西洋參的功效和西洋參的服用方法
西洋參的功效:西洋參味甘、微苦,性涼,歸心、肺、腎經(jīng),具有益肺陰,清虛火,生津止渴之作用。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的西洋參的功效和西洋參的服用方法,希望對大家有所幫助。
西洋參的功效
西洋參,別名洋參、花旗參。中醫(yī)認(rèn)為,洋參性苦、微甘而寒,入心、肺、腎經(jīng),有補(bǔ)肺降火,養(yǎng)胃生津之功。《本草從新》言其:“補(bǔ)肺降火,生津液,除煩倦,虛而有火者相宜。“《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》言其:“性涼而補(bǔ),凡欲用人參而不受人參之溫者,皆可以此代之。”
藥理研究表明,洋參主要成份為人參甙類,還含揮發(fā)油,樹脂等。有鎮(zhèn)靜大腦作用,對生命中樞有中度的興奮作用。
洋參與人參均有補(bǔ)氣生津之效,但人參甘而微溫,為大補(bǔ)元?dú)庵⑵?西洋參味苦性寒,兼有清熱之功,故氣脫證及肺脾氣虛者宜用人參,而脾胃氣陰兩傷有熱者以用洋參為宜。
秋冬氣候干燥,燥氣最易傷肺,最易傷皮膚腠理和津液,故秋冬滋補(bǔ)宜用洋參。
西洋參的服用方法
1、含化法:將無皮西洋參放在飯鍋內(nèi)蒸一下,使其軟化,然后用刀將其切為薄片備用,每次口含幾片,每天用量2-4g。
2、沖粉法:將本品研為細(xì)粉狀,每次5g,用紗布或?yàn)V紙包好,放人沸水中沖泡后代茶飲服。
3、燉服法:將原皮西洋參切片,每天2~5g放人瓷碗內(nèi),加適量水浸泡3~5小時,再將碗密封,放入鍋中蒸20-30分鐘,早飯前半小時服用。
4、蒸法:將本品研成細(xì)粉狀,每次用一個雞蛋拌入本品5g,蒸熟后服食。
5、將原皮西洋參切成薄片,做菜湯時每次放入5g共煮,湯、藥同食,每日1次。
6、煮粥法:取大米50g,煮為稀粥,待熟后加入西洋參粉5g,再煮一、二沸即成,每日1次,作早餐服食。
7、泡酒法:取本品30g,加米酒500g浸泡7日后飲服,每日2次,每次空腹飲20~50ml。酒盡再續(xù),至味盡后取參咀嚼服。
進(jìn)食西洋參的兩點(diǎn)注意事項(xiàng)
1、是服時不宜飲茶,因茶中含有鞣酸,影響西洋參的功效;
2、是服后不宜吃蘿卜,因蘿卜是破氣的,而西洋參是補(bǔ)氣的。
西洋參泡水喝的方法
1、準(zhǔn)備西洋參片或參須3g,枸杞3克,加適量沸水,加蓋悶約5分鐘,即可飲用,并可反復(fù)沖飲至無參味。
2、拿出西洋參片或參須3g,菊花0.5g,沸水沖飲。具有滋陰生津,清熱明目之功效。西洋參片或段或參須3g,麥冬1g,加水煮沸后用文火煮約1小時,飲汁??稍鰪?qiáng)西洋參之滋陰生津潤肺功效。
3、把西洋參放到杯里,用開水,水要開,沖下去,沖下去以后,用蓋子把它蓋起來,把它悶一下,閉一下,閉五分鐘到十分鐘就可以喝了。一天喝到晚,水沒有了就加一點(diǎn),基本上一天一杯。到最后可以把西洋參全部都把它吃下去,用西洋參泡水喝是不會影響西洋參的功效的,西洋參片的藥效發(fā)揮比較慢,用水泡著喝可以慢慢飲用,更好地達(dá)到治療效果。藥效是不會有太大的降低的!西洋參片的主要成分由西洋參皂甙、揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖、核酸、肽類、維生素和微量元素等,這些成分大部分是水溶性物質(zhì),能夠很好地溶解在水中,從而很好的被人體吸收!
吃西洋參還能提神醒腦,預(yù)防流感,每天6克西洋參,可達(dá)到提神醒腦,預(yù)防流感的功效。
西洋參含有的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能,可提神醒腦,舒緩壓力,增強(qiáng)記憶力;研究證明,西洋參能夠提高心肌細(xì)胞耐缺氧的能力、改善冠狀動脈血液循環(huán),保證心肌細(xì)胞得到充足的血液和氧氣的供應(yīng),從而預(yù)防心臟疾病的發(fā)生。
西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,具有促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化、誘導(dǎo)免疫因子生成、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的作用,適用于老年體弱、經(jīng)常感冒者及日常保健人群。
西洋參還可以調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對治療高血壓、高血脂、高血糖均具有很好的輔助作用。
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