生。
3、盆腔炎及附件炎
盆腔炎和附件炎是最常見(jiàn)的婦科病，典型癥狀是發(fā)熱、寒戰(zhàn)，病程長(zhǎng)者可出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥狀，如失眠、精神不振、周身不適等?；颊叱０橛邢赂共繅嬅浱弁?，腰骶部酸痛，有時(shí)伴有肛門墜脹感，在勞累、性交后月經(jīng)前期可加重。白帶增多，呈膿性或漿液性，顏色或黃或白，常伴異味。痛經(jīng)或月經(jīng)量過(guò)多。易造成原發(fā)性或繼發(fā)性的不孕。
4、卵巢囊腫
卵巢腫瘤是一種危害性比較大的婦科病，發(fā)病初期沒(méi)有明顯癥狀，但患者通常有下腹不適感、腹圍增粗、腹內(nèi)腫物、腹痛、壓迫癥狀、月經(jīng)紊亂等。如果沒(méi)有通過(guò)定期婦科體檢及時(shí)發(fā)現(xiàn)，采取措施，囊腫很可能會(huì)惡變。因此只要發(fā)現(xiàn)卵巢囊腫，一定要早日摘除。
5、子宮肌瘤
子宮肌瘤患者正常月經(jīng)周期會(huì)發(fā)生變化，經(jīng)血量增多，經(jīng)期延長(zhǎng)及月經(jīng)不規(guī)則，大多數(shù)患者無(wú)疼痛感覺(jué)，但是還有少部分人在肌瘤發(fā)生感染或子宮變形后，可以出現(xiàn)下腹部疼痛;在下腹部能摸到腫塊，特別在膀胱尿液充盈的情況下腫塊觸摸更明顯;也可壓迫鄰近器官如壓迫膀胱時(shí)，出現(xiàn)排尿困難;如壓迫直腸可發(fā)生排便困難;如壓迫輸尿管可以出現(xiàn)腰酸背痛等癥狀。在子宮肌瘤的患者中，有少數(shù)可引起不孕。
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