楊桃的食用功效與食用方法有哪些
楊桃的食用功效與食用方法有哪些
泰國楊桃果大汁多，尤為爽脆，而馬來西亞楊桃的色澤偏金黃、味道更為清甜，而渣少。楊桃入湯最宜的，還屬本地楊桃。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的楊桃的食用功效與食用方法，希望對大家有所幫助。
楊桃的食用功效
保護(hù)肝臟、降低血脂血糖：楊桃能減少機(jī)體對脂肪的吸收，有降低血脂、膽固醇的作用，對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預(yù)防作用。同時還可保護(hù)肝臟，降低血糖。
消除疲勞感：楊桃中糖類、維生素C及有機(jī)酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補(bǔ)充人體的水分，生津止渴，并使人體內(nèi)的熱或酒毒隨小便排出體外，消除疲勞感。
促進(jìn)消化：楊桃果汁中含有大量纖維質(zhì)、草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進(jìn)食物的消化。如胸悶欲嘔、消化不良、腹脹打嗝，只要多吃楊桃，癥狀便能逐漸減輕。
止咳化痰、順氣潤肺、保護(hù)氣管：含有大量的揮發(fā)性成分、胡蘿卜素類化合物、糖類、有機(jī)酸及維生素B、C等，可消除咽喉炎癥及口腔潰瘍，防治風(fēng)火牙痛。切片沾鹽吃，可改善喉嚨疼痛與聲音沙啞;榨汁喝則改善口腔潰瘍、口角炎。
治療聲音沙啞：依民間經(jīng)驗，楊桃有治療聲音沙啞、喉痛等功效。將楊桃剝成五棱或切片，沾少數(shù)食鹽或榨出果汁加少數(shù)食鹽食用，據(jù)說效果奇佳。平時生食亦有生津止渴，順氣潤肺，去風(fēng)熱，利尿等功用。
利尿、止血：楊桃有利尿、止血，特別是痔瘡出血時。在巴西，則把它當(dāng)成利尿劑。并對于瘧蟲有抗生作用。
美容：楊桃里面含有特別多的果酸，能夠抑制黑色素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，并且有保濕的作用，可以讓肌膚變得滋潤、有光澤，對改善干性或油性肌膚組織也有顯著的功效。一種楊桃外敷的美容方法：將楊桃搗爛敷面，每次敷面10---15分鐘，這樣有助于消除黑斑及面色的黑色素。另外，楊桃對減肥有奇效。
治療感冒，減緩感冒癥狀：感冒發(fā)熱、口渴便秘、小便呈金黃色、口有臭味、呼吸感到不暢順，面紅眼筋赤，甚而全身肌肉作痛，骨節(jié)酸疼，皮膚雖有汗出，但不能淋漓暢快。此乃肺胃熱氣，可頻頻食用楊桃，自然呼吸調(diào)暢，熱降痛減，大小便恢復(fù)正常，不適狀況亦消除了。
楊桃的食用方法
海星楊桃燉瘦肉湯
清熱解毒、消滯利咽、通便等功效。并有大量揮發(fā)性成分，可消除咽喉炎癥和口腔潰瘍，防治風(fēng)火牙痛，和胃安神，是個不錯的食療湯水。
原料：
海星2只、楊桃2個、
姜、鹽、南北杏、紅棗、 枸杞子，適量。
做法：
1、將海星用水泡一會，刷洗干凈。
2、楊桃，瘦肉切大塊。。
3、將所有材料入鍋加水燒開。
4、文火燉兩小時加鹽調(diào)味就行了。
楊桃樹的繁殖方法
1、嫁接繁殖：楊桃最常用補(bǔ)片芽接、切接和劈接等，以春季(2～5月)和秋季(9～10月)為嫁接最適期，用嫁接苗木種植以保持優(yōu)良母性的品質(zhì)，除太冷天氣外一年四季可種植，種植規(guī)格為3×4米或3×5米，每畝40～50株，待樹冠交接后可進(jìn)行間疏。
2、壓條繁殖：楊桃空中壓條繁殖俗稱圈枝、駁枝、中國壓條法等，為我國最先采用的傳統(tǒng)無性繁殖育苗方法，這種方法具有操作簡易、成苗快、結(jié)果早，并能保持母樹的優(yōu)良性狀等特點。
楊桃樹的病蟲防治
1、炭疽病
【危害】楊桃炭疽病只危害楊桃果實，多發(fā)生于成熟期，傷口可誘致貯藏運輸期間發(fā)病。
【防治】①徹底清除。深埋樹上的病果、小果和地上的落果、爛果。②采收裝運要盡量減少果實損傷。③發(fā)病嚴(yán)重的果園，小果期噴波爾多液(硫酸銅1公斤，熟石灰1.2公斤，水200公斤)或600倍的氧氯化銅，每10～15天1次，連噴2～3次。冬季清園。
2、赤斑病
【危害】楊桃赤斑病只危害葉片，為真菌性病害。受害葉片最初產(chǎn)生極細(xì)小黃點，后逐漸擴(kuò)大呈圓形。半圓形或不整形，中部暗赤色或紫褐色，邊緣赤色，斑外有黃色圈，最后中部變?yōu)榛液稚蚧野咨M織枯死，有的脫落成穿孔。
【防治】①加強(qiáng)管理，增強(qiáng)樹勢，提高抗病力。②冬季或早春清除病落葉集中燒毀，并翻耕土面。③春季新葉初生時，噴0.5%波爾多液或600倍的氧氯化銅，7～10天1次，共2～3次。
3、鳥羽蛾
【危害】鳥羽蛾以幼蟲危害花和幼果，因幼蟲呈紅色，又稱紅絲蟲。主要至食花朵，由于蟲體小，肉眼僅可見，極易忽視而、嚴(yán)重危害，特別是6～7月繁殖極迅速，嚴(yán)重時可使花及幼果全部落光。
【防治】在開花前開始噴藥，數(shù)天1次，每造花3～5次，至幼果轉(zhuǎn)蒂下垂才可停止。藥劑可用90%敵百蟲800倍液，或敵敵畏相應(yīng)濃度，著重噴花及幼果。
4、黑點褐卷時蛾
【危害】黑點褐卷葉蛾以幼蟲鉆入果心蛀食果肉，俗稱蛀心蟲。嚴(yán)重時果實受害率達(dá)40%以上，引至落果或失去食用價值。
【防治】①摘除并深埋已受害果實。②用黑光燈誘殺成蟲。③用90%敵百蟲800倍液噴殺。
5、紅蜘蛛
【危害】紅蜘蛛喜歡高溫干燥環(huán)境，因此，在高溫干旱的氣候條件下，繁殖迅速，為害嚴(yán)重。蟲子多群集于花卉葉片背面吐絲結(jié)網(wǎng)為害。
【防治】搞好冬季清園工作，加強(qiáng)栽培管理，增強(qiáng)植樹抗蟲能力，藥劑防治在春暖、秋涼兩個季節(jié)用幾種藥劑輪換防治，適用藥劑有73%克螨特乳油2000～3000倍液，5%尼索朗乳油1000～2000倍液，5%速螨酮1500～2000倍液。
6、果實蠅
【危害】繁殖能力非常強(qiáng)，并且有遷飛性，化學(xué)防治難以達(dá)到理想的效果。因其卵通過尾針產(chǎn)于吊瓜果皮內(nèi)，卵塊肉眼難以發(fā)現(xiàn)。
【防治】常用90%的敵百蟲800倍液噴殺。在楊桃果實大拇指大小時進(jìn)行套袋，可有效防治果實蠅的危害和防止機(jī)械傷，提高果實品質(zhì)，增加商品價值。
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