喝菊花水的功效
喝菊花水的功效
我們知道,菊花泡水喝有很好的清熱作用,其實,除了這個作用菊花泡水喝還有降低血壓、防輻射、治療腫痛的作用,而且不同的菊花泡出來的菊花茶功效也不一樣。下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
菊花泡水喝的功效
第一:治療腫痛、惡風(fēng)濕痹
老中醫(yī)告訴我們,服用菊花茶能夠很好的治療各種中通問題以及頭暈、暈眩等等的情況。另外,將菊花茶泡水喝還能夠治療皮膚死肌的情況。如果身體中出現(xiàn)了惡風(fēng)濕痹的情況,那么服用之后還具有理氣的效果,非常的適合一些老年人服用,具有延年益壽的作用。
第二:清肝明止、解毒
將菊花茶泡水喝還能起到清熱解毒的作用,同時對于各種風(fēng)熱性感冒或者是頭暈?zāi)垦?、雙眼通紅的情況有著很好的緩解以及治療的作用。
第三:降低血壓
菊花中含有大量的黃酮類物質(zhì),這種物質(zhì)在進入身體之后具有很好的擴張血管的功效,所以說服用菊花茶之后具有降低血壓的作用。能夠很好的促進身體健康。相關(guān)文章》》菊花泡水喝的禁忌
第四:防輻射
如果是屬于白領(lǐng)工作者,或者是需要天天使用電腦的人群,可以適量的多服用一些菊花茶,因為菊花具有很的防輻射的作用。想要令菊花茶的口感更好,也可以在沖泡的時候加入幾塊冰糖。
不同的菊花茶的功效
1、貢菊:貢菊具有很好的明目功效,花朵雪白,但是根蒂則是綠色的。如果沖泡的時間比較長,那么茶水也會變成了彩色的。中醫(yī)方面認為,服用貢菊具有很好的明目清肝的作用,建議在沖泡的時候加入少量的枸杞,對于雙眼有著很好的保養(yǎng)作用。
2、滁菊:平時也將這種菊花稱之為白菊或者是甘菊,主要的功效就是降火。滁菊的花瓣非常的緊密,并且花蕊的顏色是金黃色的,而花瓣則是晶瑩剔透呈現(xiàn)白色。服用之后具有疏散風(fēng)熱的作用,日常如果身體出現(xiàn)了嗓子發(fā)干、發(fā)癢以及頭暈?zāi)X脹的情況,服用滁菊能夠很好的緩解。
3、野菊花:野菊花和其他的菊花種類相比,花朵顏色更黃并且更小,花形也不是很好看,看上去比較苦寒一些。但是和其它種類的菊花相比,野菊花具有的清熱解毒以及消腫的作用是最好的,對于一些口臭、牙痛還有生瘡等等情況具有很好的解決作用。不過一般情況下最好不要輕易服用野菊花,因為雖然他的效果好,但是對于身體的影響比較大的,大量的服用容易損害脾胃中的陽氣,導(dǎo)致身體出席那腸胃不適或者是拉稀的情況。
4、杭菊:相比其他的種類杭菊的花朵比較大,日常也將杭菊分為兩種,分別是杭白菊以及杭黃菊。和上面我們說的第一種貢菊相比,杭菊的花心顏色更加深,所以也更加的明顯,拋開之后容易出現(xiàn)花瓣脫落的情況。如果身體出現(xiàn)了咽喉腫痛的情況,建議可以適量的服用一些杭菊,這樣能夠更好的促進身體健康。
五類人千萬別喝菊花茶
1、孕婦
菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等癥狀,不利于胎兒的健康成長。
2、過敏體質(zhì)者
在我們的現(xiàn)實生活中有人會對菊花茶過敏,如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會有副作用,對自己的健康不利。
3、寒性體質(zhì)者
寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下,即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀,菊花茶性寒,只會加重其癥狀,對健康不利。
4、老人及兒童
也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇,夏季食用并無大礙,但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱,喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性,老人需慎重.
小孩處在生長發(fā)育的高峰期,陽氣正當(dāng)時,喝菊花茶有削減陽氣之效,最好禁止食用。
5、傷寒感冒者
一般情況下,傷寒感冒者都是因為著涼引起的,而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因為菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎癥的作用,延緩患者復(fù)原的時間、降低復(fù)原的質(zhì)量。
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