国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學習啦>知識大全>知識百科>健康養(yǎng)生知識>

吃什么草藥能補腎生精

時間: 肖陽1034 分享

  男人腎虛,不僅影響自己的身體健康,也影響伴侶的幸生活質量,所以補腎很重要,中藥補腎也是很好的方法。那么,小編說說補腎生精的中草藥有哪些。

  補腎生精的中草藥有哪些

  1、補腎生精的中草藥有杜仲。

  杜仲可以補肝腎,強筋骨,安胎。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余瀝,陰下濕癢,胎漏欲墮,胎動不安,高血壓。

  2、補腎生精的中草藥有肉蓯蓉。

  肉蓯蓉有補腎壯陽,潤腸通便的作用,用于陽痿早泄,婦人宮冷不孕,帶下血崩,小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱,病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究,肉蓯蓉含有微量生物堿和結晶性中性物質,有提高垂體--腎上腺皮質系統(tǒng)功能的作用,并能促進抗體形成。

  3、補腎生精的中草藥有冬蟲夏草。

  冬蟲夏草性溫,味甘,有補腎和補肺的作用,是一種平補陰陽的名貴藥材。其功效主要來源于蟲草素,蟲草素能補益肝腎。

  4、補腎生精的中草藥有肉桂。

  肉桂可以補元陽,暖脾胃,除積冷,通血脈。治命門火衰,肢冷脈微,亡陽虛脫,腹痛泄瀉,虛陽浮越。

  5、補腎生精的中草藥有淫羊藿。

  補腎陽,強筋骨,祛風濕。用于陽痿遺精,筋骨痿軟,風濕痹痛,麻木拘攣;更年期高血壓。

  6、補腎生精的中草藥有菟絲子。

  有補腎益精,養(yǎng)肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遺精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等癥。成藥中滋補健身丸、五子衍宗丸等,菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究,菟絲子含糖甙、維生素A樣物質,動物實驗有收縮子宮和抗利尿的作用,本品煎湯內(nèi)服一日量10克--15克。

  7、補腎生精的中草藥有仙靈脾。

  也稱淫羊藿,有補腎壯陽,強筋骨,祛風濕的作用,用于陽痿,婦人宮冷不孕,腎陽虛性高血壓,更年期癥候群,腰膝無力,牙齒松動,頭發(fā)脫落以及風濕筋骨疼痛等癥。根據(jù)現(xiàn)代研究,仙靈脾主要含有淫羊藿甙等,仙靈脾提取液有雄性激素樣作用,能促進精液分泌、降血糖;有提高垂體--腎上腺皮質系統(tǒng)功能的作用,并能促進抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量5克--15克。

  補腎生精的食物有哪些

  1、補腎生精的食物有鵪鶉

  鵪鶉肉不僅酥嫩美味,而且營養(yǎng)豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用,是滋補妙品。男子經(jīng)常食用可以改善精力,提高性欲。

  2、補腎生精的食物有驢肉。

  俗話說:“天上龍肉,地上驢肉”。驢肉口感細膩,是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫(yī)認為,驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等癥狀。

  3、補腎生精的食物有泥鰍。

  泥鰍富含優(yōu)質蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補中益氣、補腎生精的功效。成年男性常喝泥鰍湯,可以滋補強身、增強體力,提高性功能。

  4、補腎生精的食物有鴿肉。

  鴿子又稱“白鳳”,雌雄交配很頻密,繁殖能力很強。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養(yǎng)成分。具有補腎填精、溫陽益氣的作用。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用,能使陰莖勃起更加有力。

  日常補腎的禁忌事項

  1、日常補腎忌飲水過少。

  如果長時間不喝水,尿量就會減少,尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。臨床常見的腎結石、腎積水等都和長時間不喝水密切相關。

  2、日常補腎忌經(jīng)常憋尿。

  有些人因工作忙而長時間憋尿。專家提醒憋尿會導致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反復發(fā)作,能引發(fā)慢性感染,不易治愈。

  3、日常補腎忌過量服用某些中草藥。

  臨床發(fā)現(xiàn)會“傷腎”的中草藥有:雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼、生草烏、使君子、青木香、廣防己等。其中雷公藤導致的腎損害最大,其次是關木通。

  4、日常補腎忌酒后喝濃茶。

  有的人認為酒后喝濃茶能解酒,其實這非但無效,還會傷腎。專家表示,茶葉中的茶堿可以較快地影響腎臟而發(fā)揮利尿作用,此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出,使腎臟受到大量乙醇的刺激,從而損傷腎功能。
猜你喜歡

1.吃什么中藥可以壯陽生精

2.吃什么藥補腎生精最快

3.補腎生精吃什么好

4.男人吃什么藥補腎生精

5.吃什么中草藥補腎壯陽效果最明顯

6.補腎生精吃什么食材

7.吃什么能生精最快

吃什么草藥能補腎生精

男人腎虛,不僅影響自己的身體健康,也影響伴侶的幸生活質量,所以補腎很重要,中藥補腎也是很好的方法。那么,小編說說補腎生精的中草藥有哪些。 補腎生精的中草藥有哪些 1、補腎生精的中草藥有杜仲。 杜仲可以補肝腎,強筋骨,安胎。治
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 偏瘦的人吃什么好增肥
    偏瘦的人吃什么好增肥

    雖然大多數(shù)人都想要減肥,但是也不乏少數(shù)瘦弱的人致力于增肥,那么偏瘦的人吃什么好增肥呢?下面就跟著學習啦小編一起來看看吧。 偏瘦的人吃什么好

  • 吃什么菜可以補腎
    吃什么菜可以補腎

    一些蔬菜常吃可以保護腎臟健康,那么你知道吃什么菜對腎好嗎?下面小編為您介紹14種益腎養(yǎng)腎的蔬菜,日常一定要多吃。 吃什么菜對腎好 1、秋葵 黃秋葵

  • 吃什么菜壯陽補腎
    吃什么菜壯陽補腎

    現(xiàn)代生活節(jié)奏快,男性壓力大,容易出現(xiàn)腎虛,腎不好影響男性性福,可通過食療來補腎壯陽,那么男人吃什么菜補腎壯陽呢?下面小編將為你詳細介紹一下

  • 吃什么菜助消化
    吃什么菜助消化

    我們經(jīng)常吃飯以后會覺得腹脹、腹痛的現(xiàn)象,其實這就是腸胃不消化的表現(xiàn)。不管是哪種原因引起的不消化,都是可以通過飲食調(diào)理的方法來治療的,那么

3118041