吃什么去眼角的皺紋
吃什么去眼角的皺紋
年紀(jì)大了,歲月的年輪就在女人的眼角顯現(xiàn)出來,那么女人怎樣去除眼部皺紋,永葆青春呢?下面養(yǎng)生之道網(wǎng)為您介紹女人怎樣去除眼部皺紋,供參考。
為什么會(huì)形成眼部皺紋
1、表皮變薄
表皮組織干燥變薄,真皮層的膠原蛋白和彈力纖維補(bǔ)充不足而變細(xì),失去網(wǎng)狀支撐力。皮膚失去彈性,遭受擠壓后就不再復(fù)原,從而形成皮膚下垂、產(chǎn)生皺紋。
2、皮脂減少
如果皮脂腺的機(jī)能下降,皮脂分泌減少,皮脂膜不易形成,角質(zhì)層的水分就會(huì)容易流失,使肌膚變得干燥,對(duì)眨動(dòng)次數(shù)一天高達(dá)一萬次的眼部,更容易產(chǎn)生小細(xì)紋。
3、紫外照射
紫外照射會(huì)促生眼皺紋,陽光中的紫外線是眼部肌膚老化的催化劑,會(huì)直接導(dǎo)致眼部血管的擴(kuò)張,骨膠原和彈性蛋白纖維受損弱化,黑色素分布不均。
4、煙霧環(huán)境
長(zhǎng)期處于吸煙的環(huán)境之下,會(huì)令膚質(zhì)顯著下降,加速皮膚老化過程,使皺紋提早出現(xiàn)。
5、習(xí)慣表情
人的情緒會(huì)表現(xiàn)在臉上,從而對(duì)面部肌肉形成牽引。長(zhǎng)時(shí)間的重復(fù)性動(dòng)作將使肌肉形成長(zhǎng)久性收縮,造成皺紋,比如抬頭紋、眉間紋等。
6、睡眠姿勢(shì)
睡眠的姿勢(shì)也會(huì)影響皺紋的產(chǎn)生。部分側(cè)臥的人早起會(huì)發(fā)現(xiàn)眉間紋嚴(yán)重,這是皮膚重力和枕頭向上的推力交匯在眉心間而形成的。伏案午睡將會(huì)壓出眼角和面部皺紋。
女人怎樣去除眼部皺紋
1、不要瞇眼睛看東西,不要經(jīng)??桃庹Q?。
2、如果有近視、散光等問題應(yīng)佩戴眼鏡,矯正視力。
3、不可忽視眼皮浮腫,要查病因,對(duì)癥下藥。
4、減肥要漸進(jìn)式,因?yàn)轶w重驟然下降,眼角皮膚沒有足夠時(shí)間適應(yīng)體內(nèi)脂肪的減少,也會(huì)造成眼角皺紋。
5、化妝卸妝時(shí)不要用力拉扯眼角皮膚。
6、在干燥環(huán)境中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分,否則眼角皺紋也會(huì)增多。
7、供給眼角足夠的養(yǎng)分,補(bǔ)充失去的水分,選用合適的補(bǔ)水眼霜。
8、涂眼霜切忌胡亂涂抹,應(yīng)該以無名指沾上少許眼霜,用另一手的無名指把眼霜?jiǎng)蜷_,輕輕地打印在眼皮四周,最后以打圈方式按摩五至六次。這才能防止眼角皺紋的產(chǎn)生。
9、常做眼部運(yùn)動(dòng),盡量睜大眼睛,持續(xù)幾秒種。徐徐閉上雙眼,到上下眼皮快要接觸時(shí)再睜開,動(dòng)作要緩和,連續(xù)重復(fù)五次,一日可數(shù)次。
10、多吃高蛋白的飲食,生活要有規(guī)律,做適量運(yùn)動(dòng),不抽煙,不喝酒,這些對(duì)消除眼角皺紋都很有好處。
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