怎么才能緩解感冒癥狀
感冒是很容易患有的疾病,所以很多的人都會(huì)想要緩解感冒的癥狀。下面為您精心推薦了感冒的緩解方法,希望對(duì)您有所幫助。
感冒的緩解方法
1、大蒜冰糖水治感冒
大蒜素對(duì)病毒有很強(qiáng)的抑制作用,用大蒜頭4—6個(gè),洗凈切片,加水350克,另加冰糖25克,浸泡之后即可用于滴鼻漱口。每個(gè)鼻孔每次滴1—2滴,每日漱口2—3次,有較好的療效。
2、眼藥水治感冒
近年來,國外有人用氯霉素眼藥水治感冒,取得了顯著療效。方法是:先用眼藥水滴眼,每眼1至2滴,然后滴鼻,每個(gè)鼻孔2—3滴,白天4—5次,嬰幼兒慎用。
3、睡眠可以治感冒
感冒病人發(fā)熱時(shí)產(chǎn)生一種叫“胞壁酸”的物質(zhì),有提高免疫力的功作用。人在睡熟時(shí)也產(chǎn)生這種物質(zhì),故主張感冒病人多睡一會(huì),使免疫力增加,感冒不藥而愈。這個(gè)方法你經(jīng)常用可惜效果不佳,還是換換別的吧。
(1)風(fēng)熱感冒。該型感冒具有發(fā)熱、頭痛、苔紅、咽喉紅腫等癥狀。風(fēng)熱型感冒宜選用銀翹解毒片。
(2)風(fēng)寒感冒。該型感冒臨床表現(xiàn)為畏寒鼻塞、咳嗽、苔白等癥狀。風(fēng)寒流型感冒宜選用午時(shí)茶、新康泰克。
(3)流行性感冒。流行性感冒宜選用快克膠囊、感冒清。這兩種藥不僅具有退熱鎮(zhèn)痛作用,主要特點(diǎn)是能抗流感病毒。
感冒鼻塞緩解技巧
1、熱敷法
用熱毛巾敷鼻,或用電吹風(fēng)對(duì)著鼻孔吹熱風(fēng),吹雙側(cè)太陽穴、風(fēng)池穴、大椎穴,鼻塞可解。
2、熱水浸泡棉花
棉花用熱水浸泡后擰干些,分別敷住耳朵10分鐘,睡覺就不會(huì)鼻塞了。
3、姜水泡腳
姜水泡腳也可以起到同樣效果。因?yàn)闊崴菽_本身可以促進(jìn)身體血液循環(huán),增強(qiáng)人體免疫力。而生姜能使血管擴(kuò)張,加速身體血液循環(huán),促進(jìn)身體毛孔張開,以祛風(fēng)、散寒發(fā)汗。具體方法是:將一塊拇指大小的生姜加水煮開,晾到37℃~40℃左右,便可倒入盆中開始泡腳。待水變涼后,再加入足量熱水,直到雙腳泡熱、泡紅即可。
4、按迎香穴
迎香穴位于鼻翼外緣,即眼睛看向正前方時(shí),眼珠中心點(diǎn)直下,在鼻孔兩旁約拇指1/2寬處的笑紋中。可用雙手食、中二指,同時(shí)按揉或左右方向輕推迎香穴,通常10—20次就可奏效。
5、揪印堂穴
印堂穴位于人體的面部,兩眉頭連線中點(diǎn)即是。用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴,并作輕柔和緩的揉動(dòng),以局部感覺發(fā)麻、發(fā)脹為宜。一般揪揉2分鐘。清頭明目、通鼻開竅,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細(xì)胞的增生能力,促進(jìn)黏液分泌,保持鼻腔濕潤(rùn),并且刺激嗅覺細(xì)胞,使嗅覺更靈敏,預(yù)防感冒和呼吸道疾病。
感冒的注意事項(xiàng)
1、要辨寒、熱、虛、實(shí)對(duì)癥施治 閔存云指出,雖然現(xiàn)在很多人的保健意識(shí)都增強(qiáng)了,但仍然有很多人并不知道如何正確預(yù)防感冒。最簡(jiǎn)單的方法是加強(qiáng)個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生;保持室內(nèi)良好的通風(fēng);勤曬衣被,以免空氣潮濕而滋生細(xì)菌。
2、不到人多擁擠的地方去等。而一旦感冒,在用藥之前,患者首先要分清自己所患的是何種感冒。不論是流感還是普通感冒均有寒、熱、虛、實(shí)之分,也就是通常所說的風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒、體虛感冒。不同的病癥主要特征各有區(qū)別,因此,治療原則也迥異。
3、在對(duì)著涼感冒的最快緩解辦法認(rèn)識(shí)后,治療感冒的時(shí)候可以按照以上方法進(jìn)行,著涼后選擇喝一些姜湯,對(duì)預(yù)防感冒有很好效果,而且這樣做法對(duì)身體沒有損害,是可以放心選擇的,同時(shí)治療感冒的時(shí)候,也要根據(jù)患者具體情況進(jìn)行,利于病情控制。
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