杭菊花泡水喝的功效作用
很多的人都知道杭菊花有很多的功效作用，然而大多數的人不知道杭菊花泡水喝有什么作用。下面為您精心推薦了杭菊花泡水喝的功效，希望對您有所幫助。
杭菊花泡水喝的功效
1、對中樞神經有鎮(zhèn)靜作用;
2、有解熱作用;
3、增強毛細血管抵抗力、擴張冠狀動脈作用;
4、有抑菌作用，菊花水煎劑及水浸劑對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。
杭白菊的功效和作用
護眼
杭白菊肉質肥厚，味道清醇甘美，以養(yǎng)肝明目而著稱，特別適合泡茶飲用。可以選取杭白菊5~10克，用沸開水沖泡后飲用，是整日與電腦為伴的上班族的護眼良方。眼睛干澀明顯者，還可以加入枸杞10克沖泡。
護嗓
杭白菊未開放的花蕾叫做胎菊，堪稱上品之作，它色澤金黃、味道純正濃烈。選取胎菊5~10克，羅漢果半只，以沸水沖泡代茶飲，可以清熱潤肺。
此茶飲適合咽喉腫痛、咳嗽氣喘人群飲用，老師、導游、銷售員等平時講話較多的職業(yè)人士，可以常飲用。
降膽固醇
菊花又稱“延壽花”，久服利血氣、輕身延年;新近研究發(fā)現當人體攝人過高的膽固醇的時候，菊花中的某些成分就能夠加快膽固醇的代謝，最終達到預防高血脂等健康問題。
杭白菊佐以降膽固醇的山楂是老年人理想的保健飲料，選取杭白菊15克、生山楂20克，用水煎或開水沖泡10分鐘左右即可飲用。
緩解感冒
菊花還有疏風清陽的功效，可以緩解因風熱感冒引起的頭疼、咽喉腫疼。選取杭白菊5克、綠茶3克，開水沖泡，代茶頻飲。
緩解頭痛
菊花茶香氣濃郁，具有提神醒腦的作用，對緩解神經性頭痛、眩暈、耳鳴等癥，消除煩躁和疲勞有一定的效果。
菊花茶功效作用
菊花茶可以明目提神
菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效，經常覺得眼睛干澀的電腦的人，喝些菊花茶很有好處。
菊花茶可以清熱解毒
白菊花性辛、甘、苦，微寒，能疏散風熱，平肝明目，清熱，下火，解毒。
菊花茶可以爭強體質
菊花茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，能起到抗輻射、增強機體免疫力。
菊花茶可以緩和使用電腦的后遺癥
長期使用電腦會影響健康，眼睛處于緊張狀態(tài) ，視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，較易導致青光眼。同時，干眼癥、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病，喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的癥狀。
菊花茶可以有助于幫助睡眠
菊花茶是促進睡眠的花草茶，具有幫助睡眠，潤澤肌膚的功效。
菊花茶可以治療身體不適
菊花茶可以治療身體不適，肝機能養(yǎng)護、神經質、痙攣?？上忻八鸬募∪馑嵬匆约捌^痛，且對胃及腹部神經有所助益。
猜你感興趣：