寶寶腹瀉吃什么食物好
寶寶腹瀉吃什么食物好
腹瀉是小兒常見疾病,父母要了解寶寶腹瀉的原因,就可以用飲食來治療小兒腹瀉,那么寶寶拉肚子吃什么好的最快呢?下面學習啦小編分享了治療寶寶腹瀉的食物 ,一起來了解吧。
寶寶腹瀉的原因
體質(zhì)因素
1、寶寶的腸胃發(fā)育還不夠完善,循環(huán)系統(tǒng)和肝、腎的功能也不完善,腸道的壓力大,調(diào)節(jié)的機能較差,容易發(fā)生腹瀉。
2、寶寶的免疫功能不完善,容易患大腸桿菌腸炎,而且寶寶的體液分布和成人不同,容易發(fā)生體液、電解質(zhì)紊亂,導致腹瀉。
感染因素
1、寶寶腹瀉可能是因為消化道內(nèi)感染,人工喂養(yǎng)的寶寶更容易引起腹瀉。主要是因為喂食器具未消毒干凈,殘留細菌,或是被細菌性腸炎病菌傳染。
2、寶寶腹瀉還可能是因為消化道外感染。若是寶寶有咽炎、肺炎、泌尿道感染、中耳炎、皮膚感染,這些都可能會引起消化功能紊亂,導致腹瀉。
消化功能紊亂
消化功能紊亂也會引起腹瀉。消化功能紊亂可能是因為寶寶飲食不當、碳水化合物不耐受、食物過敏、藥物的影響或是其他壞境的原因,這方面父母要尤其注意。
治療寶寶腹瀉的食物
1、胡蘿卜汁含有堿和果膠,能吸附細菌和毒素。做法是:把胡蘿卜剁碎,之后加適量的水煮成湯,然后把渣過濾掉,在湯汁中加入少量糖即可。
2、焦米湯:先把米粉或奶糕研成粉,然后炒至顏色發(fā)黃,再加入適量的水和糖,然后煮成糊狀就可以了。焦米湯的碳化結構有較好的吸附止瀉作用,適合腹瀉的寶寶。
3、蛋黃膳能幫助清除腸道里的毒素和細菌。做法是:把雞蛋煮熟,取出蛋黃,之后放入鍋內(nèi)用小火煎,練出油后食用,1歲以下的寶寶每天2-3個蛋黃膳。
4、煮蘋果:煮透的蘋果有收斂的作用,在寶寶腹瀉期間,每天吃一個煮蘋果,可緩解腹瀉狀況。注意煮蘋果要隔水煮,可以加些冰糖,這樣寶寶會比較喜歡吃。
5、栗子糊有溫中止瀉、健脾養(yǎng)胃的作用。做法是:首先將3-5個栗子去殼,之后將栗子搗爛,加適量水煮成糊狀,食用的時候加點糖就可以了。
6、寶寶腹瀉若是不是很嚴重,可以吃些煮得很軟的面條,還可以適當加些青菜粒,這樣不僅能補充營養(yǎng),也比較容易消化。
7、姜茶:如果寶寶是因為肚子受涼引起的腹瀉,可以給他熬制一些姜茶。先把姜切成碎末,水煮開之后放入姜末,然后加入少量熟茶,燒開即可。這樣每天給寶寶喝一點,對緩解腹瀉比較有效。
寶寶腹瀉宜吃的粥湯
①焦米湯
將米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黃,再加水和適量的糖,煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易于消化,它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用,是嬰兒腹瀉的首選食品。
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當寶寶拉肚子時,多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營養(yǎng)。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。
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梗米50克,淮山藥細粉20克。同煮成粥,具有健脾的功效。對遷延性、寶寶拉肚子有效。
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生苡仁米30克,雞內(nèi)金1個,粳米25克,同煮成粥?;純菏持?,有利濕健胃消食的寶寶拉肚子食療功效。
⑤蛋黃膳
將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油,1歲內(nèi)嬰兒每天一個蛋黃油,分2-3次服,3天為一個療程,治療腹瀉,并有補脾益胃止瀉作用。
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用3-5個栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調(diào)味后食用,每天2-3次,有溫中止瀉作用。
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