小孩肝火旺吃什么藥
肝火旺是護(hù)理寶寶時(shí)常會(huì)遇到的癥狀,媽媽們不妨了解寶寶肝火旺的知識(shí)。那么小孩肝火旺吃哪些藥好?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了降小孩肝火旺的藥,一起來了解吧。
降小孩肝火旺的中藥
1、夏枯草
夏枯草是清熱去火的常用中草藥。夏枯草性寒、味甘辛、微苦,入肝、膽經(jīng)。具有化痰止咳、消腫祛瘀、降血壓的功效。
夏枯草煮水給小孩喝,可起到清肝火、降血壓之功效,適于體內(nèi)干熱、熬夜后出現(xiàn)頭暈、頭痛及眼紅者服用。也可以用其和瘦肉一并熬成粥。
具體做法:
是用夏枯草10克、豬瘦肉50—100克與適量的水一起煲,煮至肉熟后,再加鹽少許調(diào)味,吃肉喝汁,每日1次。
2、菊花
菊花富含維生素A,是保護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì),也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,還有養(yǎng)肝護(hù)肝的功效,特別對(duì)肝火旺的寶寶有較好的療效。
小孩去肝火推薦家長(zhǎng)用枸杞菊花茶,枸杞子、菊花適量,開水沖泡飲用。除養(yǎng)眼外,還適用于血虛兼有肝熱的干眼患者。
3、柴胡
柴胡性涼、微寒,入肝、膽二經(jīng),有和解退熱、護(hù)肝解郁的作用。常用于治療肝經(jīng)郁火、內(nèi)傷脅痛、瘧疾、口苦目眩等證。中醫(yī)治療傳染性肝炎的肝氣郁滯型所用的柴胡疏肝散,其主要成分就是柴胡。寶寶適量喝柴胡粥,能夠達(dá)到去肝火、利膽、護(hù)肝等功效。
4、桑葉
新鮮脆嫩的桑葉既能清涼解毒又能補(bǔ)充體內(nèi)的元素,寶寶肝火旺時(shí),家長(zhǎng)煮點(diǎn)桑葉水給寶寶喝能夠去肝火、散風(fēng)除熱、清肝明目的功效。此外,由于粗纖維多,能清熱解毒、潤(rùn)腸通便、有效地緩解體內(nèi)毒素堆積現(xiàn)象。
桑葉味苦性寒,有疏散風(fēng)熱、潤(rùn)肺潤(rùn)燥功效,一種藥物兼有清、潤(rùn)兩種功效實(shí)在難得??梢赃x用干桑葉30克泡水,每日一次,也可以與梨皮、杏仁共煮,熬成湯當(dāng)作茶喝,既可防治感冒,又能養(yǎng)生。
5、蒲公英
小孩肝火旺吃點(diǎn)鮮蒲公英可以敗肝火。蒲公英又名蒲公草、尿床草、奶汁草,為菊科多年生藥食兩用的植物,性寒,味甘微苦,入肝、胃經(jīng),含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等成分,具有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效。
蒲公英通常是下水焯過苦味之后,用點(diǎn)蒜末、生抽、香醋、香油、鹽拌了端上來的。這時(shí)的蒲公英清香怡人,非常祛火,吃了以后,身體里面頓覺清爽了不少。肝火旺的寶寶不妨在春天多吃些蒲公英。
6、薄荷
薄荷葉清爽可口,有清心明目、解毒敗火、疏風(fēng)散熱、增進(jìn)食欲、幫助消化等多種保健功效。肝火旺的寶寶,家長(zhǎng)用薄荷泡茶給他們喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用,而且泡茶喝之有清涼感,是清熱利尿的良藥。
薄荷除了用來泡茶外,還可以和豆腐一起烹炒,或者與鯽魚一起煲湯。需要提醒的是,有夜間盜汗、煩躁不安、皮膚瘙癢、吹風(fēng)容易感冒等癥狀的人以及脾胃虛寒、腹瀉者要少吃。
7、龍膽草
龍膽草為清熱燥濕類中藥,性苦味寒,歸肝、膽經(jīng),家長(zhǎng)煮點(diǎn)龍膽草粥給寶寶喝,能夠平肝火,清肝膽濕熱、瀉下焦郁火的功效。
龍膽草粥:
龍膽草10克,竹葉20克,白米100克。先用水煎龍膽草、竹葉,取汁加入白米煮成粥,代早餐食。龍膽草瀉肝降火,竹葉清心除煩。適用于失眠兼急躁易怒、目赤口苦、小便黃、大便秘結(jié),屬于肝郁化火者。
8、甘草
甘草具有補(bǔ)氣益脾、瀉火解毒等作用,是防暑降溫的佳品。具體來說,生甘草有清熱解毒之功效,而熟甘草能入中焦,有平肝火的作用。
如果小孩出現(xiàn)肝火,引起了咽喉腫痛等問題,家長(zhǎng)可以選生甘草2-3片,菊花5-6朵,用開水沖泡代茶給寶寶喝,即成一杯溫潤(rùn)去火的甘草菊花茶。
9、金銀花
金銀花被譽(yù)為是名副其實(shí)的“降火英雄”。因?yàn)樵诮疸y花的體內(nèi)含著一種重要的物質(zhì)“木犀草苷”。
小孩肝火旺,家長(zhǎng)可以將金銀花的花、葉加水,先用猛火,后用小火煮三分鐘,濾出湯汁加冰糖后給寶寶飲用??梢郧鍩帷⒔馐?。以金銀花為主的“雙花飲”,適用于風(fēng)熱感冒、發(fā)熱頭痛、口渴等癥。
小孩肝火旺吃什么好
1.芹菜:性寒涼,能夠去肝火解肺熱。
2.苦瓜:性大涼,味庫,也是一種苦寒清熱的食物。不過苦瓜味道較苦,媽媽們要想法將苦味降低哦,不然寶寶可能不愿意吃。
3.茄子:性寒涼,可以清熱解毒。如果媽媽給寶寶做茄子的話,不要用油燒,可以采用蒸茄子的方法。
4.白菜:性微寒,有清熱除煩、利二便的功效。白菜湯、豬肉白菜燉粉條都不錯(cuò)。
5.茭白:性寒涼,適合心煩口渴、便干尿黃的寶寶,具有清熱解毒的作用。
6.梨、柚子:味道微酸,性寒,特點(diǎn)是清潤(rùn)肝肺,對(duì)于肺熱咳嗽吐黃痰、咽干痛的寶寶非常適合。
7.荸薺:它的果汁豐富,性微寒,能夠除煩解渴、利二便,并能緩解口舌生瘡的情況。
小孩肝火旺的飲食推薦
雪梨銀耳湯
原料:雪梨1個(gè),水發(fā)銀耳30克,貝母5克,白糖適量。
做法:
1.銀耳泡發(fā)去根、去雜洗干凈,然后撕成小片。
2.雪梨去皮去籽切成小塊,然后和銀而片、貝母、白糖一起放在燉皿內(nèi),放鍋中蒸30-40分鐘即可。
綠豆百合飲
原料:綠豆1把,百合適量,冰糖5克。
做法:
1.將綠豆百合洗凈后放入高壓鍋,加水用大火煮5分鐘。
2.然后轉(zhuǎn)成小火熬煮30分鐘,自然解壓后放入冰糖,再打開蓋煮5分鐘即可。
鮮拌萵苣
原料:萵苣250克,紅蘿卜適量,料酒、鹽、味精、香油適量。
做法:
1.先把萵苣洗干凈,去皮,并切成細(xì)絲;紅蘿卜切少量細(xì)絲。
2.萵苣絲和紅蘿卜絲混合,加入鹽拌勻,然后去汁,接著放料酒、味精、香油調(diào)味即可。
總的來說,對(duì)于小孩肝火旺吃什么好的問題,一些寒涼性質(zhì)的蔬菜水果都是可以的,不過,這類食物也不要吃太多,畢竟是寒性的,適當(dāng)吃些就可以了。要改善肝火旺的情況關(guān)鍵是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要吃太多油膩的食物,清淡一點(diǎn)。
小孩肝火旺吃什么藥
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