女生脫發(fā)到底是什么原因

　　網(wǎng)絡(luò)上有句話說的很給力：是不是帥哥，剃光頭再說，是不是美女，卸了妝再說。可見一斑，頭發(fā)對一個人形象氣質(zhì)的影響之大。脫發(fā)是現(xiàn)在不可忽視的一個問題，嚴重影響我們個人形象，那么脫發(fā)到底是由于什么原因嘞?要怎么才能治療或者預(yù)防脫發(fā)現(xiàn)象?

　　女生脫發(fā)的常見原因：

　　1、遺傳原因——女生也會有遺傳性脫發(fā)的現(xiàn)象。不過和男性不同的是，女生遺傳性脫發(fā)一般不會從額角和頭頂開始脫發(fā)，而是呈現(xiàn)出整體性稀疏的癥狀。專家認為遺傳性脫發(fā)的根本原因是頭皮毛囊對于雄性激素異常敏感，而女生體內(nèi)的雄性激素一般很低，因此女生因為遺傳而表現(xiàn)出嚴重脫發(fā)的情況可以說微乎其微，當然了，如果你真的是遺傳性脫發(fā)，那么這將是一個非常棘手的問題，也許最后不得不選擇植發(fā)。

　　2、營養(yǎng)原因——女生營養(yǎng)不良的情況比男性更多，一般表現(xiàn)在兩個方面：一是不吃肉食，過度減肥，只吃蔬菜水果，這種情況極易缺乏蛋白質(zhì)，導(dǎo)致營養(yǎng)性脫發(fā);二是只吃零食和快餐食品，缺乏微量元素，也會導(dǎo)致脫發(fā)。

　　3、精神壓力——現(xiàn)代女性的精神壓力和工作壓力要遠遠高于以前，這就是為什么現(xiàn)代女性更容易脫發(fā)。這種情況的脫發(fā)一般都是暫時性的，如果你的頭發(fā)一直都很好，但是突然就有大量掉頭發(fā)的現(xiàn)象，然后回想下最近是有否壓力過大、熬夜過多的情形，如果有的話，你的脫發(fā)可能就來自這些無形的壓力，和其他類型的脫發(fā)相比，精神壓力造成的脫發(fā)想恢復(fù)也不難，只要注意放松心情、多加保養(yǎng)就可以慢慢逆轉(zhuǎn)，但是如果長期都處于嚴重壓力、抑郁的情緒中，還是可能造成永久脫發(fā)等嚴重后果的，因此一定要注意。

　　預(yù)防脫發(fā)常見措施：

　　1、勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

　　2、不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。

　　3、戒煙，吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長。

　　4、消除精神壓抑感，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。