女生可以天天吃桃膠嗎

　　桃膠，為薔薇科植物桃或山桃等樹(shù)皮中分泌出來(lái)的樹(shù)脂，又名桃油，桃脂。天天吃桃膠已經(jīng)是一部分女生生活的習(xí)慣?，F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看一看女生不能天天吃桃膠，資料僅供參考。

　　女生不能天天吃桃膠

　　桃膠就是現(xiàn)代社會(huì)中很多人都會(huì)用來(lái)補(bǔ)身體的一種補(bǔ)品，它有著很多不為人知的功效和作用，比如說(shuō)煩人的糖尿病，只要多吃桃膠就會(huì)有所改善，除此之外，桃膠還能夠?qū)τ谖秆孜竿从泻芎玫母纳谱饔?/p>

　　桃膠是一種對(duì)于人體有很多好處的食品，而且桃膠吃起來(lái)清香，所以是現(xiàn)代很多人用來(lái)補(bǔ)身體的一種食材，那么桃膠雖然好，我們是不是能天天吃呢，這一點(diǎn)很多人都想知道，下面我們來(lái)看看。

　　桃膠，為薔薇科植物桃或山桃等樹(shù)皮中分泌出來(lái)的樹(shù)脂，又名桃油，桃脂，桃花淚，桃樹(shù)膠，桃凝，拉丁名Prunuspersica(L.)Batsch,P.davidiana(Carr.)Franch。性味甘苦，平，無(wú)毒，主治石淋，血淋，痢疾。植物形態(tài)詳見(jiàn)"桃仁"條。夏季采收，用刀切割樹(shù)皮，待樹(shù)脂溢出后收集。水浸，洗去雜質(zhì)，曬干。是由桃樹(shù)上自然分泌出來(lái)的桃樹(shù)油經(jīng)化學(xué)反應(yīng)而制得的淺黃色粘稠液體，經(jīng)進(jìn)一步干燥，粉碎為固體顆粒狀，是一種淺黃色透明的固體天然樹(shù)脂。

　　但是要注意，桃膠是不能天天吃的。

　　桃膠的吃法

　　椰汁桃膠芒果

　　材料

　　椰汁250ml，桃膠(又名桃油)30g，芒果50g

　　做法

　　1、桃膠、椰汁、芒果洗凈。

　　2、桃膠放入容器里，加入比它量多十來(lái)倍以上的水，浸泡3小時(shí)左右。

　　3、水浸過(guò)的桃膠看上去很臟，要經(jīng)過(guò)幾個(gè)來(lái)回多次漂洗將雜質(zhì)去除。

　　4、用篩網(wǎng)把清洗過(guò)的桃膠濾去水分。

　　5、桃膠放入隔水燉盅里，直接將椰汁倒入當(dāng)水用，這樣燉出的湯羹更入味。

　　6、鍋蓋上里外蓋后接上電源，按功能鍵選擇，約燉2個(gè)半小時(shí)左右。

　　7、芒果洗凈后用刀背輕輕地在它的果皮的一端刮到另一端，然后將果皮撕掉，用刀取出果肉，順著果肉的紋路切薄片。

　　8、取出分裝成4杯，讓它自然降溫，喜歡吃冰的，可以在它自然涼后放進(jìn)冰箱繼續(xù)降溫。

　　美顏糖水——雪耳桃膠

　　材料

　　桃膠20-30顆，銀耳2-3朵，冰糖適量

　　做法

　　1、桃膠浸泡2天，48小時(shí)以上，會(huì)漲到很大。

　　2、泡開(kāi)后把雜質(zhì)去掉，沖洗干凈。

　　3、銀耳泡開(kāi)，撕成小朵。

　　4、然后將桃膠、銀耳一起放鍋中(不建議用砂鍋，此鍋?zhàn)詈蟮牧粲?，已光榮殉職寮~~)，加水沒(méi)過(guò)食材。

　　5、水開(kāi)后小火熬煮1-2小時(shí)，中途小心不要糊底。

　　6、快熬好時(shí)加入冰糖，甜度按個(gè)人喜好調(diào)整。食前可加入各種水果或果干。

　　桃膠的副作用

　　桃膠是桃樹(shù)分泌的自然產(chǎn)物，是沒(méi)任何毒性存在的，只要不過(guò)量食用，桃膠是不會(huì)出現(xiàn)任何對(duì)人體不利的副作用的。

　　另外桃膠對(duì)腸道膀胱還很出色的保健功效，是適合食用的一種保健性食品。

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