睡覺(jué)鼻鼾是什么原因引起的
鼾癥的危害是很?chē)?yán)重的,常??芍赂哐獕?、心律失常、心衰、冠心病;在呼吸系統(tǒng),可致肺心病、呼吸衰竭、夜間哮喘。為什么睡覺(jué)會(huì)鼻鼾,以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理,希望對(duì)你有用。
睡覺(jué)鼻鼾的原因
一、口腔病變,以舌的病變影響為甚,如巨舌癥,舌腫瘤,舌根部異位甲狀腺,繼發(fā)于粘液性水腫的舌體增大,用咽瓣修復(fù)胯裂的部分病人。
二、真腔及咽、喉部病變前鼻孔狹窄或閉鎖,鼻中隔偏曲,鼻息肉,肥厚性鼻炎,變應(yīng)性鼻炎,鼻腔各種良性或惡性腫瘤;鼻咽炎,腺樣體肥大,鼻咽部閉鎖或狹窄,扁桃體月巴大,懸雍垂過(guò)長(zhǎng)或肥大,咽部腫瘤,咽肌麻痹;會(huì)厭炎,會(huì)厭囊腫,會(huì)厭腫瘤,聲門(mén)上水腫,聲帶麻痹,喉埃,喉軟骨軟化;以及頸部的甲狀腺腫和其他原發(fā)性或轉(zhuǎn)移性腫塊壓迫等。
三、先天性領(lǐng)面部發(fā)育畸形也是鼾癥原因的一個(gè)方面,如:
①、Prader—Willi綜合征,主要表現(xiàn)為吞咽困難,肥胖,面部畸形,性功能低下,智力遲鈍等。
?、?、Piene—Robin綜合征,其特征為小頜、脖裂、硬腰高拱、舌下垂等。
②、Down綜合征,有鼻梁低平,上頒發(fā)育不全、下領(lǐng)圓小、高腰弓、智力遲鈍等待點(diǎn)。
?、?、Treacher—C011ins綜合征,表現(xiàn)為下頜與面骨發(fā)育不全,如下險(xiǎn)缺損、眶上緣畸形、小頜、額面骨下陷、腰裂、會(huì)厭畸形及耳畸形等。
?、?、Hurler—Scheie綜合征,其臨床特征介于Hurler綜合征與Scheie綜合征之間,特點(diǎn)為頰后縮(小頜),癥狀有智力遲鈍、抹儒癥、多種骨發(fā)育不全、角膜混濁、耳聾等。
⑥、Crouzon綜合征,主要有顱面骨發(fā)育不全,鼻梁低寬,鉤形鼻鼻孔,鼻腔狹小,鼻中隔偏曲,上領(lǐng)下陷,上唇短縮,硬胯高拱,下頜骨大而突出等。
四、全身性疾病是鼾癥病因中的一個(gè)重要方面。
肢端肥大癥引起舌體增大,甲狀腺功能減退所致的粘液性水腫,慢性淋巴細(xì)胞性白血病性咽峽炎,女性絕經(jīng)期后的內(nèi)分泌紊亂以及肥胖癥等,均易導(dǎo)致OSAS。肥胖者易發(fā)生OSAS的原因可能為:
1、此類(lèi)病人舌體肥厚,且軟聘、懸雍垂和咽壁有過(guò)多的脂肪沉積,易致氣道阻塞。
2、咽腔開(kāi)放程度與肺的體積變化有關(guān),肥關(guān),肥胖者能明顯減少肺體積,從而產(chǎn)生肥胖性肺換氣不足綜合征;此征可能是腹腔脂肪的增多導(dǎo)致其容量增加,使橫幅升高,又因脂肪沉積在隔肌和肋間肌,降低了呼吸動(dòng)作的力度,故易引起本征。
鼻鼾的危害
1、兒童:可引起兒童發(fā)育不良,或者心臟衰竭。孩子睡眠時(shí)會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、鼻鼾聲大且不均勻、身體翻來(lái)覆去、大汗淋漓、張口呼吸等現(xiàn)象。研究人員認(rèn)為,那些晚上睡覺(jué)不塌實(shí)、白天活躍過(guò)度的孩子最易與之結(jié)緣,但往往易被父母甚至醫(yī)生忽略,造成孩子發(fā)育落后,體格瘦弱。
2、中青年人:男性青年如不及時(shí)治療會(huì)造成陽(yáng)痿早泄,使性功能減退的年齡提前15-30年,影響性生活的和諧,造成兩性關(guān)系緊張,并導(dǎo)致高血壓、心律失常等嚴(yán)重疾病;中年人打鼾如不及時(shí)治療,會(huì)造成神情疲憊、體倦乏力、頭昏目眩、健忘失眠、肥胖臃腫、性生活能力急劇降低、衰老速度明顯加快等癥狀,并會(huì)進(jìn)一步加重高血壓、心臟病等疾病,甚至?xí)T發(fā)腦中風(fēng)、偏癱等生活難以自理的惡性事件。
3、孕婦和有鼾癥狀的女青年:歐美發(fā)達(dá)國(guó)家的研究人員提出:孕婦鼾癥可能殃及腹中胎兒。鼾癥的孕婦患有先兆子癇的機(jī)率高,鼾癥嚴(yán)重的孕婦血壓會(huì)升高,發(fā)生低氧血癥的可能性也增大,而這些病理變化將累及胎兒的發(fā)育,造成胎兒發(fā)育遲緩。
4、老年人:就健康而言,這本已是一個(gè)多災(zāi)多難的群體。一方面鼾癥會(huì)“造就”一些疾病,如高血壓、心臟病、腦血栓、陽(yáng)痿等。另一方面由于老年人群多已不同程度地患上了這些疾病,故惡性鼾癥無(wú)異于落進(jìn)下石,使他們的病情雪上加霜,更加頑固難治。
預(yù)防鼻鼾的方法
方法一:多鍛煉
增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣。
方法二:戒煙戒酒
避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。
方法三:減肥
對(duì)于肥胖者,要積極減輕體重,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。我們的經(jīng)驗(yàn)是減輕體重的5%—10%以上。
方法四:重視血壓
鼾癥病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高,心臟負(fù)擔(dān)加重,容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生,所以要重視血壓的監(jiān)測(cè),按時(shí)服用降壓藥物。
方法五:睡前禁服安眠藥
睡前禁止服用鎮(zhèn)靜、安眠藥物,以免加重對(duì)呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制。
方法六:正確的睡姿
采取側(cè)臥位睡眠姿勢(shì),尤以右側(cè)臥位為宜,避免在睡眠時(shí)舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞??稍谒邥r(shí)背部褙一個(gè)小皮球,有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠。
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