奶酪的用法奶酪如何儲藏
奶酪是一種發(fā)酵的牛奶制品,其性質(zhì)與常見的酸牛奶有相似之處,都是通過發(fā)酵過程來制作的,我們應(yīng)該如何正確使用奶酪呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于奶酪的用法的內(nèi)容,希望大家喜歡!
奶酪的用法
柳橙芝士蛋糕
材料:消化餅干7個 軟質(zhì)乳酪(奶油乳酪) 220g 砂糖 50g 低筋面粉 50g 干桃魯酒 20g 雞蛋(打散) 1粒 鮮奶酪 220g 柑橘果醬(低糖) 100g
輔助材料:奶油適量,低筋面粉適量。
作法:
1、將烤箱預(yù)先加溫至170度。把輔助材料中的奶油均勻的抹在派盤上之后,再均勻地灑上小麥粉。接著把派盤專用的烤盤紙鋪在派盤上。
2、消化餅干用桿面棒桿碎再均勻地灑在派盤上。
3、將軟質(zhì)的乳酪攪拌均勻。加入砂糖,低筋面粉,干桃魯酒和雞蛋混合攪拌后再倒入70g柑橘果醬攪拌均勻。
雜草莓奶油芝士蛋糕
做法
材料:
奶油芝士(碧嘉)- 50克
白砂糖- 20克
蛋黃- 13克
魚膠片- 5克
愛護(hù)牌植脂甜奶油- 150克
冷藏雜草莓- 125克
制作方法:將奶油芝士用攪拌器弄軟,然后把蛋黃和白砂糖一起攪拌至濃漿狀,混進(jìn)奶油芝士同拌和,加入已浸透和溶解的魚膠片水,混和后加上愛護(hù)牌鮮奶油和雜草莓便成
4、將面糊倒入派盤中再將剩余的果醬灑在表面。
5、用170度的溫度烤至40-50分鐘即可完成。
奶酪的主要功效
食用功效
奶酪是牛奶經(jīng)濃縮,發(fā)酵而成的奶制品,它基本上排除了牛奶中大量的水分,保留了其中營養(yǎng)價(jià)值極高的精華部分,被譽(yù)為乳品中的’黃金“。每公斤奶酪制品濃縮10公斤牛奶的蛋白質(zhì)、鈣和磷等人體所需的超牌營養(yǎng)素,獨(dú)特的發(fā)酵工藝,使其營養(yǎng)的吸收率達(dá)到了96%~98%。
奶制品是食物補(bǔ)鈣的最佳選擇,奶酪正是含鈣最多的奶制品,而且這些鈣很容易吸收。就鈣的含量而言,250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。
奶酪能增進(jìn)人體抵抗疾病的能力,促進(jìn)代謝,增強(qiáng)活力,保護(hù)眼睛健康并保護(hù)肌膚健美。
奶酪中的乳酸菌及其代謝產(chǎn)物對人體有一定的保健作用,有利于維持人體腸道內(nèi)正常菌群的穩(wěn)定和平衡,防治便泌和腹瀉。
奶酪中的脂肪和熱能都比較多,但是其膽固醇含量卻比較低,對心血管健康也有有利的一面。
藥用功效
味甘酸、性平
具有補(bǔ)肺、潤腸、養(yǎng)陰、止渴的功效
治虛熱煩渴、腸燥便艱、肌膚枯澀、癮疹瘙癢等癥。
奶酪的儲藏方式
雖然奶酪比較耐儲藏,但奶酪其實(shí)始終處于發(fā)酵過程中,所以時(shí)間太長了也會變質(zhì)。盡管這種變化很慢,但是總有一天奶酪會變得無法食用。
現(xiàn)在,奶酪的種類和食用方法越來越豐富。除了制作西式菜肴,奶酪還可以切成小塊,配上紅酒直接食用,也可加在饅頭、面包、餅干、漢堡包里一起吃,或與色拉、面條拌食。隨著對外交往的日益增多,越來越多的年輕人對奶酪的營養(yǎng)價(jià)值有了更清楚的認(rèn)識。也許你吃過麥當(dāng)勞的吉士漢堡、必勝客的匹薩,這些美食中有一種重要的配料就是奶酪。
奶酪是具有極高營養(yǎng)價(jià)值的乳制品,每公斤奶酪制品都是由10公斤牛奶濃縮而成,所以其營養(yǎng)價(jià)值要比牛奶高。同樣的道理,奶酪的營養(yǎng)價(jià)值也比同屬于發(fā)酵奶制品的酸奶高。通過前面的介紹,你就會發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)。
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