嗓子咳嗽不能吃什么
嗓子咳嗽不能吃什么
感冒咳嗽期間,要想咳嗽好得快配合藥物治療同時忌口。那么咳嗽不能吃什么,下面就來說說咳嗽不能吃什么。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來為大家介紹一下吧,希望大家喜歡。
咳嗽不能吃什么
飲食禁忌
1、 寒涼食物。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
2、 肥甘厚味食物。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
3、 魚腥蝦蟹。在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的人更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
4、 甜酸食物。酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴(yán)重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎癥不易治愈。
5、 橘子。許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的人多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。
6、 花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
7、辛辣食物。許多人感冒好了之后仍然長期咳嗽,究其原因其實就是沒有管好嘴巴,感覺好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期間人體的體溫會有所升高,并且體內(nèi)的新陳代謝也會出現(xiàn)增快的情況,這個時候應(yīng)避免食用一切辛辣刺激的食物。如果因為辛辣食物激發(fā)細(xì)菌感染,侵犯氣管粘膜,就形成了支氣管炎,這時咳嗽就會加劇,形成粘痰,咳嗽就會變得遷延不愈。
8、食用補品。有人以為經(jīng)常感冒咳嗽是體質(zhì)不好,就拼命地增加營養(yǎng)、食用補品。造成了相反的結(jié)果,導(dǎo)致咳嗽久久不能痊愈。如西洋參,大家總覺得是“涼”的,事實上這是相對于別直參和紅參而言,生病的時候還是少“補”為妙。
咳嗽的病因
因為咳嗽有不同的類型;多以感冒風(fēng)熱、風(fēng)寒、或燥熱或肺脾氣虛引起的咳嗽較為常見。不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,食療的方法也就不同。在這里教家長一個簡單的區(qū)分方法:
1、風(fēng)熱咳嗽癥狀:痰黃稠,口苦咽干,喉嚨腫痛,小便短黃。治療宜清熱化痰止咳。
2、風(fēng)寒咳嗽癥狀:鼻流清涕、咽癢、咳嗽頻頻、痰白稀薄。治療宜祛風(fēng)散寒、溫肺化痰止咳。
3、燥咳的癥狀:干咳無痰或痰少黏稠難咯,鼻燥咽干。治療宜清肺潤燥。
4、肺脾氣虛咳嗽癥狀:咳嗽,痰多而清稀,呼吸氣短,體弱多汗?;蚓每?,面色發(fā)白。治療宜健脾益氣,化痰止咳。
在咳嗽未愈期間除了要按時服藥同時注意飲食宜忌,才可以收到事半功倍的效果。同時加強體育鍛煉,多喝水。盡量做些有氧運動,多出汗病才能好的快。希望上面的可以幫助到你哦。
咳嗽不要吃什么食物
1、辣椒
帶有辣椒的菜不要吃,否則會刺激嗓子,加重咳嗽的癥狀。比如水煮肉片、辣椒炒肉等等。
2、大蒜
大蒜雖然有殺菌的作用,但是它對人體刺激性很大,感冒咳嗽的人不能吃,否則會很難受。
3、咸菜類
感冒咳嗽時要少鹽,而咸菜類含鹽分很大,吃多了咸的東西會加重感冒癥狀,不利于毒素排出體外。
4、油膩食物
感冒咳嗽時消化功能較弱,因此不要吃過于油膩的食物,比如炸肉、炸魚等,以免消化不良。
此外,冰涼的食物也不要多吃。太咸、太油、麻辣會刺激咽喉,引起咳嗽。
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