女人的卵巢有多深和卵巢手術(shù)后的食療方
女人的卵巢有多深和卵巢手術(shù)后的食療方
卵巢是產(chǎn)卵與分泌女性激素的器官，人體中共有2個卵巢，卵巢癌是發(fā)生在卵巢的惡性腫瘤。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)需要女人的卵巢有多深和卵巢手術(shù)后的食療方。
女人的卵巢有多深
1、女人的卵巢有多深
女性卵巢的長度:5至7公分。平時女性的陰道長有7—12公分,寬度可容納兩個手指,陰道壁有許多橫行的皺壁,有較大的伸縮性和彈性。興奮時陰道深度增加三分之一,寬度也會增加。
女性陰道的平均長度,一般有5至7公分,經(jīng)過生育的婦女會略有伸長。由陰道口至子宮的平均長度(深度),為6至10公分、可闊2至3公分。女性隨著生育次數(shù)的增多及年齡的增長,陰道也隨之延伸,每分娩一次,陰道前壁增長0.5-1.2cm,后壁增長1.0-2.0cm。在分娩時由于產(chǎn)道的損傷,常發(fā)生陰道及會陰撕裂,累及會陰體及附著于此處的組織(如尿生殖隔、球海綿體肌、提肛肌等)。有時陰道粘膜及皮膚皆無明顯撕裂傷,但深部的肌肉、筋膜及神經(jīng)纖維斷裂,陰道及陰道外口的支持組織減弱而松弛,有的須作陰道前后壁修補。
2、卵巢是什么
卵巢是雌性動物的生殖器官。卵巢的功能是產(chǎn)生卵以及類固醇激素。卵巢的位置與睪丸相同,僅左側(cè)發(fā)育(右側(cè)已退化),呈葡萄狀,均為處于不同發(fā)育時期的卵泡,卵泡呈黃色,卵巢表面密布血管。卵巢的大小與年齡和產(chǎn)卵期有關(guān)。
3、卵巢的結(jié)構(gòu)
卵巢分為內(nèi)、外側(cè)兩面,上、下兩端,前、后兩緣。卵巢內(nèi)側(cè)面朝向盆腔,多與回腸緊鄰,又名腸面,外側(cè)面與盆腔側(cè)壁相接觸。卵巢上端鈍圓,名輸卵管端,與輸卵管傘端相接,下端略尖,朝向子宮,稱為子宮端。卵巢前緣有卵巢系膜附著,稱為卵巢系膜緣。此緣較平直,其中央有一裂隙,稱為卵巢門,是卵巢血管、淋巴管和神經(jīng)出入之處。卵巢后緣游離,稱為獨立緣,較為凸隆,朝后內(nèi)方。
卵巢是位于子宮兩側(cè)的一對卵圓形的生殖器官。它的外表有一層上皮組織,其下方有薄層的結(jié)締組織。卵巢的內(nèi)部結(jié)構(gòu)可分為皮質(zhì)和髓質(zhì)。皮質(zhì)位于卵巢的周圍部分,主要由卵泡和結(jié)締組織構(gòu)成。
卵巢手術(shù)后的食療方
1、參芪健脾湯
材料：高麗參10g，黃芪10g，黨參18g，山藥18g，枸杞子15g，當(dāng)歸10g，陳皮5g，桂圓肉14g。豬排骨300g或整光雞1只，清水適量。
做法：高麗參、黃芪等中藥洗凈后放入布袋中扎口，和排骨或雞一起加水煮。先大火后小火，煮2-3小時。撈出布袋，加入鹽、胡椒等調(diào)味品即可。每次1小碗，每天1次。以上物料可做出5小碗。吃肉喝湯。多余的放入冰箱保存。
功效：健脾益肺，開胃壯神。本膳適用于卵巢癌手術(shù)后的調(diào)理。
2、枸杞木耳粥
材料：枸杞子20g，黑木耳10g，黑料豆20g，佛手20g，粳米100g，冰糖適量，蜂蜜少許。
制作：先將木耳用水浸泡后與佛手一同切碎，粳米、料豆先煮成稀粥，粥熟半成時加枸杞子將熟時下木耳、佛手，充分攪勻后再煮片刻，每日3次口服。
功效：補益肝腎，適合卵巢癌患者術(shù)后調(diào)養(yǎng)身體。
女人如何保養(yǎng)卵巢
1、盡量少穿塑身內(nèi)衣
塑身內(nèi)衣的壓迫，易導(dǎo)致卵巢發(fā)育受限，功能受損，使卵巢發(fā)生早衰現(xiàn)象。著裝應(yīng)該以寬松舒服為主要，若真想維持好的體態(tài)，不如多運動。
2、減少熬夜
對女性來說熬夜除了會為外觀帶來立竿見影的惡果外，還會導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，使激素分泌失衡。若是長期熬夜，還可能會對卵巢功能造成一定的影響。
3、紅酒比啤酒更有益
每天喝一小杯紅酒，卵子活躍性可以提高20%，紅酒中的多酚可以讓卵子更健康。白葡萄酒中的多酚含量僅比紅酒低10%，也是健康選擇。啤酒中的酵母會“催眠”卵巢，降低卵子活性，還是少喝為妙。
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