胃潰瘍吃什么食物好
胃潰瘍吃什么食物好
胃潰瘍患者要注意飲食調(diào)理，合理的飲食可以幫助患者加速康復(fù)的速度，那么到底胃潰瘍吃什么食物好的快呢? 下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧。
胃潰瘍吃什么食物好的快
胃潰瘍是嚴(yán)重的胃病,并且是容易復(fù)發(fā)的。因此,患了胃潰瘍就要特別注意的是日常飲食。那么胃潰瘍吃什么食物好的快?
1、胃潰瘍患者多吃軟性的、易消化的食物,可以吃些對(duì)胃粘膜有益的水果來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),主食最好選擇米粥、藕粉類(lèi)的易消化食物,避免不容易消化的食物給胃加重負(fù)擔(dān)。如大米粥、小米粥、面條、牛奶、豆?jié){、雞蛋、豆腐等;多吃新鮮蔬菜和水果,如蘋(píng)果、香蕉、菠蘿、橘子、柚子、白菜、油菜、西紅柿等,上述這些食物對(duì)提升胃潰瘍患者身體的抵抗力,修復(fù)受損的組織和促進(jìn)潰瘍愈合都有很好的效果。
2、胃潰瘍患者一定要注意少吃辛辣的、多渣的、油炸的、寒涼的食物,如芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚(yú)干、生蔥、生蒜、咖啡、酒、濃茶及煙酒等,這些都可能會(huì)刺激潰瘍面加重病情,引起疼痛甚至引發(fā)出血。
3、醫(yī)學(xué)界研究表明,有規(guī)律的定時(shí)定量的進(jìn)食,更利于消化,尤其是胃潰瘍患者,更要養(yǎng)成這樣的飲食習(xí)慣,到了規(guī)定的時(shí)間,無(wú)論是否饑餓,都應(yīng)該定量進(jìn)食。
4、胃潰瘍患者在飲食時(shí)最好細(xì)嚼慢咽、避免刺激、注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充平時(shí)多吃蒸、煮、熬、燉的食物好,選擇易消化、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、保護(hù)胃的食物。
5、飲食宜低脂肪、蛋白質(zhì)適量且以面食為主。面食柔軟,還可稀釋胃酸,特別是面食中所含的堿還有中和胃酸的作用。高脂肪和蛋白類(lèi)飲食可刺激胃酸分泌,因此,魚(yú)肉和蛋類(lèi)食品要適量食用。
6、烹調(diào)要恰當(dāng)以蒸、燒、炒、燉等法為佳。煎、炸、煙熏等烹制的菜不易消化,在胃內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng),影響潰瘍面的愈合。
胃潰瘍的3款藥膳方
1、桃仁豬肚粥
桃仁(去皮尖)、生地各10g,熟豬肚片、大米各50g,料適量。將肚片切細(xì);取二倍水煎取汁,加豬肚、大米煮為稀粥,待熟時(shí)調(diào)味服食,每日1劑。可益氣活血,化淤止痛。
2、佛手扁苡粥
佛手10g,白扁豆、苡米、山藥各30g,豬肚湯及食鹽適量。將佛手水煎取汁,去渣,納入扁豆、苡米、山藥及豬肚湯,煮為稀粥,略放食鹽調(diào)味服食,每日1劑?？蔀a熱和胃,適用于胃脘灼熱疼痛,口干口苦,心煩易怒,便秘等。
3、雞蛋三七燉
雞蛋一個(gè),蜂蜜30ml,三七粉3g,將雞蛋打入碗中攪拌,加入三七粉拌勻,隔水燉熟再加蜂蜜調(diào)勻服食?？墒娓卫須?和胃健脾,適用于上腹疼痛,嘔吐、伴惡心、噯氣等。
胃潰瘍的早期信號(hào)
1、噯氣、呃逆。噯氣與呃逆是不同的。噯氣聲音“嗝---嗝---”作響,沉悶而悠長(zhǎng),間隔時(shí)間也較長(zhǎng),是氣從胃中上逆;而呃逆聲音“呃、呃、呃”作響,尖銳而急促,氣從喉間發(fā)出,同時(shí)伴有軀干震動(dòng)和聳肩。噯氣和呃逆,都是各種消化道疾病的常見(jiàn)癥狀,尤其是慢性胃炎、消化。
2、惡心、嘔吐。惡心、嘔吐常見(jiàn)于急性慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門(mén)梗阻等疾病。需行胃鏡、肝膽B(tài)超檢查,必要時(shí)還應(yīng)該抽血檢查電解質(zhì)、肝功能、腎功能等。
3、腹脹、腹痛。腹脹是胃腸道積氣,?？砂橛袊啔?、排氣過(guò)多、惡心等癥狀,可由多種原因引發(fā),胃腸道炎癥、消化性潰瘍等均可引起腹脹。腹痛原因多端,表現(xiàn)復(fù)雜,胃腸道疾病中急性胃腸炎多表現(xiàn)為急性腹痛;慢性胃炎、消化性潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎等多為慢性腹痛。如出現(xiàn)了腹賬、腹痛,應(yīng)該在醫(yī)生的建議下,選擇電子胃鏡、結(jié)腸鏡及B超檢查,特別是急性腹痛更應(yīng)該及時(shí)就診,以便排除急腹癥。
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