荷葉的功效作用與禁忌
荷葉非常的美麗，又有著很多的食療價(jià)值，所以深受人們的喜愛(ài)。下面為您精心推薦了荷葉的功效作用，希望對(duì)您有所幫助。
荷葉的功效作用
1、荷葉治秋時(shí)晚發(fā)之伏暑，并治濕溫初起：連翹三錢(qián)(去心)，杏仁二錢(qián)(去皮、尖，研)，瓜蔞殼三錢(qián)，陳皮一錢(qián)五分，茯苓三錢(qián)，制半夏一錢(qián)，甘草五分，佩蘭葉一錢(qián)。加荷葉二錢(qián)為引，水煎服。(《時(shí)病論》)
2、荷葉治撲打墜損，惡血攻心，悶亂疼痛：火干荷葉五斤。燒令煙盡，細(xì)研，食前以童子熱小便-小盞，調(diào)三錢(qián)匕，日三服。(《圣惠方》))
3、荷葉治陽(yáng)水浮腫：敗荷葉燒存性，研末。每服二錢(qián)，米飲調(diào)下，日三服。(《證治要訣》)
4、荷葉治腳脛生瘡，浸淫腿膝，膿水淋漓，熱痹癢痛：干荷葉四個(gè)，藁本二錢(qián)半。上細(xì)切，水二斗，煎至五升，去渣。溫?zé)岬盟茕?，仍服大黃左經(jīng)湯。(《證治準(zhǔn)繩》荷葉藁本湯)
5、荷葉治吐血不止：經(jīng)霜敗荷葉，燒存性，研末，新水服二錢(qián)。(《肘后方》)
6、荷葉治吐血咯血：荷葉焙干，為末，米飲下二錢(qián)匕。(《經(jīng)驗(yàn)后方》)
5、荷葉治下痢赤白：荷葉燒研，每服二錢(qián)：紅痢蜜、白痢沙糖湯下。(《綱目》))
6、荷葉治妊娠傷寒，大熱悶亂，燥渴，恐傷胎臟：卷荷葉嫩者(焙干)一兩，蚌粉花半兩。上為末。每服二錢(qián)，入蜜少許，新汲水調(diào)下，食前服。(《三因方》罩胎散)
9、荷葉治產(chǎn)后血運(yùn)，煩悶不識(shí)人?；蚩裱詠y語(yǔ)，氣欲絕：荷葉三片，蒲黃二兩，甘草二兩(炙微赤，銼)。上藥搗篩為散。每服三錢(qián)，以水一中盞，煎至五分，入生地黃汁一合，蜜半匙，更煎三，五沸，去滓，不計(jì)時(shí)候溫服。(《圣惠方》荷葉散)
10、荷葉治脫肛不收：貼水荷葉，焙，研，酒服二錢(qián)，仍以荷葉盛末坐之。(《經(jīng)驗(yàn)良方》)
荷葉的禁忌
1、荷葉味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經(jīng)，體瘦氣血虛弱者慎服。
2、孕婦忌服。
3、患有嚴(yán)重疾病，不適合減肥的人，忌服。
4、患有肝病或者肝癌的人，忌服。
荷葉茶怎么喝才減肥
1、荷葉茶的選擇
荷葉茶是個(gè)統(tǒng)稱，而市面上銷(xiāo)售的荷葉茶，各種類(lèi)別形態(tài)都有。其中以袋泡型配方荷葉茶為最佳。
每袋應(yīng)該是獨(dú)立小包裝，袋泡茶內(nèi)袋，外加鋁箔袋防潮防氧化保護(hù)。這樣的產(chǎn)品形式，既方便攜帶，又方便保存，飲用時(shí)候，取拿也方便。散裝荷葉茶不可取。尤其是單純的干荷葉，不能直接飲用。因?yàn)楹扇~本身性質(zhì)寒涼，單獨(dú)喝會(huì)傷脾胃，嚴(yán)重的甚至影響女性正常的內(nèi)分泌。
因此不能單獨(dú)只喝荷葉，而應(yīng)該喝配方茶。且應(yīng)該選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的荷葉茶，配方科學(xué)，安全也有保證。勿購(gòu)買(mǎi)小作坊無(wú)衛(wèi)生許可的劣質(zhì)產(chǎn)品。
2、燒開(kāi)水
以燃?xì)庠顭_(kāi)的水最佳，飲水機(jī)燒開(kāi)的水次之，盡量不要用電熱壺?zé)?/p>
因?yàn)樵诩訜徇^(guò)程中，容易有有害的金屬離子等物質(zhì)滲入水中，長(zhǎng)期飲用不利健康。水燒開(kāi)后，不需要立即趁熱沖泡，水放置片刻，或保溫12個(gè)小時(shí)內(nèi)都沒(méi)問(wèn)題，只要水溫在80℃以上均可。荷葉茶對(duì)減肥起作用的有效物質(zhì)，是比較容易溶解出來(lái)的。
3、沖泡荷葉茶
時(shí)間：最好在飯前2到1小時(shí)，因?yàn)檫@段時(shí)間喝荷葉茶，最利于吸收，因此效果會(huì)最好，并且不會(huì)影響正常飲食。對(duì)腸胃也沒(méi)刺激。
方法：先將茶包放入杯中，然后加熱開(kāi)水大約150毫升。(150毫升大約相當(dāng)于普通一次性紙杯的2/3杯。)
要點(diǎn)：加水量一定不能太多，否則就會(huì)沖得太淡，使荷葉茶失去減肥效果。
4、飲用荷葉茶
加熱水后，浸泡5分鐘以上，即可飲用。喝完一遍后，可以重復(fù)沖泡飲用。一共喝三遍，使有效物質(zhì)最大程度吸收。
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