人到老年，由于淚腺有不同程度的萎縮，淚液分泌也不同程度地減少，出現(xiàn)了干眼癥。那么你知道干眼癥對眼睛有什么危害嗎?

　　干眼癥對眼睛有什么危害

　　1、影響患者正常生活:如果眼睛不能充分休息就會發(fā)生病變。干眼病首先是思者視覺逐漸模糊,眼部有干燥感,常做有意識的眨眼。

　　2、致失明:這種病如不及時補就維生素A或胡蘿卜素,眼的器官就會發(fā)生變化,眼結(jié)合膜受到影響,淚腺停止分泌淚水。接著角膜上的細(xì)胞變得角質(zhì)化、混濁和形成潰瘍,最后導(dǎo)致角膜組織破裂,甚至眼睛出血,并有濃液滲出,這就發(fā)展成為角膜軟化癥。而后便使跟暗失明。

　　老年人應(yīng)該如何預(yù)防干眼癥

　　1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,睡眠充足,不熬夜。天氣寒冷或刮大風(fēng)時,老年人最好不要外出。若必須外出時要戴上風(fēng)鏡或防護眼鏡。

　　2、眼球表面的疾病,如角膜、結(jié)膜及眼瞼等有發(fā)炎、過敏、受傷等需要咨詢眼科醫(yī)生并積極治療,切勿自行買藥。

　　3、老年人的飲食不要太清淡,在日常生活中要吃些肉、蛋、奶、蔬菜、水果等,只要掌握適量,不會引起高血壓、動脈硬化、冠心病等。蔬菜、水果中含有多種維生素,能預(yù)防干眼病。

　　哪些食療能緩解干眼癥

　　1、 百合紅棗粥:百合10克,山藥15克,薏仁20克,紅棗(去核)10個。將上述材料洗凈,共同煮粥食用。

　　功效:百合滋陰降火;山藥滋腎潤肺;薏仁利濕健脾、清熱排膿;紅棗素有天然維生素丸之稱,不但富含維生素C,也含有大量的維生素A。此粥不但防治干眼效果好,而且還用于明目。

　　2、菊杞茶:菊花茶中加入枸杞浸泡。

　　功效:《本草綱目》中記載菊花“性甘、味寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效”。 現(xiàn)代藥理分析表明,菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。

　　需要注意的是,菊花性涼,虛寒體質(zhì),平時怕冷,易手腳發(fā)涼的人不宜經(jīng)常飲用。