尿頻尿急是怎么回事怎么辦

時間：2017-10-23 11:19:06 王燕764由分享

　　有尿頻尿急的情況很多年了，不管喝水沒喝水,就是每隔一會兒就要去廁所小便一次，那么尿頻尿急是怎么回事?下面學(xué)習啦小編整理了尿頻尿急的原因，供你參考。

　　尿頻尿急的原因

　　1、尿量增加：在生理情況下，如大量飲水，由于進水量增加，尿量也會增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多或前列腺炎，尿量多，排尿次數(shù)也多。

　　2、炎癥刺激：急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎、前列腺炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時出現(xiàn)，被稱為尿路刺激征。

　　3、非炎癥刺激：如尿路結(jié)石、異物等。

　　4、膀胱容量減少：如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。

　　5、精神神經(jīng)性尿頻：需要到醫(yī)院進一步詳細檢查明確原因，針對性進行有效的治療。

　　6、尿是腎臟生產(chǎn)的：所以尿是腎臟情況的窗口，尿頻的一個原因是腎病。

　　經(jīng)常排尿和我們的日常生活密切相關(guān)，所以我們必須預(yù)防的頻率，這是必要的，從日常生活中，下面我們給你介紹預(yù)防的方法，可以減少尿頻率的概率。

　　1、是控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對于尿頻的預(yù)防是非常重要的一個環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。

　　2、要經(jīng)常進行戶外運動，在陽光下多鍛煉出汗，能有助于消除體內(nèi)多余的酸，呼吸新鮮空氣，減少發(fā)病幾率。為人民的身體健康做出貢獻。

　　3、保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進行。適當?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，使尿頻遠離大家。

　　4、生活要規(guī)律，生活習慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質(zhì)酸化。病毒容易入侵。應(yīng)當養(yǎng)成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使病毒遠離自己。

　　5、遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節(jié)制的抽煙喝酒，極易導(dǎo)致人體的酸化。

　　6、不要吃污染的食物，如被污染的水、農(nóng)作物、家禽、魚球等，吃一些綠色有機食品，以防止疾病的嘴。

　　具體的方法是、花生米、紅棗各少量,把這三樣?xùn)|西先洗凈后,用清水浸泡兩小時,浸泡的水不用換,直接下鍋,熬粥喝,開始用大火煮,煮10至30分鐘改用文火煮1小時,爛成粥最好(如棗去核爛得更快),食量不限。

　　花生米含豐富的營養(yǎng)成分,能補充人體礦物質(zhì),俗稱“長生果”,常適量食用可延緩衰老,當然也可延緩前列腺增生的速度,改善排尿。紅棗則有益氣健脾之功效,對于體質(zhì)下降、脾氣不足引起的排尿不暢等癥有效。

　　三物共為粥,對于治療或緩解氣虛、濕熱兼腎虛型前列腺增生癥有一定效果。本食療方不僅療效可靠,而且配方所用原料也是非常容易就能找到的,因此,可以作為前列腺增生癥的食療方。

　　當然,因為前列腺增生癥的致病原因比較復(fù)雜,多數(shù)情況下都是多種因素綜合作用的結(jié)果,且引起中老年男性尿頻、尿急、排尿不暢的原因也有很多,臨床上一般都需要根據(jù)辨證論治的情況來進行選方用藥治療,食療方也建議根據(jù)證型不同而選用不同的食療配方為好。

　　1、狗肉方:狗肉500克。黑豆20克。將狗肉切塊,與黑豆同煮湯服用,分3次在1天內(nèi)吃完。隔天1劑。連服3-4劑。

　　2、豬膀胱方:豬膀胱(豬尿脬)1只,益智仁20克。將豬膀胱洗凈,把益智仁裝入其中,用線扎好,加水文火燉熟,去藥渣,調(diào)味食膀胱飲湯。每日1劑,7日為1個療程。

　　3、豬腎方:豬腎(豬腰子)1對,白果仁15克,粳米100克。將豬腎洗凈后切片,白果仁搗碎和粳米同放沙鍋內(nèi),加水以文火煮粥。分2次1日內(nèi)吃完,連食7天為1個療程。

　　4、羊肚方:羊肚1個,洗凈切塊,加水煎湯,調(diào)味空腹服食。每天1次,連食7-8天。

　　5、雞腸方:雞腸1付,益智仁20克。將雞腸洗凈,與益智仁一起煲湯,去藥渣后,于上午飲服,不要晚上服。

　　6、韭菜方:新鮮韭菜60克,洗凈切段。先將大米100克加水煮成粥,然后放入韭菜、熟油、精鹽同煮,熟后溫熱服食。每日2次,連食7日。