胸悶可能是身體器官的功能性表現(xiàn)，也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一，因此治療十分關(guān)鍵。那么你知道胸悶喘不過氣怎么治療嗎?以下是小編為你介紹的胸悶喘不過氣的原因及治療方法，希望幫到你。

　　胸悶喘不過氣如何治療

　　1、精神心理治療:即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮,培養(yǎng)樂觀豁達的性格,保持良好情緒,良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,使機體的生理代謝處于最佳狀態(tài),從而反饋性地增強大腦細胞的活力,改善神經(jīng)功能。

　　2、物理治療:引起胸悶的原因很多,其中就有頸椎病所引起的胸悶。可以利用愛諾康中藥枕治療頸椎病,從而是胸悶得到治療。右手內(nèi)關(guān),以右手拇指螺紋面按左手內(nèi)關(guān),交替進行,平時可以邊走邊按,也可以在工作之余進行揉按,按揉2～3分鐘就可以了。還要注意指甲不宜過長,否則會掐到穴位。如果時間比較充裕,場所也合適,最好再加按足三里,也可以揉前胸、后背,這些都能夠起到疏通經(jīng)絡(luò),預(yù)防保健的作用。

　　胸悶喘不過氣是什么原因

　　胸悶是一種癥狀,許多疾病都可能出現(xiàn),但以內(nèi)科疾病為主,最多見的是心血管疾病。寒冬時節(jié),心臟病猝死的發(fā)病率較高,尤以12月份至次年2月份這段時間為甚,特別是在連續(xù)低溫、陰雨和大風(fēng)天氣,急性心梗發(fā)病率顯著增高,四五十歲的壯年人,更應(yīng)該加倍注意。

　　隆冬季節(jié),由于寒冷對機體的刺激,機體的交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高,體內(nèi)兒苯酚胺分泌增多,后者可使人的肢體血管發(fā)生收縮,心率加快,心臟工作負荷增大,耗氧量增多。

　　絕大部分的急性心梗病人在發(fā)病前都會有先兆,當(dāng)你感到胸悶,胸骨后疼痛,有時還會向左肩部和背部放射時,一定要考慮是否有心絞痛,及時去醫(yī)院診治。