“女人是水做的”這句話永遠都不會錯。 孕婦冬季如何護膚?下面是學習啦小編為大家?guī)淼摹≡袐D冬季護膚的方法，歡迎閱讀。

　　孕婦冬季護膚部位：難看的妊娠紋

　　懷孕時由于胎兒的不斷生長，腹部不斷膨脹，使得腹部的皮膚出現(xiàn)過度的伸張，皮下的很多膠原纖維最終被“拉斷”，使皮膚形成了一種特殊類型的疤痕。

　　孕婦冬季護膚部位： 易生暗瘡

　　皮膚因為受到激素的影響，使得皮膚的底層缺乏滋潤，再加上孕婦要提供營養(yǎng)給體內(nèi)的胎兒，導致孕婦本身出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象，從而導致有些孕婦的皮膚變得特別粗糙。

　　孕婦冬季護膚部位： 皮膚油膩

　　孕婦新陳代謝緩慢，皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液循環(huán)量增加，面部油脂分泌旺盛的情況會加重，皮膚變得格外油膩，“t”型區(qū)域更甚。

　　孕婦冬季護膚部位： 皮膚瘙癢

　　約有20%的婦女在懷孕期間，身體不同部位的皮膚會出現(xiàn)搔癢的情形，而在懷孕期間產(chǎn)生的皮膚問題，約有90%都會令人感覺“癢到不行”，因此，學理上將這些癥狀統(tǒng)稱為“妊娠搔癢癥”。由于冬天氣溫低，濕度也較低，皮膚油脂及汗液分泌較少，皮膚容易變得干燥，尤其是晚上蓋上棉被之后，更容易感覺到癢，這類情形俗稱為“冬季癢”。皮膚如果過度干燥導致龜裂時，甚至可能產(chǎn)生濕疹，因此，醫(yī)學上又稱之為“缺脂性濕疹”.

　　孕婦冬季護膚方法：溫水洗臉

　　溫水洗臉不僅舒服 ，清潔效果好，還不會過度刺激皮膚，從而避免潔面后易緊繃、發(fā)紅發(fā)熱、加重黑眼圈、浮腫或皮膚松弛等問題，同時有助于保持臉部皮膚溫度與環(huán)境相適應。不能用太強的洗劑，最好使用平時用慣的洗劑，每天多洗幾遍臉?？梢允褂媚芙o皮膚增加水分的護膚品，涂抹在干燥區(qū)內(nèi)并輕輕地加以按摩，而強生嬰兒潤膚膏或潤膚露品質(zhì)純正溫和，其特殊滋潤配方，能有效防止皮膚干燥，并能保持酸堿度平衡，更適合此時使用。

　　孕婦冬季護膚方法：手、唇保濕莫大意

　　到了冬天，手部干燥、褶皺、龜裂是常有的現(xiàn)象，孕媽媽冬季如何護膚?此時護手霜就派上用場了。護手霜會在手部皮膚表面形成 一層防水膜，經(jīng)常使用可以保持手部皮膚柔軟、滋潤、減少冷風冷水的傷害。另外，嘴唇干燥，也是很多孕媽媽頭痛的問題?？倳唤?jīng)意用舌頭舔舔，結(jié)果越舔越干，越舔越裂。怎么辦?正確的做法是隨身 攜帶一支安全的孕婦專用的滋養(yǎng)保濕潤唇膏，隨時涂抹，以保持唇部的滋潤。

　　孕婦冬季護膚方法：保濕霜記得擦

　　孕媽媽冬季該如何護膚?很多孕媽媽習慣用完潤膚水、精華之后就不管了。在這里要告訴大家，冬季是一年中最干燥寒冷的季節(jié)，潤膚水和精華這類的東西只能幫助肌膚補充水分解除干渴，但鎖水作用是很弱的。所以孕媽媽冬季護膚，對抗干 燥，切記擦完精華之后涂抹保濕霜。保濕霜比保濕乳液更加濃稠，鎖水保濕效果也更加持久，尤其對于皮膚干燥的準媽媽來說，是冬季護膚的必備品明顯的孕媽媽。使用潤膚水、精華為肌膚補充水分后，及時涂抹保濕霜，可以高效保濕，令肌膚持 久水潤。

　　孕婦冬季護膚方法：身體乳防靜電

　　冬天空氣干燥，身體的肌膚也處于干燥狀態(tài)，脫皮、靜電、搔癢是常有的事兒，嚴重影響了準媽媽的生活和心情。每天晚上洗完澡后，及時用身體乳涂抹全身皮膚，早上起來時，對于特別干燥的手臂和大腿也應該再涂一次。身體乳除了滋潤 我們的身體，減輕脫皮現(xiàn)象，還有預防靜電、抑制搔癢的作用。

　　孕婦冬季護膚方法：均衡飲食

　　要特別注意飲食營養(yǎng)平衡，增加鎂、鈣等礦物質(zhì)的攝取，如肉類、魚、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅果、谷物、牛奶、魚油、豆類等;在你每天的飲食中，要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。飲食上要多攝取含優(yōu)質(zhì)的動物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;色濃的菜、水果可使你的皮膚顏色更加漂亮。

　　媽媽們好好的護膚不用擔心生完寶寶后就變成黃臉婆，媽媽們可不要覺得護膚什么的是完全不需要的，媽媽們護膚對寶寶是沒有影響的難道害怕臉上的東西影響到肚子里的寶寶?呵呵，不會的媽媽們要知道女人可是要打扮的，人都是喜歡美好事物的，媽媽們看到鏡子里美美的自己，心情都會好一點，準媽媽的美麗心情可是會影響到寶寶的哦。媽媽們好好的護膚，皮膚滑嫩嫩的然后一直堅持，待以后別人還不相信您是一個孩子的媽媽呢。所以媽媽們要記得，懷孕的女人也是可以美美地。