囊腫型痘痘是怎么形成的
稍嚴重的痘痘還會有結(jié)節(jié)和囊腫,屬于聚合型痤瘡,那么囊腫型痘痘是怎么形成的呢?學習啦小編在此整理了囊腫型痘痘形成原因的資料,供大家參閱,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
囊腫型痘痘形成原因
1、皮脂分泌旺盛
油性皮膚的人最容易長青春痘,這是因為油性肌膚的皮脂腺分泌很旺盛。皮脂腺分泌越旺盛,毛囊越容易阻塞形成粉刺。需要早晚清潔皮膚毛囊進行有效預(yù)防。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
主要是雄激素分泌水平增高,促使皮脂分泌活躍、增多。女性在經(jīng)前或經(jīng)期,臉上會冒出一些小痘子,月經(jīng)過后就消失了。
3、過度洗臉
青春痘(特別是黑頭粉刺)往往被認為是不講衛(wèi)生造成的,其實,青春痘和臟沒有關(guān)系,而是角質(zhì)層增厚引起的毛孔堵塞,如果毛孔是開放的里面的油脂就會被氧化而變成黑色,這并不是臟,當然洗不掉,過度洗臉反而令痘痘越來越嚴重。
4、熬夜
熬夜是美容護膚的最大天敵,在12----2點是肝排毒時間,如果這個時間點沒有進入深度睡眠的話,那毒素沒辦法排除,肝熱郁結(jié),這可是長痘的很大誘因。
5、情緒不穩(wěn)定壓力過大
壓力、緊張、焦慮等情緒及睡眠不足會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),油脂分泌物長期無法正常的被排出體外,引起痤瘡。平時要多注意放松心情,適當給自己減減壓。
6、飲食辛辣食物造成的內(nèi)火過旺
吃辛辣食物容易引起胃火旺盛,導(dǎo)致毛孔變粗或滋生細菌,痘痘、粉刺等問題也會加劇。
7、亂用化妝品
在不清楚痘痘的產(chǎn)生原因的情況下就道聽途說嘗試各種宣稱祛痘的產(chǎn)品,導(dǎo)致痘痘更加嚴重;還有些是因為使用化妝品后因化妝品的不安全成分導(dǎo)致皮膚過敏而加劇了痘痘的情況。
8、香水
既然化妝品和洗衣液中的香料都會刺激皮膚誘發(fā)痤瘡,香水就更難辭其咎了。切記,噴香水的時候避開面部。辦法很簡單:先噴到手腕上,然后再擦到衣領(lǐng)和脖子上播散香氣。另外,對添加了香料的洗浴產(chǎn)品也要避而遠之。
9、物理壓力
打電話時臉貼著手機也會給皮膚帶來壓力。什么叫做壓力痘痘?“這里完全就是字面意思:作用在臉上的機械壓力導(dǎo)致的痘痘。”皮膚專家說。舉幾個例子:打電話的時候把手機長時間按在臉上、拉小提琴的時候把臉頰壓在琴上、看電視電腦的時候用手撐著臉……通通屬于有害壓力。這樣做,不僅使皮膚暴露在大量細菌中,還是把細菌往臉上“按壓”,那么痘痘旋即冒出來也就不奇怪了。
最簡單快捷的解決方法就是別再把藏了千萬細菌的物品壓在臉上了(最好只用耳機打電話)。如果你做不到,就勤快點兒,多清洗那些物品的表面,減少細菌積聚。
10、臟的枕套和毛巾
就算你的床單被罩、枕套毛巾還沒臟到非洗不可的地步,它們照樣會引發(fā)痤瘡問題。想想看,你把臉放在枕頭上,一放就是幾個小時。如果它臟兮兮的,那你無異于在一堆皮膚死細胞和細菌上滾來滾去。
皮膚專家建議人們每周要換1----2次枕套,每天都要用干凈的毛巾。
囊腫型痘痘注意事項
避免使用油性或粉質(zhì)化妝品,酌情使用水質(zhì)護扶品,尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當天的化妝品,并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕松。
清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點,用香皂或洗面奶清洗干凈之后,用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,以增強香皂和洗面奶的去污力,然后用溫水或溫熱水洗干凈,徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。
疏通毛孔。當面部出現(xiàn)粉刺時,打一盆熱水,把經(jīng)洗面奶或細砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔打開,再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚,即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚,不致留下疤痕。
飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調(diào)和,每日分兩次服。
囊腫型痘痘的預(yù)防方法
1、要養(yǎng)成良好的生活習慣
(1)注意個人清潔衛(wèi)生,勤洗澡、勤換衣,保持面部和手部的于凈,使皮脂正常排出。
(2)不要用手去擠、捏、掐痤瘡,其危害性:一是使炎癥、細菌向深部發(fā)展;二是造成毀容性疤痕的惡果。
(3)發(fā)生痤瘡后應(yīng)及早到醫(yī)院找皮膚科大夫診治。要遵循醫(yī)囑,認真服藥與擦藥,貴在堅持。
(4)不要自購藥物,自作主張,絕對不能用含有激素的外用藥。因為激素不良反應(yīng)之一就是發(fā)生痤瘡,它會使痤瘡病情更嚴重。
(5)有痤瘡皮膚病時最好不要用化妝品,因為化妝品中含有痤瘡源性物質(zhì),它們會使痤瘡加重,病程延長。痤瘡患者更不能用油性大的化妝品,用些化妝'水或凝膠劑等油性小的化妝品。還要澄清一點化妝品不能治療痤瘡,也就是說化妝品不能治病。
(6)患了痤瘡千萬不要到美容院去治療,因為美容院只能做皮膚清潔、護理。理。美容院沒有醫(yī)生,貞有美容師。有些皮膚病不是美容的問題,而是需要治。如果處治不當會造成不良的后果。
(7)白領(lǐng)階層更應(yīng)注意生活規(guī)律,要加強體格鍛煉,要注意及時呼吸清新的空氣,不用手去撫摸面部。不要濃妝艷抹,淡妝自然更適宜。
2、注意飲食
總的來講飲食對痤瘡影響不大,但也要適當注意:
(1)少吃脂肪,少吃肥肉,少吃油性大的食物,以減少油脂的攝入,以清淡的飲食為宜。
(2)少吃刺激性的食物如辣椒,酒、蔥、蒜等。它們會使身體發(fā)熱,刺激皮脂分泌。本來痤瘡排出皮脂不暢通,再有大量皮脂分泌勢必加重病情??傊喑允卟?,多吃水果,多吃清淡的飲食。
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