草紅花泡腳的功效與作用
藏紅花泡腳可以選用藏紅花花瓣或者藏紅花花絲,藏紅花花瓣每次用10朵左右,藏紅花花絲每次用量0.1~0.2克。那么你知道草紅花泡腳的功效與作用嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給你分享一下草紅花泡腳的功效與作用吧。
草紅花泡腳的功效與作用
1、促進(jìn)血液循環(huán)
用藏紅花泡腳能夠使足部的血管擴(kuò)張,與此同時(shí),藏紅花中的活血化瘀物質(zhì)充分被吸收,有利于人體血液的循環(huán),加速血管內(nèi)血液的流量,有效地預(yù)防了心腦血管疾病。
2、助于睡眠
首先用熱水泡腳就能夠放松身體,緩解神經(jīng)疲勞,另外藏紅花中的有益物質(zhì)被人體吸收后能夠使人安神靜心。特別對(duì)于一些神經(jīng)衰弱的失眠患者而言,睡前常用藏紅花泡腳會(huì)起到不錯(cuò)的效果。
3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
用藏紅花泡腳能夠促進(jìn)人體血液循環(huán),幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng),從而有效的治療和預(yù)防因內(nèi)分泌不調(diào)而引發(fā)的色斑等癥,對(duì)肌膚有美容之功效。
4、提高免疫力
通過用藏紅花泡腳,可以使藥效刺激腳部神經(jīng)反射,從而使人體各器官運(yùn)行協(xié)調(diào),促進(jìn)人體新陳代謝,久而久之提高身體免疫和抵抗力。
另外,藏紅花藥用價(jià)值強(qiáng),每2克藏紅花中,水分占11.9%,含碳水化合物0.7克、磷2.5毫克、鉀7.2毫克,能提供13千焦的熱量。藏紅花中含有一種被稱做苦藏花素的苦澀物質(zhì)。其味甘性平,能活血化瘀,散郁開結(jié),止痛。用于治療憂思郁結(jié),胸膈痞悶,吐血,傷寒發(fā)狂,驚怖恍惚,婦女經(jīng)閉,血滯月經(jīng)不調(diào),產(chǎn)后惡露不盡,瘀血作痛,麻疹,跌打損傷等。
紅花的食用處理方法
采回的紅花,放陰涼處陰干,也可用文火焙干,溫度控制在45℃以下,未干時(shí)不能堆放,以免發(fā)霉變質(zhì)。
紅花的吃法
紅花糯米粥的做法
材料:紅花、當(dāng)歸各10克、丹參15克、糯米100克。
做法:先煎諸藥,去渣取汁,后入米煮作粥。每日2次,空腹食。主治養(yǎng)血活血調(diào)經(jīng),適用于月經(jīng)不調(diào)有血虛、血瘀者。
紅花酒的做法
材料:200克紅花、1000毫升白酒、適量的紅糖。
做法:將紅花清洗干凈,然后晾干水分與紅糖一起裝入潔凈的紗布袋內(nèi),封緊袋口,然后再放入酒壇子內(nèi),加入白酒浸泡七天之后,就可以適量的飲用了。紅花酒有養(yǎng)血活血的功效,還可以散瘀止痛,并且同時(shí)有著通經(jīng)的作用,主要治療婦女血虛和血瘀痛經(jīng)的病癥。
紅花化瘀湯的做法
材料:紅花6克、桃仁9克、丹參30克、穿山甲9克、當(dāng)歸10克、赤芍10克、丹皮6克、白術(shù)10克、澤瀉9克、素馨花9克、牡蠣30克(先煎)。
做法:水煎服,每日1劑。行氣活血,化瘀通絡(luò)。主治氣滯血瘀型肝硬化。證見兩脅悶脹,脅下痞塊,蜘蛛痣,肝掌,或腹壁青筋暴露,食欲減退,舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn),瘀斑,脈弦細(xì)澀。
紅花山楂糕的做法
材料:紅花15克、山楂500克、冰糖500克。
做法:紅花加入適量的清水,煮湯,然后隔渣取汁,備用。山楂去核,然后加入冰糖,一起煮爛,加入紅花水,冷卻之后,凝結(jié)成塊,切成大小合適的塊狀,即可食用。
紅花燉豬胰的做法
材料:紅花9克、素馨花9克、豬胰1具。
做法:豬胰洗凈,切塊,入紅花、素馨花隔水燉熟,飲湯食豬胰。
桑椹紅花飲的做法
材料:桑葚子20克、紅花10克。
做法:將桑葚子和紅花分別用清水浸泡干凈之后,加入適量的清水,一同煎服,取汁飲用即可。
紅花的功效與作用
1、紅花能活血通經(jīng),去瘀止痛。能作為活血通經(jīng)藥?;钛叙觯麣庵雇?。養(yǎng)血,活血。
2、性溫,味辛,活血通經(jīng)、散瘀止痛。用于經(jīng)閉、痛經(jīng)、跌打損傷。
3、加紅花一小把。紗布包煮開可用一天兩次泡腳,適用各種靜脈曲張,血液循環(huán)不好,腿腳麻木或青紫等。
4、活血祛瘀,行氣止痛,主治胸中血瘀。
5、活血行氣,祛瘀通絡(luò),止痛,主治氣血阻經(jīng)絡(luò)所致的肩痛,臂痛,腰痛,腿痛,或周身疼痛,經(jīng)久不愈。
紅花的藥用價(jià)值
活血通經(jīng),散瘀止痛。用于經(jīng)閉,痛經(jīng),惡露不行,癥瘕痞塊,胸痹心痛,瘀滯腹痛,胸脅刺痛,跌撲損傷,瘡瘍腫痛。
1、胎衣不下:方同上。傷寒產(chǎn)后,血暈欲死:用荷葉、紅花、姜黃等分,炒研末。童子小便調(diào)服二錢。(龐安?!秱摗?
2、通經(jīng)破血:舊屋陰處瓦花(活者)五兩(熬膏),當(dāng)歸須、干漆一兩(燒煙盡),當(dāng)門子二錢。為末,棗肉和丸梧子大。每服七十丸,紅花湯下。(《摘玄方》)
3、產(chǎn)后血暈,心悶氣絕:紅花一兩,為末,分作二服,酒二盞,煎一盞,連服。如口噤,斡開灌之,或入小便尤妙。(《子母秘錄》)