老人為什么總頭痛
生活中不少老人出現(xiàn)頭痛的問(wèn)題,頭痛讓他(她)們的生活受到的了極大的影響,要及時(shí)去治療緩解疼痛,學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理了導(dǎo)致老人頭痛的原因以及治療頭痛的方法,供大家學(xué)習(xí)借鑒,希望對(duì)你有幫助!
老人頭痛的原因
1、一側(cè)耳痛的劇烈頑固頭痛,可能是內(nèi)耳腫瘤。
2、慢性進(jìn)行性加劇的頭痛、嘔吐、視力模糊,可能是顱內(nèi)占位性病變導(dǎo)致,如腦瘤。
3、如果夏季頭痛同時(shí)伴有高熱、嘔吐、神志模糊、昏睡或昏迷等癥狀,就可能是乙腦。
4、一側(cè)眼痛的劇烈頭痛、眼睛發(fā)紅、瞳孔散大、視力降低、眼球發(fā)硬,可能是青光眼。
5、老年人中度頭痛的同時(shí)伴有頭暈、意識(shí)障礙,尤其是局部偏癱癥狀時(shí),一定要引起重視。
6、如果春季劇烈頭痛,并有發(fā)熱、嘔吐、抽風(fēng)、身上出小紅點(diǎn)等癥狀,就很有可能是流腦。
7、有高血壓病史的老年人要特別警惕高血壓腦病,如果有劇烈活動(dòng)性頭痛,并伴有眩暈、視力障礙、血壓增高等癥狀,就要馬上就診。
8、一側(cè)鼻面部疼痛的頑固性頭痛,并出現(xiàn)血性分泌物,可能是鼻咽FK1。鼻咽FK1以前在兩廣地區(qū)多見(jiàn),但是現(xiàn)在在中原地區(qū)也越來(lái)越多見(jiàn),主要原因是家裝污染造成的。
老年人頭痛的簡(jiǎn)單治療方法
1、聽(tīng)輕音樂(lè)
輕音樂(lè)有鎮(zhèn)定作用,有助于紓解偏頭痛。
2、步行
輕松活潑的步行能擺脫日常的壓力,這正是預(yù)防、緩解和治療頭疼的關(guān)鍵。
3、泡腳
中老年朋友可以晚上用溫水泡腳,這樣可以促進(jìn)全身血液循環(huán),防治頭痛的發(fā)生。
4、冷敷與熱敷
當(dāng)頭痛發(fā)作時(shí)你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭,并按摩太陽(yáng)穴的血管以減輕頭痛。
5、保證睡眠
缺少睡眠或者睡眠質(zhì)量不高會(huì)導(dǎo)致頭痛,要保證6~8小時(shí)高質(zhì)量睡眠,還要記住一點(diǎn)枕頭不要過(guò)高。
6、用辣椒治頭痛
治療偏頭痛最古老的方法是使用辣椒中一種辛辣的成分—辣椒辣素,直接用辣椒擦頭可以治療頭痛。
7、多喝水
身體內(nèi)缺水是導(dǎo)致頭痛最常見(jiàn)的一個(gè)原因之一,所以小編建議平時(shí)多喝水,少喝茶和咖啡。但是這邊大家要注意中老年水也是不能喝太多的,每天最好控制在2500ml最好。
8、冷敷或熱敷
將熱水袋或冰袋放在前額或者任何疼痛的部位就可以緩解痛苦,使用冷敷還是熱敷是一個(gè)人優(yōu)先選擇的治療方法。但是,如果你選擇冷敷,那么,應(yīng)該先用毛巾包裹冰袋,然后再放在痛處。
9、按摩頭部
用手指在頭痛區(qū)域輕輕地旋轉(zhuǎn)按摩,可放松肌肉,改善血液循環(huán)。按壓7~15秒后松開(kāi)手。必要時(shí),動(dòng)作可反復(fù)進(jìn)行。主要是按摩這兩個(gè)穴位:百會(huì)穴,在頭殼的的上方正中央。太陽(yáng)穴,在額頭兩側(cè)。列缺穴,在手腕內(nèi)側(cè)。
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