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吃什么東西催經(jīng)比較快

時(shí)間: 肖陽1034 分享

  月經(jīng)推遲是常見的月經(jīng)疾病之一,導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因有很多,那么月經(jīng)推遲怎么辦?吃什么催經(jīng)?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。

  月經(jīng)推遲的原因

  1、情緒異常

  情緒異常,如長(zhǎng)期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷,都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發(fā)生異常,都會(huì)影響到月經(jīng)。

  2、寒冷刺激

  婦女經(jīng)期受寒冷刺激,會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮,可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此,婦女日常生活應(yīng)注意經(jīng)期防寒避濕。

  3、過度節(jié)食

  少女的脂肪至少占體重的17%,方可發(fā)生月經(jīng)初潮,體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%,才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食,由于機(jī)體能量攝入不足,造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗,致使雌激素合成障礙而明顯缺乏,影響月經(jīng)來潮,甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng),因此,追求身材苗條的女性,切不可盲目節(jié)食。

  4、嗜煙酗酒

  香煙中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程,引起月經(jīng)失調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中,有25%—32%的人因月經(jīng)失調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中,月經(jīng)失調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙,少飲酒。

  吃什么催經(jīng)好

  1、山楂紅糖飲

  食材:生山楂肉50克,紅糖40克

  做法:

  先將準(zhǔn)備好的山楂清洗干凈后去核,接著再將山楂水煎去渣,然后按照個(gè)人的喜好放入不同量的紅糖熱飲即可。對(duì)于一些月經(jīng)延遲的女性而言,在平時(shí)多飲用山楂紅糖飲便可有效的起到催經(jīng)的功效。在吃什么可以催經(jīng)的問題上,山楂紅糖飲的確是不錯(cuò)的選擇,同時(shí)它還具有很好的治療月經(jīng)紊亂等癥狀的作用。

  2、使用藥物

  月經(jīng)長(zhǎng)期不來,且體檢沒有任何問題的,可以去醫(yī)院注射黃體酮針,一般注射幾天月經(jīng)就會(huì)如期而至。

  月經(jīng)不來吃什么催經(jīng)

  1、益母草燉雞蛋

  這是一種中藥治療方法,選擇用益母草30g、雞蛋兩個(gè)。將雞蛋清洗干凈以后和益母草放在一起加水煮燉,切忌將雞蛋剝殼。當(dāng)水煮沸以后再將雞蛋的殼去掉,然后煮上20分鐘左右。之后就可以喝湯吃雞蛋了,堅(jiān)持一段時(shí)間可以看到顯著的效果。

  2、當(dāng)歸燉羊肉

  我們都知道當(dāng)歸是滋補(bǔ)女性氣血的最佳治療藥物,將當(dāng)歸、生姜以及羊肉等適量房子啊一起用清水煮燉,先用大火燒開,然后用小火慢燉。大約在兩個(gè)小時(shí)以后便可,喝湯吃肉。羊肉和當(dāng)歸都是滋補(bǔ)身體的好東西,女性在不來月經(jīng)的情況下多食用該膳食可以有效幫助改善癥狀。

  3、大豆異黃酮素

  對(duì)于不來月經(jīng)的女性,在醫(yī)院治療的時(shí)候很多醫(yī)生都會(huì)選擇給患者開具該藥物。要么是口服、那么是注射。該藥物的催經(jīng)效果十分明顯,往往在食用或者注射幾次后便能看到立竿見影的效果。這樣的方法固然不錯(cuò),但是對(duì)于我們的健康來說會(huì)有一定的負(fù)罪用,因此要慎重考慮。

  4、多喝紅糖水

  其實(shí)月經(jīng)不來有時(shí)候并非是因?yàn)椴±淼脑蛟斐傻?,因此也不能用服藥這樣的方法幫助改善癥狀。物理性造成的不來月經(jīng)可以通過調(diào)節(jié)生活習(xí)慣以及改善飲食習(xí)慣來達(dá)到治療的效果,其中紅糖水是十分不錯(cuò)的選擇。

  以上的介紹中有西藥治療方法,有中藥治療方法?;颊呖梢愿鶕?jù)自己的實(shí)際情況去選擇到底采用哪一種方法進(jìn)行治療,在選擇之前應(yīng)該搞清楚自己月經(jīng)不來的實(shí)際原因,究竟是因?yàn)椴±硇赃€是物理性,不能盲目。
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