內(nèi)分泌失調(diào)的危害表現(xiàn)有哪些
內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)女性是一種極大的困惱，內(nèi)分泌失調(diào)不僅會(huì)引起不孕不育，還會(huì)影響面子問題和情緒。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來的內(nèi)分泌失調(diào)的危害表現(xiàn)，一起來看一看吧。
內(nèi)分泌失調(diào)的危害表現(xiàn)
1、痛經(jīng)
常發(fā)生在下腹部的痙攣性疼痛，多發(fā)于年輕女性。
2、乳房脹痛、乳腺增生
其主要原因都是內(nèi)分泌失調(diào)。乳房更重要的是通過雌激素的分泌促進(jìn)其生長(zhǎng)發(fā)育，所以一旦內(nèi)分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。
3、癌癥
女性的許多癌癥都源于內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致免疫功能下降。
4、脾氣急躁
更年期女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)脾氣急躁，情緒變化較大的情況，這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)下降導(dǎo)致的。
5、體毛
當(dāng)體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，女性雄性激素分泌過多，就可能會(huì)有多毛的癥狀。
6、肥胖
“喝水都會(huì)肥”，那可能是體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，過多的食用高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣都會(huì)對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。
7、白發(fā)、早衰
內(nèi)分泌失調(diào)，尤其是性激素分泌減少，是導(dǎo)致人體衰老的重要原因。
8、子宮肌瘤
主要指胞宮、胞脈、胞絡(luò)以及沖任脈等部位，發(fā)生結(jié)塊或伴有疼痛的疾患。發(fā)生率占育齡婦女的20%-25%。
9、婦科疾病
子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)量不規(guī)律、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
改善內(nèi)分泌失調(diào)的方法
1、多吃黃豆。
黃豆里含有大量的植物雌性激素，對(duì)調(diào)節(jié)女性激素水平很有幫助。
2、不要熬夜。
經(jīng)常熬夜會(huì)打亂人體的正常生物節(jié)奏，引起氣血不和，使各激素平衡被破壞，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
3、多泡澡。
如果有條件的話，建議買一個(gè)浴缸，有空就泡泡澡，泡澡可以擴(kuò)張血管，打發(fā)疲勞。
4、做按摩。
當(dāng)身體覺得困乏或者不舒服的時(shí)候，做個(gè)簡(jiǎn)單的按摩可促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，有益于排除體內(nèi)毒物，永保健康。
5、盡量少吃快餐。
其實(shí)我們平時(shí)吃的快餐很多營(yíng)養(yǎng)搭配都是錯(cuò)誤的，這樣就很容易造成人體營(yíng)養(yǎng)失衡，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
內(nèi)分泌失調(diào)怎么治療
內(nèi)分泌失調(diào)需及時(shí)得到診治,才不會(huì)長(zhǎng)久地影響身心健康和正常生活。治療的方法主要是通過功能診斷、病理診斷、病因診斷三個(gè)方面進(jìn)行。
而針對(duì)不同的病因、癥狀及體質(zhì)嚴(yán)重程度,會(huì)有不同的應(yīng)對(duì)方法。治療可通常對(duì)激素分泌過多造成的功能亢進(jìn)以抑制、消減為原則,采取手術(shù)切除內(nèi)分泌造成的腫瘤,或用藥物抑制激素的分泌和合成。對(duì)激素分泌過少造成的失調(diào),原則上是補(bǔ)充其不足,包括補(bǔ)充生理劑量激素、器官移植等。而調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要還得從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手,必要時(shí)輔以藥物治療,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。當(dāng)然也要從根源上解決心理問題。
很多的時(shí)候,心理問題也是重要的原因之一,如果我們解除了心理的顧忌,也是有可能讓疾病治愈的。改變環(huán)境。環(huán)境對(duì)于女性來說是很重要的,嚴(yán)重污染的環(huán)境對(duì)于我們來說是一種很大的傷害,尤其是女性朋友,這是內(nèi)分泌失調(diào)的重要原因。
另外,還應(yīng)控制生理因素。如果說我們的身體的內(nèi)分泌腺激素可以處于平衡,那么,生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑一般會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而失調(diào),這一點(diǎn)我們應(yīng)該注意到。
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