烏龍茶的藥理作用有哪些
烏龍茶的藥理作用有哪些
烏龍茶，著名閩北的武夷巖茶大紅袍，烏龍茶還可以細(xì)分出許多不同類別的茶。例如：水仙、肉桂，以及各種色種等等，種類多樣。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)烏龍茶的藥理作用。
烏龍茶的藥理作用
1.美容護(hù)膚
茶多酚是水溶性物質(zhì)，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對(duì)皮膚的損傷等功效。
2.醒腦提神
茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過(guò)程，起到提神益思、清心的效果。
3.利尿解乏
茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留時(shí)間?？Х葔A還可排除尿液中的過(guò)量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞。
4.降脂助消化
唐代《本草拾遺》中對(duì)茶的功效有“久食令人瘦”的記載。中國(guó)邊疆少數(shù)民族有“不可一日無(wú)茶”之說(shuō)。因?yàn)椴枞~有助消化和降低脂肪的重要功效，用當(dāng)今時(shí)尚語(yǔ)言說(shuō)，就是有助于“減肥”。這是由于茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強(qiáng)分解脂肪的能力。所謂“久食令人瘦”的道理就在這里。
5.護(hù)齒明目;茶葉中含氟量較高，每100克干茶中含氟量為10毫克～15毫克，且80%為水溶性成份。若每人每天飲茶葉10克，則可吸收水溶性氟1毫克～1.5毫克，而且茶葉是堿性飲料，可抑制人體鈣質(zhì)的減少，這對(duì)預(yù)防齲齒、護(hù)齒、堅(jiān)齒，都是有益的。
喝黑烏龍茶可以減肥嗎
喝黑烏龍茶是可以減肥的，黑烏龍茶的某些成分既可以有效抑制體內(nèi)脂肪的吸收，同時(shí)還能夠有效的分解脂肪，因此具有了其他茶葉類型不具備的減肥效果。常喝黑烏龍茶能夠促進(jìn)身體代謝循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，縮短排便的時(shí)間，因而達(dá)到減肥瘦身的目的。
而且還曾有人通過(guò)飲用黑烏龍茶在半年內(nèi)就成功的減重76斤，成為了一個(gè)非常棒的減肥瘦身的例子，并且通過(guò)體重的控制成功了擺脫了三高的問(wèn)題，讓自己的形象和健康都得到了較大的維護(hù)。
種植無(wú)公害茶葉要注意的事項(xiàng)
1. 加強(qiáng)茶園管理
(1)在茶園中提倡施用有機(jī)肥。冬季施用一次基肥，春茶前施用一次催芽肥，春茶后及時(shí)施用一次接力肥，以防茶樹(shù)營(yíng)養(yǎng)不足而影響夏、秋茶質(zhì)量。
(2)強(qiáng)調(diào)及時(shí)中耕除草，以利疏松土壤，清潔茶園，促進(jìn)好氣性細(xì)菌——微生物活動(dòng)，分解腐殖質(zhì)含量，以助茶樹(shù)吸收有效營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)茶樹(shù)健壯生長(zhǎng)，增強(qiáng)茶樹(shù)抗逆性能，有效預(yù)防植物病蟲(chóng)害的發(fā)生。
(3)利用茶區(qū)邊緣地帶柴草豐富的自然條件。春茶前收割一次較嫩的柴草，鋪蓋于茶叢或茶行之間，既可避免雜草叢生，又可減少土壤中的水分蒸發(fā)，有預(yù)防秋旱的作用。嫩草腐爛后，更有改良土壤團(tuán)粒結(jié)構(gòu)，提高茶園肥力的效果。
2. 不用農(nóng)藥噴殺害蟲(chóng)，提倡保護(hù)天敵—益蟲(chóng)，達(dá)到以蟲(chóng)制蟲(chóng)的目的。在茶區(qū)調(diào)研中，茶農(nóng)紛紛反映，噴施農(nóng)藥，好壞不分，益蟲(chóng)一起殺死，而且效益也不夠理想。令人擔(dān)憂的是：精制出的成品茶中，還有不同程度的農(nóng)藥殘留。這一點(diǎn)應(yīng)引起高度重視。
3. 化肥施用，在科學(xué)比較發(fā)達(dá)的國(guó)家是有嚴(yán)格管理制度的，因?yàn)槎嗍┗?，?huì)招致土壤板結(jié)，破壞土壤團(tuán)粒結(jié)構(gòu)。這在一定程度上影響了茶樹(shù)的正常生長(zhǎng)和發(fā)育，茶葉品質(zhì)也會(huì)因此而遜色。希望重施化肥的茶農(nóng)應(yīng)改施農(nóng)家有機(jī)肥料，以確保有機(jī)茶品質(zhì)的提高。
4. 優(yōu)化生態(tài)環(huán)境。茶園周圍，應(yīng)注重生態(tài)環(huán)境的保護(hù)，尤其要保護(hù)高山茶園西北面的防風(fēng)林帶、森林中的有益鳥(niǎo)類、動(dòng)物，從不同角度為茶葉生產(chǎn)創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境。
5. 嚴(yán)格按照不同茶類的技術(shù)規(guī)范，進(jìn)行采摘制造。尤其是初、精制工廠的機(jī)械設(shè)備，以及堆放青葉等原料的場(chǎng)地，一定要清潔衛(wèi)生，以防出廠產(chǎn)品的再次污染，使成品有機(jī)茶達(dá)到色、香、味俱佳的標(biāo)準(zhǔn)，博得廣大消費(fèi)者對(duì)中國(guó)茶葉的好評(píng)。
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