熱感冒了吃什么好的最快
熱感冒了吃什么好的最快
風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。那么熱感冒了吃什么好的快呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)淼臒岣忻暗闹委煼椒?,歡迎閱讀。
熱感冒后治療方法:熱水泡腳
每晚用較熱的水泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。
熱感冒后治療方法:按摩鼻溝
兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
熱感冒后治療方法:蘿卜治感冒
蘿卜有通氣的作用,吃點蘿卜,就能起到預(yù)防感冒、治療感冒的效果。在感冒后,喝一點蘿卜汁,可以讓病情盡快康復(fù)。
熱感冒后治療方法:藥物治療
分清感冒的種類之后,只要是風(fēng)熱感冒,需要吃清熱解毒類感冒藥,如板藍根,桑菊感冒顆粒,清熱感冒顆粒等帶有清熱成分的感冒藥。
熱感冒后治療方法:食物療法
風(fēng)熱感冒者還宜食用的寒涼性物品,如蘋果、柿霜、枇杷、柑、橙子、獼猴桃、草莓、無花果、旱芹、水芹、蕹菜、莧菜、菠菜、金針菜、萵苣、枸杞頭、豆腐、面筋、瓠子、地瓜、黃瓜、馬蘭頭、菜瓜、綠豆芽、柿子、香蕉、苦瓜、番茄等。
熱感冒吃什么好的快
1如果是感冒初期癥狀,比如:鼻塞、流鼻涕、打噴嚏,注意了朋友們,你的身體已經(jīng)給你發(fā)出預(yù)警信號了,那么千萬別猶豫,快猛喝熱水啊,小經(jīng)驗:裹著被子喝熱水效果更佳!另外,如果條件允許,最好早上用涼水洗臉,晚上用熱水泡腳!身體素質(zhì)不是很差的朋友,基本就可以成功抵御了。
2如果是感冒中期癥狀,比如:咳嗽、痰多、咽喉痛、聲音嘶啞,這就不是簡單的喝喝水就可以的了,就需要吃清熱去火的食物了,“生姜紅糖水”專治該問題,有條件的可以在熬湯的時候加些紅棗,效果也是杠杠滴!另外還要配以適當(dāng)?shù)倪\動哦!要多喝、勤喝,盡早排除體內(nèi)毒素!爭取早日康復(fù)!
3如果是感冒中后期癥狀,比如:發(fā)熱、頭暈頭脹、肺部有異物感、四肢無力,那么我可以很負(fù)責(zé)任的告訴你,別再想著什么食補了,趕快去醫(yī)院看醫(yī)生吧,該吃藥吃藥,該打針打針。
4有一種感冒叫做:“病毒性感冒”,是之某種病毒侵入人體所誘發(fā)的感冒癥狀,這種感冒也不是說吃吃某種事物,用用某個偏方就可以治愈的,我個人建議還是盡早去醫(yī)院看醫(yī)生,請勿死扛
夏季熱傷風(fēng)怎么辦
1臥床休息:得了熱傷風(fēng)會感覺頭昏腦脹、注意力不集中,工作和學(xué)習(xí)效率低下,且很容易疲勞,如果你繼續(xù)拼命工作,熱傷風(fēng)會一直困擾著你,所以你最好的選擇就是好好休息,即便不能臥床休息也可以適量的減少工作量。
2食物清淡一些:熱傷風(fēng)以后,抵抗力低下,體內(nèi)會有很多廢物(包括被吞噬的病毒)需要被排除出去,血液粘稠度提高,如果你的食物比較油膩,這會降低身體排除毒素的效率。所以感冒期間食物要以蔬菜為主,盡量避免暴食暴飲。另外降低血液粘稠度的方法是多喝水,所以一般感冒以后,醫(yī)生第一個告訴你的建議是多喝水。
3少出汗:盡量減少自己的勞動量,減少自己的出汗量,因為感冒期間身體虛弱,難以應(yīng)對體溫的高低變化。有些人喜歡蓋著被子出汗,他們認(rèn)為這樣有助于治療感冒,這有一定的道理,但是也要看感冒的種類,出汗可以讓體表溫度降低,起到治療發(fā)燒的作用,但是對感冒的治療卻是負(fù)面作用它會消耗掉體內(nèi)的水分和能量。
4自助藥物:一般感冒,大部分人都是自己買些感冒藥,比如藿香正氣膠囊,一次吃兩粒一天兩次吃即可,如果吃藥三天病情沒有改善甚至加重,需要去醫(yī)院就診。