尿道結(jié)石有什么危害如何預(yù)防
尿道結(jié)石有什么危害如何預(yù)防
尿結(jié)石發(fā)病率非常高,其中尿結(jié)石患者里男性居多,因?yàn)榭催^不少患者受尿結(jié)石的困擾,所以大家紛紛也都開始重視預(yù)防尿結(jié)石。你知道尿道結(jié)石有什么危害嗎?那么,尿道結(jié)石如何預(yù)防呢?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦尿道結(jié)石的預(yù)防做法。
尿道結(jié)石有什么危害
1、尿路感染
尿路感染長并發(fā)細(xì)菌感染,腎積水繼發(fā)感染后可形成腎積膿,嚴(yán)重的尿路感染還可能造成敗血病,威脅人的生命。另外,尿路感染又促進(jìn)結(jié)石的形成,使原有的結(jié)石迅速增加形成惡性循環(huán)。
2、局部損傷
小的結(jié)石,可以在尿路內(nèi)自由活動(dòng),容易磨傷尿路粘膜引起出血、腎絞痛,但是這種局部損傷還是比較輕的。大的比較固定的或鹿角性的尿結(jié)石,雖然疼痛并不厲害,但可長期壓迫尿路粘膜,使上皮脫落、組織潰瘍,以至于結(jié)石與輸尿管管壁形成粘連,嚴(yán)重的還可能引起癌變。
3、尿路梗阻
尿道結(jié)石,容易引起尿路梗阻。尿路梗阻后,梗阻以上的輸尿管和腎盂就會(huì)擴(kuò)張、積水,腎臟積水可分為輕度、中度和重度腎積水。腎積水時(shí),腎臟實(shí)質(zhì)受到擠壓,影響腎功能,如果腎積水長期沒有解決,可使整個(gè)腎臟功能喪失功能。要是雙側(cè)尿路都有梗阻的話,就會(huì)導(dǎo)致尿毒癥。
尿道結(jié)石如何預(yù)防
1、改變尿石形成環(huán)境
根據(jù)分析,尿石以草酸鈣為最多,約占 80%。有個(gè)別地區(qū),尿酸鹽結(jié)石也不少。這些結(jié)石多在酸性尿液環(huán)境中形成。磷酸鈣結(jié)石(約占9%)則在堿性尿液環(huán)境中形成。所以,根據(jù)分析結(jié)石成分,確定其性質(zhì),從而有意識(shí)地改變尿液的酸堿環(huán)境,對(duì)于預(yù)防結(jié)石的形成及在治療結(jié)石病中均有著重要意義。
2、注意營養(yǎng)和膳食
不要大吃大喝,限制超量營養(yǎng)。因?yàn)榇蟪源蠛榷酁楦叩鞍?、高糖和高脂肪飲食,這樣會(huì)增加形成的危險(xiǎn)性。平時(shí)應(yīng)多吃些粗糧和素食。如果是結(jié)石患者,結(jié)石治愈以后,對(duì)于草酸鹽結(jié)石患者,為了預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā),應(yīng)避免吃含草酸較高的食物,如菠菜、香菇、土豆、栗子、濃紅茶、咖啡、巧克力、西紅柿、草莓、柿子、楊梅等。如果是尿酸鹽的患者,應(yīng)注意盡量少吃含尿酸較高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟海產(chǎn)品紅茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸鈣結(jié)石的患者,少食含鈣較多的食物,如牛乳等。
3、多飲水
養(yǎng)成飲水習(xí)慣。多飲水可增加尿量,稀釋尿中的結(jié)晶,使其容易排出體外。同時(shí),即使已形成的細(xì)小結(jié)石,也可及早把它從尿中沖刷出去。有學(xué)者指出,最好每天飲水2500毫升以上,維持尿色清淡。如果當(dāng)?shù)氐乃春}量較高的話,更應(yīng)該注意先經(jīng)軟化后再飲用。最好飲用磁化水。
4、預(yù)防和治療泌尿系統(tǒng)感染
泌尿系統(tǒng)感染是尿石形成的主要局部因素,并直接關(guān)系到尿石癥的防治效果。由變形桿菌、葡萄球菌和鏈球菌造成的尿路感染最易誘發(fā)結(jié)石,這些細(xì)菌能將尿素分解為氨,使尿變?yōu)閴A性,因而尿酸鹽易于沉淀而形成結(jié)石。同時(shí)細(xì)菌及其引起的膿塊、壞死組織也可做為結(jié)石的核心而慢慢形成結(jié)石。
5、治療引起尿路結(jié)石形成的某些原發(fā)病
如甲狀旁腺功能亢進(jìn)(如甲狀膀腺腺瘤、腺癌或發(fā)生增生變化)會(huì)引起鈣磷代謝異常而誘發(fā)磷酸鈣結(jié)石。為此,患者應(yīng)首先治療甲狀旁腺疾患。
尿結(jié)石吃什么好
1、重視膳食纖維攝入
研究表明膳食纖維的攝入與尿結(jié)石發(fā)病率呈負(fù)相關(guān),增加膳食纖維的攝入可使尿中的草酸鈣和尿酸減少。谷類、薯類及新鮮蔬菜中富含纖維素,做到粗細(xì)搭配,多吃新鮮蔬菜可起到增加膳食纖維的有益作用。
2、增加含鈣食物攝入
低鈣可使骨溶解大于骨生成,血及尿鈣均增高,還使草酸的吸收和經(jīng)尿道排泄增加,這樣就會(huì)發(fā)生草酸和鈣的沉積,促進(jìn)尿結(jié)石的生成。因此,膳食中應(yīng)增加含鈣食物的攝入,如牛奶、魚蝦、海帶等。注意不要通過服用鈣劑來預(yù)防尿結(jié)石,過多服用鈣劑反而有增加尿結(jié)石發(fā)病的危險(xiǎn)。
3、多吃含維生素豐富的食物
維生素b6可減少尿中草酸鈣結(jié)晶的形成,維生素k可降低尿中草酸含量,因而在膳食中應(yīng)增加這兩種維生素的攝入。綠色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜以及橘子等富含兩種維生素,適當(dāng)吃些有助于降低尿結(jié)石發(fā)病率。
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