如何使兒童心理健康
如何使兒童心理健康
伴隨著社會與經(jīng)濟的快速發(fā)展,城市在增添了喧囂的同時也變得浮躁,成人和兒童的心理也或多或少的承受著各式各樣的壓力和不良情緒。那么,如何使兒童心理健康?下面,讓學(xué)習(xí)啦小編來告訴大家兒童心理健康的培養(yǎng)。
兒童心理健康的培養(yǎng)
1、不要太嚴厲
2、不要太關(guān)心
3、不要恐嚇
4、不要賄賂孩子
5、不要嘲笑批評
6、幫助孩子面對困境
7、要讓孩子學(xué)會獨立
8、不要勉強孩子
9、不要過分夸獎孩
10、不要對孩子喜怒無常
兒童心理問題的表現(xiàn)
1、性格上的變化
有些孩子出現(xiàn)問題,我們家長會發(fā)現(xiàn)這個孩子平時挺開朗,挺活潑的,愛玩愛鬧的,突然怎么變得有點發(fā)悶了,不愛動了,內(nèi)向了,膽怯了。以前這個孩子無憂無慮了,什么事都不操心,變得心事重重的,變得敏感的,多疑了。以前這個孩子挺溫和的,變得動不動就發(fā)脾氣,以前對人挺寬容,挺友愛的,變得愛計較了,甚至嫉妒別人,甚至有些孩子出現(xiàn)有些報復(fù)的心理。這是屬于性格上的變化。
2、行為上的變化。
孩子有些外顯行為上的變化,比如說這個孩子開始變得少言寡語了,飲食上也開始出現(xiàn)問題,比如厭食或者食欲不振,或者有的孩子暴飲暴食。最明顯的有些問題是不愿意上學(xué),不愿意和家人或者同伴交流,甚至有的孩子連出門都不愿意出了,也有的孩子表現(xiàn)得他比過去顯得過分地好動了,有的坐臥不安,以前學(xué)習(xí)挺好,挺認真的孩子,變得注意力不集中了,學(xué)習(xí)成績有明顯的下降過程。
兒童心理不健康的12大表現(xiàn)
1、多動
主要表現(xiàn)為好動;注意力不集中;情緒波動大、自我控制能力差;學(xué)習(xí)受到嚴重影響等幾個方面。經(jīng)常做出一些危險舉動及破壞行為。
2、憂郁
由于種種原因,青少年會出現(xiàn)悶悶不樂,愁眉苦臉,沉默寡言的現(xiàn)象。如果長時期地處于這種狀態(tài),就應(yīng)當予以充分重視。
3、陜隘
即斤斤計較,心胸太狹窄,不能容人也不理解別人。對小事也耿耿于懷,愛鉆牛角尖。
4、嫉妒
當別人比自己好時,表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意,更有甚者竟用打擊、中傷手段來發(fā)泄內(nèi)心的嫉妒。
5、驚恐
對環(huán)境和事物有恐怖感,如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發(fā)抖,重者睡不著覺、失眠、夢中驚叫等。
6、殘暴
有點小事自己不快,便向別人發(fā)泄,摔摔打打罵罵咧咧,有的則以戲弄別人為自己開心,對別人冷嘲熱諷,沒有溫暖之心。
7、焦慮
具體表現(xiàn)為缺乏自信、過于敏感、食欲低落、無端哭鬧。這類兒童對陌生環(huán)境反應(yīng)敏感,甚至恐惶不安,哭鬧不停,常常擔(dān)心被別人嘲笑,對尚未發(fā)生的情況,產(chǎn)生過分的關(guān)注,并伴有無根據(jù)的煩惱。對日常一些微不足道的小事,也顯得過分焦慮。
8、敏感
即神經(jīng)過敏,多疑,常常把別人無意中的話,不相干的動作當做對自己的輕視或嘲笑,為此而喜怒無常,情緒變化很大。
9、自卑
對自己缺乏信心,以為在各方面都不如人家,無論在學(xué)習(xí)上,還是在生活中,總把自己看得比別人低一等,抬不起頭來。這種自卑嚴重影響了自己的情緒,對自己都缺乏情趣,壓抑感太強。
10、失眠
失眠的孩子入睡困難,睡中不時驚醒、大聲哭鬧,甚至夢游四方,但白天回憶不起來,只覺得精力不足,情緒不穩(wěn)。
11、攻擊
這類孩子整日東奔西跑,經(jīng)常搞惡作劇,喜歡諷刺挖苦別人。對美好的物品毫不愛惜,摔打成為癖好,表現(xiàn)出攻擊性。
12、惡劣的人際關(guān)系
兒童的人際關(guān)系主要是指他們與父母、教師以及同伴之間的關(guān)系,心理不健康的兒童一般沒有融洽的人際關(guān)系,往往由于個人心理不健康等原因,與人產(chǎn)生交流障礙。不能與人合作,對人漠不關(guān)心,缺乏同情心,有猜疑、嫉妒、退縮現(xiàn)象,不能置身于集體,與人格格不入。
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