熟三七粉的吃法與熟三七粉的功效
熟三七粉的吃法與熟三七粉的功效
三七的吃法主要分兩種，一種生吃，一種熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是補(bǔ)血養(yǎng)血，這也是“生打熟補(bǔ)”的道理。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)熟三七粉的吃法與熟三七粉的功效。
熟三七粉的吃法
熟吃三七粉的側(cè)重點(diǎn)是補(bǔ)血，如用于傷后補(bǔ)血、產(chǎn)后補(bǔ)血等效果非常顯著。
《本草綱目拾遺》中記載：“人參補(bǔ)氣第一，三七(田七)補(bǔ)血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等，也可以將田七粉加工成熟三七粉，直接服用。
熟三七粉的功效
治療冠心病
可用三七每日3次，每次1克，30天為一療程。三七中所含的三七皂甙和黃酮類等 有效成分，有明顯的強(qiáng)心和擴(kuò)張血管。增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈血流量，降低動(dòng)脈壓，減少心 肌耗氧量的作用。
治療高血脂
以三七粉末，每日服3次，每日服0.6克，飯前用溫開水沖服。一般1至2個(gè)月為1療程。此法對(duì)冠心病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其 總脂及膽固醇均有明顯下降。
治療胃出血
以三七粉末，每日服3次，每次數(shù)1.5克，用溫開水沖服。此法可治療各種類型的胃出血。
治療心絞痛
三七粉末，每日2次，每次6克溫開水沖服，效果頗佳。經(jīng)此法治療的有的原長(zhǎng)期服 用復(fù)方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服;有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下 降，此法服用時(shí)間為15至30天。
三七粉外敷的作用
1、外用
外用可以止血，取適量三七粉于患處，治療跌打損傷，消腫定痛。
2、面膜
將適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10~20分鐘后洗凈，可活血潤(rùn)膚、抗衰老，長(zhǎng)期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩。
三七具有活血化瘀的作用，三七面膜則有美白祛斑的作用，所以主要是針對(duì)血瘀人群效果比較好。另外，每個(gè)人的膚質(zhì)并不一定適宜涂抹三七面膜，在使用面膜之前，可先在耳后或者手上涂抹一下，看看有無(wú)不良反應(yīng)，如無(wú)不適再敷在臉上。
長(zhǎng)期服用三七粉的好處
三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，三七粉長(zhǎng)期服用可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，對(duì)于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。
三七粉的性味歸經(jīng)
三七性溫、無(wú)毒，歸肝、胃經(jīng)，長(zhǎng)期服用沒(méi)有副作用，因?yàn)樾詼兀膊粫?huì)傷胃，而且好處多多，好歸好，但它畢竟是屬于藥物，如果你是用來(lái)治療什么病癥的話，請(qǐng)你咨詢醫(yī)生使用，如果作為一般保健品使用，你只要注意以上幾點(diǎn)就可以放心長(zhǎng)期服用三七粉了。
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