女人臉上為什么會(huì)經(jīng)常長(zhǎng)痘痘
女人臉上為什么會(huì)經(jīng)常長(zhǎng)痘痘
是聽到不少女人在抱怨長(zhǎng)痘痘,本應(yīng)該自己的美貌是驚人的,但是因?yàn)榕碎L(zhǎng)了滿臉的痘痘,去變成了嚇人。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)的女人臉上經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的原因,一起來(lái)看一看吧。
女人臉上經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的原因
1、皮脂腺分泌
性激素可刺激皮脂腺分泌增加,性腺、皮脂腺發(fā)育良好,腺體肥大增生,分泌也會(huì)增加。
2、毛囊管阻塞
性激素會(huì)影響毛囊皮脂腺腺體角化,毛囊細(xì)胞過(guò)度角化以后,在脫落的時(shí)候就會(huì)堵塞毛囊,使毛囊口變小,管腔狹窄、閉塞,皮脂淤積于毛囊口而形成脂栓。這就是我們常見的長(zhǎng)在臉上的白色小顆粒,稱之為白頭粉刺或粟丘疹。
3、微生物聚集
人體皮膚表面、皮膚及毛囊內(nèi)有一些常駐菌,本身并不致病,但這些微生物在痤瘡形成過(guò)程中,在特定環(huán)境下會(huì)發(fā)生問(wèn)題,特別是汗液,皮脂是含脂類的物質(zhì),皮脂分泌多了,皮脂很濃很稠的時(shí)候,加上環(huán)境污染的粉塵,脫落的角化細(xì)胞混合在一起,就會(huì)堵塞毛囊,這個(gè)時(shí)候毛囊的環(huán)境發(fā)生的改變是缺氧了。
臉上長(zhǎng)痘注意事項(xiàng)
1、保證8小時(shí)的充足睡眠,請(qǐng)于12點(diǎn)之前就寢。
2、回家后及時(shí)卸妝。
3、使用洗發(fā)露和潔面用品時(shí),要將其沖洗干凈。
4、保持枕頭,床單以及化妝用具(諸如粉撲、刷子)的清潔。
5、發(fā)型注意不要遮住臉部。
6、即使出現(xiàn)了青春痘,也不要用手?jǐn)D壓?! ?、多攝取一些食物纖維來(lái)防止便秘。
8、不要過(guò)多攝入油炸食品、巧克力、堅(jiān)果類食物。
9、積極攝取維生素C、維生素B。
10、不要給自己過(guò)多的壓力,要注意放松。
額頭上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理
1、食物營(yíng)養(yǎng)要均衡
多吃富含維生素C的新鮮蔬菜、瓜果、魚和植物蛋白,少吃過(guò)多的動(dòng)物脂肪和膽固醇較高的食物例如骨髓、內(nèi)臟、蟹黃、奶油。在平時(shí)的時(shí)候,最好是吃一些清淡的食物,注意保護(hù)自己的皮膚。
2、小口喝水
慢喝水,喝水講究小口、不間斷地慢飲。一次大量喝水,特別是運(yùn)動(dòng)后的大量飲水,會(huì)迅速增加血容量,使心臟負(fù)擔(dān)加重。
3、少吃鹽
食鹽過(guò)多會(huì)損傷容顏,同時(shí)增加血容量,加重心臟的負(fù)擔(dān)。
4、早晚用溫水洗臉
尤其是油性皮膚的MM,臉部總喜愛出油,尤其是額頭的位置。所以每天早晚的洗臉工作可不能馬虎,用溫度適中的溫水仔細(xì)輕柔地清潔面部。但要注意也不能一出油就去洗臉,不然會(huì)造成外油內(nèi)干的肌膚問(wèn)題。
祛痘的方法
1、涂抹蜂蜜去痘。
蜂蜜是比較溫和的一種美容成分,不僅性質(zhì)溫和、營(yíng)養(yǎng)豐富,還有抗菌作用。在蜂產(chǎn)品中抗菌作用最強(qiáng)的是蜂膠,雖然蜂蜜的抗菌作用不是很強(qiáng),但對(duì)于痘痘肌膚和普通肌膚都是有利無(wú)害的。
多用于針對(duì)幼嫩肌膚、敏感肌膚。
涂抹蜂蜜去痘
2、敷胡蘿卜面膜。
胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素,經(jīng)人體吸收能轉(zhuǎn)換成維生素A,維生素A是目前治療痤瘡比較有效的成分之一。
3、滴露消毒液祛痘。
滴露消毒液能全面殺滅真菌、細(xì)菌。對(duì)消除痤瘡桿菌是有一定作用的,在洗澡水內(nèi)放入少量滴露消毒液,也可以防治前胸和后背的痘痘。
消毒液比較刺激,會(huì)傷害幼嫩的面部肌膚,泡澡時(shí)也應(yīng)該控制用量,以免導(dǎo)致肌膚不適。
消毒液祛痘
4、洗米水洗臉。
洗米水除了含有抗過(guò)敏的維生素B1以及抗氧化的植物酸外,還含有肌膚的保濕因子,能防止肌膚遭受外界環(huán)境的傷害和刺激,使肌膚變得健康而有防御力。
5、局部涂抹花露水治療痘痘。
花露水的組成成分中含有一些清熱解毒、消腫止痛的中藥,因此花露水除了能祛痱止癢、提神醒腦、防蚊蟲叮咬,還具有一定的除菌、殺菌作用。
6、運(yùn)動(dòng)流汗治痘痘。
運(yùn)動(dòng)出汗可以幫助肌膚排毒,汗水能帶出毛孔內(nèi)污物。并且運(yùn)動(dòng)可以舒緩精神壓力,抑制雄激素水平過(guò)高,緩解肌膚過(guò)度出油。對(duì)治療痘痘絕對(duì)是有好處的。
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