荷葉茶的功效作用是什么
荷葉茶是很多人喜歡喝的茶類之一,所以大多數(shù)的人都會想知道荷葉茶有哪些功效。下面為您精心推薦了荷葉茶的功效,希望對您有所幫助。
荷葉茶的功效
一、超強(qiáng)去油消脂荷葉茶
荷葉的作用:其“出污泥而不染,濯清漣而不妖,”是一種賦予神奇生命力的古老植物,被譽(yù)為植物“活化石”。
荷全身為寶,在我國醫(yī)用和食用已有幾千年的歷史,明代《本草綱目》中記載,“荷葉升發(fā)陽氣,去脂瘦身,散淤血,荷花鎮(zhèn)心益色,駐顏輕身”,荷蓮其組成部分。降壓消脂,減肥,清除人體有害自由基,抗衰老,美容,抑菌,止痙攣等保健作用。
二、荷葉茶的減肥功效
1.第一泡濃茶有瘦身去脂之功效
2.有便秘習(xí)慣的人第一周可先1天喝4包,分4次喝完。這樣能使大便暢通,對減肥更有幫助。
3.飲用時,是空腹或是在飯前喝下,這樣可達(dá)到更佳效果。
荷葉茶的泡法
步驟:
1.先把買回來的大片干荷葉用剪刀剪開,可以剪成方片形或小長條形狀,不要太大片即可。
2.將剪片后的荷葉,放2-3克左右在杯中,有條件的使用專用泡茶杯更好。
3.然后倒入熱水到杯的1半,浸泡荷葉約3秒,即把水倒掉,泡太久會把養(yǎng)份泡掉,此為過水,一般花草茶最好都過一次水。
4.再次放入熱水倒?jié)M整杯,蓋上蓋子燜5-6分鐘,這樣荷葉味會更濃。荷葉茶就算涼了效果也不會變化,所以冷飲也可以。
技巧:
1.應(yīng)該沖濃一點(diǎn),且多次續(xù)水,以便有效成分大量溶解出來;不要只沖一次就倒掉。
2.有便秘跡象的人可適當(dāng)增加次數(shù);這樣會促使大便暢通,對減肥很有幫助。
3.最好是飯前飲用;如需在飯后飲用的話,應(yīng)間隔一小時后再飲用
荷葉的作用
1、荷葉治秋時晚發(fā)之伏暑,并治濕溫初起:連翹三錢(去心),杏仁二錢(去皮、尖,研),瓜蔞殼三錢,陳皮一錢五分,茯苓三錢,制半夏一錢,甘草五分,佩蘭葉一錢。加荷葉二錢為引,水煎服。(《時病論》)
2、荷葉治撲打墜損,惡血攻心,悶亂疼痛:火干荷葉五斤。燒令煙盡,細(xì)研,食前以童子熱小便-小盞,調(diào)三錢匕,日三服。(《圣惠方》))
3、荷葉治陽水浮腫:敗荷葉燒存性,研末。每服二錢,米飲調(diào)下,日三服。(《證治要訣》)
4、荷葉治腳脛生瘡,浸淫腿膝,膿水淋漓,熱痹癢痛:干荷葉四個,藁本二錢半。上細(xì)切,水二斗,煎至五升,去渣。溫?zé)岬盟?,淋渫,仍服大黃左經(jīng)湯。(《證治準(zhǔn)繩》荷葉藁本湯)
5、荷葉治吐血不止:經(jīng)霜敗荷葉,燒存性,研末,新水服二錢。(《肘后方》)
6、荷葉治吐血咯血:荷葉焙干,為末,米飲下二錢匕。(《經(jīng)驗后方》)
5、荷葉治下痢赤白:荷葉燒研,每服二錢:紅痢蜜、白痢沙糖湯下。(《綱目》))
6、荷葉治妊娠傷寒,大熱悶亂,燥渴,恐傷胎臟:卷荷葉嫩者(焙干)一兩,蚌粉花半兩。上為末。每服二錢,入蜜少許,新汲水調(diào)下,食前服。(《三因方》罩胎散)
9、荷葉治產(chǎn)后血運(yùn),煩悶不識人?;蚩裱詠y語,氣欲絕:荷葉三片,蒲黃二兩,甘草二兩(炙微赤,銼)。上藥搗篩為散。每服三錢,以水一中盞,煎至五分,入生地黃汁一合,蜜半匙,更煎三,五沸,去滓,不計時候溫服。(《圣惠方》荷葉散)
10、荷葉治脫肛不收:貼水荷葉,焙,研,酒服二錢,仍以荷葉盛末坐之。(《經(jīng)驗良方》)
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