菊花茶的作用和菊花茶的保存方法
菊花茶的作用和菊花茶的保存方法
用胎菊泡的菊花茶,味純正,濃冽,色澤金黃,菊花茶含有花蜜的清香,而且泡久了也不會(huì)散開。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)菊花茶的作用和菊花茶的保存方法。
菊花茶的作用
1.清熱解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良藥,比如像因?yàn)楦稍锘鹜鴮?dǎo)致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥,只要適量的飲用菊花茶就能有效的達(dá)到降火的作用。
2.防止眼睛疲勞。平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
3.明目養(yǎng)神。日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目,還能夠起到養(yǎng)神的作用,對(duì)于經(jīng)常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,絕對(duì)是有益處的哦。
4.防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射,對(duì)于大部分的上班族而言,經(jīng)常對(duì)著電腦過(guò)久的話,就應(yīng)該多喝菊花茶,這樣能夠抵觸電腦的輻射。
5.殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對(duì)抗多重病毒、細(xì)菌,能夠達(dá)到很好的抑制的作用。
6.消除眼睛浮腫。對(duì)于經(jīng)常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛會(huì)出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象,可以用菊花茶來(lái)消除浮腫,用棉簽蘸取適量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能夠起到消除浮腫的作用。
菊花茶的保存方法
第一,確保密封。胎菊無(wú)論放在袋中或密封罐中,都要記得將袋口或罐口密封好,以免受潮,特別是要注意季節(jié)的交替時(shí)分。
第二,放置陰涼干燥的地方。光線、濕氣與溫度都容易讓胎菊變質(zhì),因此,要放置在干燥陰涼處。
第三,消耗速度慢時(shí),須放在冰箱中。如果一次購(gòu)買的胎菊要很久才能用完,最好將它放到冰箱中冷藏,可以延長(zhǎng)保存期限。
胎菊的沖泡方法
1、取胎菊3-4朵左右,放進(jìn)放入400ml左右玻璃杯中;
2、加開水(100度)約7、8分滿,蓋上蓋子,浸泡3-5分鐘,即可趁熱飲用;
3、喝至剩下1/3茶湯,再加開水沖泡,這樣胎菊前后茶湯濃度較均勻;
4、胎菊可加糖或蜂蜜,或摻入自己喜歡的任何一種茶葉中一起沖泡,比如法蘭西玫瑰、枸杞等。
胎菊的注意事項(xiàng)
菊花性寒,體虛、脾虎、腹瀉者請(qǐng)適量飲用。
【用法】取5-6朵胎菊,倒入300-400毫升沸水,沖泡3分鐘后即可飲用,可反復(fù)泡3次。夏日冰飲更佳。
昆侖雪菊的功效
(1)調(diào)節(jié)三高:野生昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來(lái)的一種養(yǎng)生,保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾,達(dá)到人體的體液平衡,主要對(duì)冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。
(2)營(yíng)養(yǎng)心肌:野生菊花含菊醇、野菊花內(nèi)酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對(duì)心血管系統(tǒng)有明顯保護(hù)作用,能提高心輸出量,增加心肌供氧量,保護(hù)缺血心肌的正常生理功能。
(3)抗菌消炎:中醫(yī)認(rèn)為,野菊花性涼,有疏風(fēng)清熱,解毒消腫,健腦明目等功效,對(duì)肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎的功效。
(4)改善睡眠質(zhì)量:長(zhǎng)期飲用昆侖雪菊對(duì)經(jīng)常失眠者效果也很不錯(cuò)。
(5)減肥養(yǎng)顏:由于昆侖雪菊具有去除體內(nèi)垃圾的功效,因此利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。
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