治療關(guān)節(jié)炎吃什么好
關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的慢性疾病，目前越來(lái)越多人患有該病。那么治療關(guān)節(jié)炎吃什么好?下面小編給大家介紹治療關(guān)節(jié)炎的偏方，有關(guān)節(jié)炎的朋友們看看吧。
吃深海魚(yú)可保養(yǎng)關(guān)節(jié)
據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)50歲以上人群中半數(shù)患有關(guān)節(jié)炎，且人數(shù)還在不斷增加。除了常規(guī)治療，飲食上的防范也很重要，不妨常吃以下3類(lèi)食物。
深海魚(yú)和柑橘等抗炎食物。關(guān)節(jié)炎是身體發(fā)生的炎性反應(yīng)，前列腺素是引起組織炎性反應(yīng)的元兇。三文魚(yú)等深海魚(yú)類(lèi)富含的歐米伽3脂肪酸可阻止前列腺素產(chǎn)生。此外，櫻桃和柑橘等食物不但可加強(qiáng)關(guān)節(jié)內(nèi)膠質(zhì)的彈性，還能抑制關(guān)節(jié)炎性反應(yīng)。
芒果和獼猴桃等抗氧化食物。含抗氧化劑的食物可對(duì)抗自由基，減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，主要包括含類(lèi)胡蘿卜素的食物：芒果等;含維生素E豐富的食物：腰果、花生等;富含維生素C的食物，獼猴桃、鮮棗等。
卷心菜和蘿卜等有助關(guān)節(jié)軟骨修復(fù)的食物。卷心菜、西蘭花、蘿卜等十字花科蔬菜富含的有機(jī)硫化物可以強(qiáng)化韌帶的強(qiáng)度，增加關(guān)節(jié)潤(rùn)滑黏液的分泌，協(xié)助軟骨組織支撐身體。
關(guān)節(jié)炎治療偏方
1、螃蟹500克去臍、搗碎、過(guò)濾、取汁，米醋500毫升，淫羊藿、木瓜、牛膝、海桐皮各10克，放在一起加水煎30--40分鐘，過(guò)濾去渣，每天早晨空腹喝30毫升，服完為一劑，服3劑治愈。
2、枸杞子100克，浸在40度以上白酒500毫升中密封一周，每次服25--50毫升，每日服二次，2--4個(gè)月治愈。
3、蜂蜜、白醋各2匙，加水少量，一次服下，每日三次，治療一個(gè)月，緩解疼痛和關(guān)節(jié)僵硬，消除骨刺。
4、川烏、牛膝各125克，高良姜、木瓜、木香、紅花、當(dāng)歸各16克，加水煎三遍，共取液500毫升，加白酒500毫升，每次服20毫升，每日服三次，20天為一療程，1--2個(gè)療程治愈，復(fù)查x光片骨刺消失，治百余例均治愈。
5、茄根，枸杞子，當(dāng)歸、松節(jié)、人參、鱉甲、龍骨、牛膝、羌活、蠶砂、獨(dú)活、防風(fēng)各6克。共為粗末，用高粱酒500毫升浸泡2周，去渣。每次服30毫升，每日3次。
6、羊骨10克(油炙酥)，木瓜9克，白術(shù)根30克，桑枝12克，五加皮3克，當(dāng)歸3克，天麻3克，川牛膝3克，紅花3克，川芎3克，秦艽2克，防風(fēng)2克，冰糖(搗碎)100克，白酒1000克。將上藥同浸酒，密封浸泡3～4個(gè)月后即可服用。每日2次，每次溫服10～20毫升。
7、取鮮生姜、鮮蔥白，按1∶3比例配用，混合搗爛如泥，乘熱敷于患處，每48小時(shí)更換1次。生姜外敷。鮮生姜切片炒熱敷于膝上，兩個(gè)晚上后再將陳小麥打碎，炒熱包之。
8、桂皮、牛膝、烏藥，松針一把，加180毫升燒酒，泡1周以上。每次服半酒盅，久服有效。
9、山梔末、飛羅面各等份，用開(kāi)水或醋、黃酒、蛋清調(diào)成糊狀，敷痛處。敷處現(xiàn)青色，無(wú)礙，數(shù)日可退。
10、菖蒲60克，小茴香60克，食鹽500克，同入鍋中文火炒熱后用粗布包裹好外敷患部，每日一次。適用于肢體關(guān)節(jié)冷痛，遇寒痛增，得熱痛減者。
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