喝枸杞子泡蜂蜜的功效

　　蜂蜜水與枸杞茶分別對人體有好處，那么當(dāng)這兩者遇上的時(shí)候，是不是也是對人體有益的呢?今天小編就整理了有關(guān)蜂蜜枸杞泡水喝的一些相關(guān)資料，下面就一起來了解下吧。

　　蜂蜜枸杞泡水喝的功效

　　蜂蜜能不能與枸杞一起泡水喝呢?據(jù)了解，蜂蜜是可以與枸杞一起喝的。

　　蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大腸經(jīng);有補(bǔ)中潤燥，止痛，解毒的功效;常吃可以提高人的免疫力，防止貧血、神經(jīng)官能癥、肝病、心臟病、腸胃病等。

　　現(xiàn)代研究表明，內(nèi)服或外用蜂蜜，能有效改善營養(yǎng)狀況，促進(jìn)皮膚新陳代謝，增強(qiáng)皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白、細(xì)膩，并可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養(yǎng)顏美容作用。

　　而枸杞能“堅(jiān)筋骨、輕身不老、耐寒暑”。所以，它常常被當(dāng)作滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目、養(yǎng)血，增強(qiáng)人們的免疫力。對于現(xiàn)代人來說，枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。

　　1、蜂蜜枸杞水能美容養(yǎng)顏;

　　2、蜂蜜枸杞水能滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng);

　　3、蜂蜜枸杞水能抗衰老;

　　4、蜂蜜枸杞水適合酒醉的人喝，能解酒;

　　5、蜂蜜枸杞水還能提高人體免疫力等。

　　蜂蜜枸杞泡水喝的作用

　　1、潤腸通便

　　2、潤肺止咳

　　由于肺虛引起的咳嗽，食用枸杞蜂蜜有效。

　　3、解毒、醫(yī)瘡、止痛

　　常喝枸杞蜂蜜水，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用，還可治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一杯枸杞蜂蜜水可解酒止頭痛。

　　4、補(bǔ)中益氣

　　用于體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復(fù)健康以及老年人的保健。

　　枸杞蜂蜜水的泡法

　　材料：枸杞子10克，蜂蜜適量。

　　做法：1、先把枸杞子洗干凈;

　　2、準(zhǔn)備一個(gè)大杯子，把枸杞放進(jìn)去，用沸水沖開;

　　3、等到熱的枸杞水變成溫的之后就可以加入蜂蜜。

　　蜂蜜枸杞泡水喝的作用就是文中介紹的這四種啦，此外，常喝枸杞蜂蜜水還能美容養(yǎng)顏，不過值得注意的是，兒童不宜多喝枸杞蜂蜜水。
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