雪蛤的功效是什么
雪蛤雖然是名貴滋補(bǔ)品,但它的功效你知道是什么嗎?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧。
雪蛤的簡(jiǎn)介
雪蛤,學(xué)名“東北林蛙”,是一種珍貴的蛙科兩棲類動(dòng)物,生長(zhǎng)在長(zhǎng)白山山脈,小興安嶺大部,張廣才嶺腹地地區(qū),以野果和昆蟲為食,因其在寒冬中可冬眠長(zhǎng)達(dá)五個(gè)月之久,因此得名“雪蛤”。
雪蛤的神奇之處在于它獨(dú)特的生長(zhǎng)環(huán)境和頑強(qiáng)的生命力。風(fēng)景秀麗的長(zhǎng)白山賦予雪蛤天地之精華,嚴(yán)冬酷寒的自然環(huán)境造就雪蛤極強(qiáng)的生命力。所以,雪蛤有自然界“生命力之冠”之稱。
每年的秋季,正是雪蛤儲(chǔ)存能量準(zhǔn)備冬眠的時(shí)候,也是雪蛤生命力最強(qiáng)之時(shí),尤其是雌雪蛤的輸卵管(雪蛤膏)更是聚集了來(lái)年繁殖后代的所有營(yíng)養(yǎng),此時(shí)的雪蛤,其滋補(bǔ)功能更是無(wú)與倫比。
實(shí)際上,雪蛤作為養(yǎng)顏補(bǔ)品的功效已廣為人知。其性味咸平,不燥不火,含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、各種微量元素動(dòng)物多肽物質(zhì),尤其適合作為日常滋補(bǔ)之品。
雪蛤的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
我國(guó)古代就有人開始服用雪蛤,醫(yī)學(xué)上也稱之為“軟黃金”、“動(dòng)物人參”。
雪蛤具有養(yǎng)顏的功效,其含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、各種微量元素和動(dòng)物多肽物質(zhì),尤其適合作為日常滋補(bǔ)之品。除此之外,雪蛤油是雌蛙懷卵成熟期的輸卵管,它含有18種氨基酸、13種無(wú)機(jī)元素、9種維生素和多種復(fù)合多肽等生物活性因子,可提高人體免疫功能,抗疲勞。
雪蛤的食用功效
據(jù)《中藥大詞典》指出:雪蛤具有“堅(jiān)益腎陽(yáng)、化精添髓、澤潤(rùn)肺臟,為虛寒,氣不化精之藥。”雪蛤的食用功效如下所示:
1、營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ):對(duì)年老體弱、產(chǎn)后體虛、久病虛贏有良好的滋補(bǔ)作用。對(duì)肺虛咳唆、慢性支氣管炎機(jī)能障礙,有良好的輔助功效。
2、提高免疫:提高人體免疫功能,雪蛤含有雌醇、辛酮等激素類物質(zhì)具有同化激素作用,可促進(jìn)人體內(nèi)的蛋白質(zhì)合成,由其是免疫球蛋白的合成。明顯降低感冒次數(shù)和其他疾病的發(fā)病率。
3、調(diào)節(jié)分泌:對(duì)于治療更年期綜合癥有交好療效調(diào)節(jié)更年期體內(nèi)激素平衡、改善心悸失眠、頭暈、疲乏、心情煩躁等癥。
4、抵抗疲勞:雪蛤可提高肌體耐力及抗應(yīng)激能力、鎮(zhèn)靜抗焦慮,提高腦組織細(xì)胞的供氧及利用氧能力、降血脂、增強(qiáng)肌體抗氧化能力、加血蛋白。
5、養(yǎng)顏抗老:美容雪蛤經(jīng)充分溶脹后釋放出膠原蛋白質(zhì)、安基酸和核醇等物質(zhì),可促進(jìn)人體特別是皮膚組織的新陳代謝,保持肌膚光潔、細(xì)膩、保持肌體的年輕態(tài)、健康態(tài)。
雪蛤的適宜人群
可用于身體虛弱、腎虧精神不足,心悸失眠、盜汗不止,癆嗽咳血,更適合女士美容使用。但雪蛤油雌激素含量較高,孕婦、未成年人、乳腺增生和乳腺癌患者要禁服。以下人群不能食用雪蛤:
1、首先,因?yàn)檠└蚋嗥鋵?shí)就是雌性雪蛤的輸卵管,內(nèi)含有較多的雌性激素,所以陽(yáng)虛的人、患有感冒的人、大便稀爛的人,都不適合食用,否則會(huì)產(chǎn)生不好的副作用,加重癥狀。
2、因?yàn)檠└虮容^脂膩,吃完以后難消化,所以脾胃虛弱和消化能力弱的人,以及老年人要慎用,不要吃太多雪蛤,否則也可能會(huì)受到雪蛤的副作用。
3、內(nèi)分泌失調(diào)的人食用雪蛤后可能會(huì)引起月經(jīng)失調(diào),育齡婦女要慎食,盡量少吃,而且對(duì)于年輕女性來(lái)說(shuō),過(guò)高的激素是婦科病的致病因素之一,中年以上女性則不必過(guò)于擔(dān)心雪蛤的副作用,相反,吃多一些還能延緩衰老、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚。
4、再就是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),雪蛤的副作用也存在,如果太過(guò)頻繁食用雪蛤,可能會(huì)令他們性早熟。
雪蛤的選購(gòu)方法
選購(gòu)雪蛤可從三方面入手,一看、二嘗、三泡發(fā)。優(yōu)質(zhì)雪蛤色澤潤(rùn)白光鮮,蠟質(zhì)狀,微透明,有脂肪樣光澤,手摸有滑膩感、氣腥、口感微甘、咀嚼有粘滑感,泡發(fā)率高達(dá)55倍以上。假雪蛤則不具備上述性狀。
此外,價(jià)格也是一個(gè)重要的衡量標(biāo)準(zhǔn)。囿于原料選材和制作工藝的成本所限,優(yōu)質(zhì)的雪蛤一般都價(jià)格不菲,一般售價(jià)應(yīng)在每克7元以上較為合理,若價(jià)格低于每克5.5元的基本為劣質(zhì)品,每克1-3元?jiǎng)t一定是假貨,可能是牛蛙或者癩蛤蟆油,服用不僅對(duì)身體無(wú)益而且有很大危害。
真假雪蛤的鑒別可以從兩方面下手:
1、外觀:真林蛙油外觀為,含潮20%狀態(tài)下是黃色或淡黃色塊狀半透明,無(wú)潮干品林蛙油是黃色或黃雜褐色,蠟質(zhì)明顯半透狀;偽品多以牛蛙腸子制成碎油,呈黃至淺黃色,色澤較真品淺,無(wú)真品特有黑色血管網(wǎng);
2、浸水鑒別:真林蛙油吸水性強(qiáng),水浸體積增大,而且由于吸水量大,林蛙油組織結(jié)構(gòu)破裂,呈膨大的海綿體;假蛙油吸水量小,體積略微膨脹,由于吸水量小,組織結(jié)構(gòu)不破壞,因此,水浸之后組織塊邊緣整齊一致,不會(huì)膨脹至團(tuán)狀。一般假雪蛤發(fā)泡后呈鴨腸狀。
具體如何挑選雪蛤呢
1、要看產(chǎn)地,認(rèn)準(zhǔn)是東北林蛙所出(由于雪蛤暫時(shí)沒(méi)有國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定它的定義,有些無(wú)良商人會(huì)狡辯說(shuō)牛蛙也可以叫做雪蛤)。
2、看它是干剝還是濕剝,也就是吊干才剝還是生剝。后者并非是劣質(zhì)品,價(jià)格會(huì)比干剝的便宜,但含水率高達(dá)20%~50%,藥用價(jià)值會(huì)比干剝的略低。
3、是看外形,以完整少碎片的為上。
4、看“發(fā)頭”,越是靚的雪蛤,浸發(fā)率越高,像一些賣250多元/兩的雪蛤,浸發(fā)后可以達(dá)到1比60的比例。而一些級(jí)數(shù)不高的雪蛤,則可能只能一發(fā)五。
總之,好的雪蛤,色澤偏白,肉厚,帶有清淡的魚腥味,用水浸泡之后發(fā)脹程度跟原來(lái)的比例為1∶60。
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