桂圓枸杞玫瑰花茶的功效作用
桂圓枸杞玫瑰花茶是美容養(yǎng)顏又治病的茶，深受人們的喜愛。下面為您精心推薦了桂圓枸杞玫瑰花茶的功效，希望對您有所幫助。
桂圓枸杞玫瑰花茶的功效
一、養(yǎng)顏美容
中醫(yī)認為，面色紅潤與否與人體氣血關系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經期可每日取玫瑰花15克，氣虛者另加入大棗3—5枚或西洋參9克，腎虛者可加入枸杞子15克，代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷于面部，干后溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。
二、緩解抑郁
中醫(yī)認為，玫瑰花的藥性溫和，能夠理 氣活血、疏肝解郁，具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。
三、調經止痛
玫瑰花茶具有活血散淤、調經止痛的功效。對于那些痛經較嚴重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經發(fā)作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷于臍部，膠布固定，每天換藥一次。因玫瑰花活血散淤，故月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。
四、明目健胃
具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發(fā)、口腔炎、護膚、滋補肝腎，益精明目等各種疾病的功效。
五、健腦安神
桂圓含有多種營養(yǎng)物質，有健腦益智，補養(yǎng)心脾，安神，治失眠、健忘、驚悸等功效。
六、抑制子宮肌瘤
桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發(fā)的階段，適當吃些龍眼有利健康。
七、恢復體力
桂圓有補益作用，對病后需要調養(yǎng)及體質虛弱的人有輔助療效。
紅棗枸杞玫瑰花茶的功效
紅棗的功效
1、補血滋陰、潤燥、止血等多種功效，紅棗營養(yǎng)豐富，含有多種維生素和有機酸。
2、長期使用具有益氣養(yǎng)腎、滋補養(yǎng)顏、利于消化之功效。
枸杞的功效
1、枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養(yǎng)。
2、枸杞子中的甜菜堿，可抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞再生，具有保護肝臟作用。
3、枸杞還具有強精補腎、明目止渴、降三高、興奮大腦神經、促進腸胃蠕動的作用。
玫瑰花茶的功效
1、玫瑰花是一種珍貴的藥材，可理氣解郁、活血散淤和調經止痛。對于心腦血管，高血壓，心臟病及婦科病有顯著療效。
2、長飲此品有清熱解毒、促進代謝、和肝養(yǎng)胃之功效，它還有平衡激素的作用，有助于女性的美麗與健康。
桂圓玫瑰花茶的做法
1.準備好食材。
2.桂圓去殼。
3.玫瑰花掰開成片。
4.把桂圓和枸杞子倒入鍋中。
5.加上適量的水。
6.蓋上鍋蓋，接上電源，開始煮。
7.水煮沸后倒入玫瑰花瓣。
8.放入適量的冰糖。
9.攪拌均勻就可以了。
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