冬至的沿襲習(xí)俗有哪些

　　很早以前，冬至就已成為我國一個古老而又重要的節(jié)日。千百年來，冬至祭祖等民間風(fēng)俗，至今仍有流傳。現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下冬至的沿襲習(xí)俗吧。

　　冬至的沿襲習(xí)俗

　　古人認(rèn)為到了冬至，雖然還處在寒冷的季節(jié)，但春天已經(jīng)不遠了。這時外出的人都要回家過冬節(jié)，表示年終有所歸宿。閩臺民間認(rèn)為每年冬至是全家人團聚的節(jié)日，因為這一天要祭拜祖先，如果外出不回家，就是不認(rèn)祖宗的人。 冬至這一天是一年中最長的一夜，許多人家利用這一夜，用糯米粉做"冬至圓"，為了區(qū)別于后來的春節(jié)前夕的"辭歲"，冬節(jié)的前一日叫做"添歲"或"亞歲"，表示"年"還沒過完，但大家都已經(jīng)長了一歲。

　　我國各地的風(fēng)俗民情雖各有差別，但大致是相同的。作冬至圓時，經(jīng)常應(yīng)孩子們的要求捏一些小動物，小貓、小狗、小兔子、小老虎等等。孩子們每到此時都很高興。吃冬至圓以前，在門窗桌柜床燈的后面，都要分別粘一個冬至圓，稱為"耗晌"，要等到"送灶"以后才能烤食。

　　冬至養(yǎng)生：

　　因為“氣始于冬至”，從冬季開始，生命活動開始由盛轉(zhuǎn)衰，由動轉(zhuǎn)靜?？茖W(xué)養(yǎng)生有助于保證旺盛的精力而防早衰，達到延年益壽的目的。冬至?xí)r節(jié)飲食宜多樣，谷、果、肉、蔬合理搭配，適當(dāng)選用高鈣食品。

　　冬至吃水餃：

　　每年農(nóng)歷冬至，不論貧富，餃子是必不可少的節(jié)日飯。諺云：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃。”這種習(xí)俗，是因紀(jì)念“醫(yī)圣”張仲景冬至舍藥留下的。各地在冬至?xí)r有不同的風(fēng)俗，但多數(shù)地方有冬至吃餃子的習(xí)俗。冬至經(jīng)過數(shù)千年發(fā)展，形成了獨特的節(jié)令食文化，吃餃子成為多數(shù)中國人冬至的風(fēng)俗。

　　羊肉湯：

　　冬至吃羊肉的習(xí)俗據(jù)說是從漢代開始。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了樊噲煮的羊肉，覺得味道特別鮮美，贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃羊肉的習(xí)俗。人們紛紛在冬至這一天，吃羊肉以及各種滋補食品，以求來年有一個好兆頭。

　　臺灣糯糕：

　　臺灣保存著冬至用九層糕祭祖的傳統(tǒng)，用糯米粉捏成雞、鴨、龜、豬、牛、羊等象征吉祥中意福祿壽的動物，然后用蒸籠分層蒸成，用以祭祖，以示不忘老祖宗。

　　江南米飯：

　　在江南水鄉(xiāng)，有冬至之夜全家歡聚一堂共吃赤豆糯米飯的習(xí)俗。相傳，共工氏有不才子，作惡多端，死于冬至這一天，死后變成疫鬼，繼續(xù)殘害百姓。但疫鬼最怕赤豆，人們就在冬至這一天煮吃赤豆飯，用以驅(qū)避疫鬼，防災(zāi)祛病。

　　2017年到2034年冬至的具體時間

　　2017年冬至?xí)r間：12月22日 00:27:53，農(nóng)歷 2017年十一月(大)初五

　　2018年冬至?xí)r間：12月22日 06:22:38，農(nóng)歷 2018年十一月(大)十六

　　2019年冬至?xí)r間：12月22日 12:19:18，農(nóng)歷 2019年十一月(小)廿七

　　2020年冬至?xí)r間：12月21日 18:02:12，農(nóng)歷 2020年十一月(小)初七

　　2021年冬至?xí)r間：12月21日 23:59:09，農(nóng)歷 2021年十一月(大)十八

　　2022年冬至?xí)r間：12月22日 05:48:01，農(nóng)歷 2022年十一月(小)廿九

　　2023年冬至?xí)r間：12月22日 11:27:09，農(nóng)歷 2023年十一月(大)十一

　　2024年冬至?xí)r間：12月21日 17:20:20，農(nóng)歷 2024年十一月(大)廿一

　　2025年冬至?xí)r間：12月21日 23:02:48，農(nóng)歷 2025年十一月(大)初一

　　2026年冬至?xí)r間：12月22日 04:49:55，農(nóng)歷 2026年十一月(大)十四

　　2027年冬至?xí)r間：12月22日 10:41:50，農(nóng)歷 2027年十一月(大)廿五

　　2028年冬至?xí)r間：12月21日 16:19:19，農(nóng)歷 2028年十一月(小)初五

　　2029年冬至?xí)r間：12月21日 22:13:45，農(nóng)歷 2029年十一月(大)十七

　　2030年冬至?xí)r間：12月22日 04:09:13，農(nóng)歷 2030年十一月(大)廿八

　　2031年冬至?xí)r間：12月22日 09:55:07，農(nóng)歷 2031年十一月(小)初九

　　2032年冬至?xí)r間：12月21日 15:55:29，農(nóng)歷 2032年十一月(小)十九

　　2033年冬至?xí)r間：12月21日 21:45:32，農(nóng)歷 2033年十一月(大)三十

　　2034年冬至?xí)r間：12月22日 03:33:30，農(nóng)歷 2034年十一月(小)十二

　　冬至節(jié)氣定義

　　冬至為二十四節(jié)氣之一，并且是最重要的節(jié)氣之一。冬至前是大雪(12月7-9日交節(jié))，冬至后是小寒(翌年1月4-6日交節(jié))，冬至是12月21日至12月23日交節(jié)。

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