肥胖易引發(fā)的疾病有哪些

　　肥胖除了會(huì)引發(fā)常見的高血脂、高血壓、高血糖這三高外，還有很多不為人知的健康隱患.下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)淼姆逝忠滓l(fā)的疾病，歡迎閱讀。

　　肥胖易得的疾病:腰椎病

　　據(jù)美國梅奧診所的研究數(shù)據(jù)顯示，40多歲是腰椎變化的分水嶺，因其保護(hù)腰椎的液體如椎間盤髓核組織內(nèi)膠原以及蛋白多糖等成分的流失，易引起腰椎的脫垂，腰椎間盤突出癥高發(fā)。

　　40多歲的男性大多處于發(fā)福期，多數(shù)人體重超標(biāo)。各種應(yīng)酬后，消化系統(tǒng)消化不了這么多食物，很多脂肪物質(zhì)沉積在體內(nèi)，久而久之體重增加。身體多余的每公斤體重都會(huì)增加脊椎的負(fù)荷，首先對身體軸線負(fù)重部位，即對腰椎和骶骨之間的過渡部位產(chǎn)生緊壓。此外，如果上腹部周圍脂肪太多，當(dāng)身體要保持自身平衡時(shí)，會(huì)使骨盆向前傾斜，脊柱則要向后傾，不能成為一條直線，這可能導(dǎo)致下背部過度緊張，出現(xiàn)疼痛。

　　肥胖易得的疾病:骨關(guān)節(jié)病變

　　中大醫(yī)院骨科主任王宸指出，肥胖加重了關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，使得關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)加速磨損、老化，引起變形性關(guān)節(jié)炎，從而引發(fā)骨關(guān)節(jié)的病變，特別是膝關(guān)節(jié)。

　　由于膝蓋在我們行走時(shí)所承受的重量是體重的3-6倍，所以它是一個(gè)容易被超重影響的關(guān)節(jié)。超重女性的發(fā)病率是正常體重女性的4倍左右，而超重男性的發(fā)病率則是正常體重男性的5倍。在病房里，40、50歲的骨關(guān)節(jié)病變的患者，男性多于女性。

　　由于肥胖人群的骨質(zhì)質(zhì)量變差，一旦跌倒，他們恢復(fù)比較慢。所以肥胖對骨關(guān)節(jié)的危害應(yīng)該受到特別重視。

　　肥胖易得的疾病:頸椎病

　　肥胖引發(fā)頸椎病主要有以下三方面的原因：肥胖加重頸部肌肉的負(fù)擔(dān)，頸部周圍肌群長期處于緊張狀態(tài)，容易造成肌肉勞損，關(guān)節(jié)容易錯(cuò)位、骨質(zhì)容易增生。肥胖還加重了關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，使關(guān)節(jié)間壓力增高，頸椎間盤長期受壓，容易失去水分，逐漸退化。

　　再者，肥胖者往往因?yàn)榉逝植粣刍顒?dòng)，長期保持一個(gè)姿勢坐著，導(dǎo)致頸椎病僵直，最終產(chǎn)生頸椎病。肥胖者往往飲食結(jié)構(gòu)不合理，過多地?cái)z入碳酸飲料、咖啡、漢堡、披薩、炸薯?xiàng)l等大量含磷的食物，使得鈣磷比例失調(diào)，肉類攝入過多，維生素?cái)z入過少，會(huì)引起鈣質(zhì)流失，也會(huì)影響到頸椎關(guān)節(jié)。

　　肥胖易得的疾病:心肌梗死

　　40、50歲的胖爸爸們，社會(huì)交際頻繁、睡眠時(shí)間不足、生活不規(guī)律、運(yùn)動(dòng)不足以及嗜煙酗酒，這給心肌梗塞創(chuàng)造了條件。中大醫(yī)院心血管內(nèi)科鞠成偉博士介紹，由于這些不良誘因，使人體內(nèi)兒茶酚胺類物質(zhì)增多，刺激冠狀動(dòng)脈受體，使冠狀動(dòng)脈在狹窄的基礎(chǔ)上出現(xiàn)痙攣，這也是中青年發(fā)生急性心梗的特殊原因之一。

　　專家提醒職場人士保證充足的睡眠，定期檢查血糖、血壓和血膽固醇，一旦出現(xiàn)胸痛、胸悶尤其在勞累、運(yùn)動(dòng)后加重的情況，要及時(shí)就醫(yī)。每天要保證運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，可以預(yù)防高血壓、冠心病;遠(yuǎn)離高脂、高鹽飲食，以清淡飲食為主，在醫(yī)生的指導(dǎo)下戒煙，因?yàn)槲鼰熆梢鸸跔顒?dòng)脈痙攣，容易誘發(fā)心絞痛甚至心梗等心臟危機(jī)事件。

　　肥胖易得的疾病:肝癌

　　研究發(fā)現(xiàn)，雖然肥胖不影響脂肪、肌肉和血液的表觀遺傳學(xué)年齡，但肝臟的老化卻非常明顯。平均而言，身高體重指數(shù)每增加10，肝臟的“年齡”就會(huì)增加3.3年。身高體重指數(shù)是一種衡量胖瘦的常用標(biāo)準(zhǔn)，計(jì)算方法是體重除以身高的平方。肥胖導(dǎo)致的老化更為嚴(yán)重，甚至多達(dá)10年。

　　50歲多的男性因?yàn)橹靖巫詈髳夯癁楦伟┑恼己艽蟊壤?。肥胖成為肝癌的一個(gè)誘發(fā)因素，這主要是因?yàn)檫@些患者可能患有脂肪肝，脂肪肝演變成肝硬化，而肝硬化又不幸地惡化為肝癌。肥胖加速肝臟的老化有一定的道理，因?yàn)橹靖蔚幕颊叩母喂δ茏儾?，肝臟的儲(chǔ)備能力下降。在后期的肝臟切除手術(shù)中，可保留的“好肝”也隨之變少。

　　肥胖易得的疾病:腎癌

　　對于引起腎癌的原因，腎癌高發(fā)于55-70歲，男性略多于女性。腎癌的發(fā)病機(jī)理尚無明確定論，但是跟以下幾項(xiàng)有一定的相關(guān)性。一是遺傳，有家族史的人，腎癌的發(fā)病率會(huì)偏高點(diǎn)。但是有些顯性遺傳病的具體發(fā)病原因還不是很清楚。再者就是肥胖，如果體重在短時(shí)間出現(xiàn)明顯變化的話，就要引起重視。肥胖可能引起肥胖代謝、胰島素代謝等能量失衡。高血壓的病人也要引起關(guān)注，因?yàn)槟I臟不僅是排泄器官，也是一個(gè)內(nèi)分泌器官。在內(nèi)分泌過程中會(huì)產(chǎn)生腎素、血管緊張素、醛固酮等可以引起高血壓。