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中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感500字3篇

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中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感500字3篇

  心理健康是指各類心理活動正常、關(guān)系協(xié)調(diào)、內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)一致和人格處在相對穩(wěn)定狀態(tài)。說得通俗點(diǎn),心理健康的標(biāo)志是:身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào),人際關(guān)系良好,能適應(yīng)環(huán)境,有幸福感,在學(xué)習(xí)、工作中能充分發(fā)揮自己的能力,過著有效率的生活。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感,歡迎閱讀!

  中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感500字一

  今天,我準(zhǔn)時的坐在沙發(fā)上收看于丹老師的講座。 于丹老師主要講了三個主題: 一是如何培養(yǎng)孩子的孝心,教育孩子理解父母,尊敬老師,懂得感恩: 二是如何培養(yǎng)孩子的愛心,正確引導(dǎo)在人際交往中的一些技巧; 三是如何培養(yǎng)孩子自立、自強(qiáng)、自信以及抵抗挫折的能力。 她在第一個主題中講到這樣一個故事:從前,有一個小孩喜歡在一棵大樹下玩,他每天都來,可有一天,小孩愁容滿面地對大樹說:“你看別的孩子都上學(xué)了,每天都有好玩的玩具,可我沒有”。大樹說:“你把我結(jié)的果子摘了去賣,你就有玩具了。”以后,孩子只有秋天才會來大樹下。過了幾年,小孩成了青年,他對大樹說:“別人都有房子了,都有家了,可我沒有。”大樹說:“你可以把的樹枝砍了做房子。”又過了多年,青年成了中年人,他對大樹說:“別人都漂洋過海了,可我沒有。”大樹說:“你可以把我的樹干砍了做獨(dú)木舟。”他把獨(dú)木舟推進(jìn)海里走了。漸漸的孩子長出了一根根白發(fā),他來到樹樁前,樹樁問他:“我已經(jīng)是一個沒有用的樹樁了,你也不會理我了吧?”孩子說:“不,我會一直陪你曬太陽,這是我的心愿,一生的心愿。” 這正是父母完成了對孩子一生的成全。在我們的一生中無私而又不求回報的養(yǎng)育著我們。孝為德之本,我們要懂得感恩,要勇敢承擔(dān)愛與責(zé)任。 要想成就別樣的人生,就要點(diǎn)亮自信的明燈,對自身的力量懷抱堅定的信念。 看完講座,我對我的人生有了新的思考,要想成才必先成人!

  中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感500字二

  小學(xué)生正處于各種心理機(jī)能不斷發(fā)展的重要時期,講究心理衛(wèi)生,維護(hù)心理健康,培養(yǎng)健全人格,不僅有利于學(xué)生的身體健康,而且,健康的心理有利于學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率。但身為農(nóng)村小學(xué),學(xué)生家長受教育程度水平較低,并且還有一部分留守兒童, 廣大家長只關(guān)心學(xué)生的身體健康而忽視學(xué)生心理問題,造成了個別學(xué)生心理問題較突出。南馬學(xué)區(qū)以此次北師大于丹教授主講的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》節(jié)目為契機(jī),組織離學(xué)校比較近的留守兒童由老師陪同到學(xué)校觀看,其他學(xué)生由家長陪同在家觀看。并對個別有心理問題的學(xué)生進(jìn)行一對一疏導(dǎo),努力使每個學(xué)生都不但身體好,而且做到真正的身心健康。

  面對學(xué)生錯綜復(fù)雜的心理問題時,一直在尋求最佳的輔導(dǎo),讓心理有障礙或求助的學(xué)生得到更好的幫助。通過學(xué)習(xí)《中小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)與心理輔導(dǎo)》這門課,讓我受益頗多。 我認(rèn)為掌握心理輔導(dǎo)的技巧,可以達(dá)到意想不到的效果。

  我要做好心理輔導(dǎo)一定要學(xué)會傾聽 。傾聽并不是簡單地聽,它是全身心投入,專注地聽。輔導(dǎo)人員對當(dāng)事人的談話不僅僅是聽聽而已,還要借助各種技巧,真正聽出對方所講的事實(shí),所體驗(yàn)的情感,所持有的態(tài)度。傾聽的習(xí)慣和態(tài)度比傾聽的技巧更重要。因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活中,有很多人愿意說不愿意聽,習(xí)慣于說不習(xí)慣聽。傾聽時應(yīng)注意以下藝術(shù):

  第一,充分運(yùn)用開放性提問

  在傾聽時,通常使用“什么”、“怎樣”、“為什么”等詞語發(fā)問,讓來訪者對有關(guān)問題、事件作出較為詳盡的反應(yīng),這就是開放性提問,這樣的提問會引出當(dāng)事人對某些問題、思想、情感等的詳細(xì)說明。在使用開放性提問時,應(yīng)重視把它建立在良好的輔導(dǎo)關(guān)系上,只有當(dāng)事人對輔導(dǎo)員的信任,他才會在提問時作更多的回答。另外要注意問句的方式、語調(diào),不能太生硬或隨意。

  第二,恰當(dāng)運(yùn)用封閉性問題

  這類提問的特征是以“是不是”、“對不對”、“有沒有”、“行不行”、“要不要”等詞語發(fā)問,讓來訪者對有關(guān)問題作“是”或“否”的簡短回答。輔導(dǎo)員使用這種封閉性的提問,可以收集信息,澄清事實(shí)真相,驗(yàn)證結(jié)論與推測,縮小討論范圍,適當(dāng)中止敘述等等?;卮疬@些問題,只需一兩個詞、字或一個簡單的姿勢如點(diǎn)頭或搖頭等,簡潔、明確。但過多使用封閉式提問,會使來訪者處于被動的地位,壓抑其自我表達(dá)的愿望與積極性,產(chǎn)生沉默和壓抑感及被審訊的感覺。所以采用封閉性提問要適度,并和開放性提問結(jié)合起來。

  第三,善于運(yùn)用鼓勵和重復(fù)語句

  指直接重復(fù)或僅用某些詞語如“嗯”、“講下去”、“還有嗎”等,來強(qiáng)化來訪者敘述的內(nèi)容,并鼓勵其進(jìn)一步講敘。重復(fù)來訪者敘述中的某些話語或內(nèi)容,是鼓勵對方的一種主要方法。鼓勵與重復(fù)除了促進(jìn)會談繼續(xù)外,另一個重要作用就是引導(dǎo)來訪者的談話朝著一定方向深化。表面上看起來,這是一種很簡單的技巧,然而正是這一簡單的技巧,使輔導(dǎo)員得以進(jìn)入當(dāng)事人的內(nèi)心世界,展現(xiàn)出對來訪者的關(guān)注和理解。

  第四,準(zhǔn)確運(yùn)用說明

  說明又叫釋義,就是輔導(dǎo)員把來訪者談話內(nèi)容及思想加以綜合整理后,用自己的語言反饋給來訪者。說明最好是引用來訪者談話中最有代表性、最敏感、最重要的詞語。說明使得來訪者有機(jī)會再次剖析自己的困擾,重新組合那些零散的事件和關(guān)系,深化談話的內(nèi)容,更清晰準(zhǔn)確地作出決定。同時,也有助于輔導(dǎo)員確認(rèn)一些關(guān)鍵的信息與線索,為會談的深入打下堅實(shí)基礎(chǔ)。

  第五,有效運(yùn)用情感反應(yīng)

  情感反應(yīng)與說明十分接近,區(qū)別在于說明是對來訪者談話內(nèi)容的反饋,而情感反應(yīng)則是對來訪者情緒情感的反饋。也就是輔導(dǎo)員把來訪者的情感反應(yīng)進(jìn)行綜合整理后,再反饋給來訪者,如“你對此感到傷心”、“這事讓你很不愉快”等等。情感反應(yīng)的最有效方式是針對來訪者現(xiàn)時的而不是過去的情感,如“你現(xiàn)在很痛苦”、“你此時的心情比較好”。另外,在運(yùn)用這一技術(shù)時,要及時準(zhǔn)確地捕捉來訪者瞬間的情感體驗(yàn),并及時進(jìn)行反應(yīng),使來訪者深切體驗(yàn)到被人理解的感覺,這時輔導(dǎo)就可能朝著更深入的境界邁進(jìn)。

  總之,教師在對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時一定要注意傾聽的技巧,這樣才是進(jìn)行心理輔導(dǎo)開導(dǎo)的關(guān)鍵。

  中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感500字三

  今天,我看了于丹老師的專題講座,感觸很深。

  于丹老師在講座中主要是強(qiáng)調(diào)我們中小學(xué)生在完成必修課的同時,還要懂得孝敬父母,尊敬老師,關(guān)心他人,讓每一個中小學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。

  于丹老師首先談到“孝”。百善孝為先,孝是中華文化傳統(tǒng)提倡的行為,一般表現(xiàn)為孝順,孝敬。要對生活充滿感恩的心,感謝父母,尊敬老師。孝不但是外在要求,也是內(nèi)在的一種責(zé)任。

  然后談到“仁”。仁就是要學(xué)會怎樣處理兩者的關(guān)系,要充滿愛心,和善待人?!度纸?jīng)》里說道:“人之初,性本善。性相近,習(xí)相遠(yuǎn)。”意思是說,人在剛剛出生時,本性都是善良的,性情也很相近,但隨著各自生存環(huán)境的變化,每個人的習(xí)性就會產(chǎn)生差異。教育孩子要與人和睦相處,懂得一個人的痛苦,由兩個人分擔(dān),痛苦就減少一半,相反,一個人的快樂,兩個人分享,快樂就增加了一半,與人交往,多關(guān)愛他人,使自己健康,快樂的成長。

  最后談到“自立,自強(qiáng),自信”。樹立正確的人生觀會直接決定人生的軌跡,孩子的成長不是填鴨式的灌輸,知識固然重要,但更重要的是人的經(jīng)驗(yàn)和悟性。不要墨守成規(guī),按部就班,而是要在這個處處混沌喧囂的社會中,學(xué)會發(fā)現(xiàn)其中的有效信息。

  通過于丹老師講的這堂課,讓我明白了一個道理:學(xué)生最重要的并不是學(xué)習(xí),學(xué)會做人才是排在第一位的,如果不會做人的話,就算學(xué)習(xí)成績再好,也不是一個健全的人。

  想想自己,有時爸爸媽媽督促我學(xué)習(xí),我總嫌啰嗦,有時讓我做一些力所能及的事,我總不情愿,想到這里,我不禁感到很內(nèi)疚,爸爸媽媽為了我,不知操了多少心,受了多少累,我還不知道感恩,總?cè)撬麄兩鷼?,傷心,太不?yīng)該了。在這里,我想對爸媽說:“我錯了,我以后要聽你們的話,好好孝敬你們,好好報答你們的養(yǎng)育之恩!”

  在以后的生活中,我要改掉以自我為中心的壞習(xí)慣,跟同學(xué)們一起快樂的學(xué)習(xí),樹立自己的遠(yuǎn)大目標(biāo),樂觀,向上,積極進(jìn)取,做一個優(yōu)秀的合格人才。


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