怎么知道寶寶吃飽了沒(méi)_確定寶寶有沒(méi)有吃飽的方法(3)
純母乳需要喂水嗎
0-6月齡的寶寶，每天只吃母乳 / 配方奶粉，二者水分都在80%以上。所以，只要攝入充足的奶類，正常情況下的寶寶很少缺水。
可通過(guò)尿液情況來(lái)判斷是否缺水。
如果尿量和次數(shù)比平時(shí)少，顏色變黃變深，那可能預(yù)示著缺水，要適當(dāng)補(bǔ)水。
疾病狀態(tài)下要適當(dāng)補(bǔ)“水”。
寶寶腹瀉，特別是輪狀病毒腹瀉，很容易出現(xiàn)脫水的情況。
這時(shí)除了多喂母乳，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶補(bǔ)液。醫(yī)院里可以開(kāi)補(bǔ)液鹽Ⅲ，根據(jù)脫水的嚴(yán)重程度和體重等合理補(bǔ)液。
育兒知識(shí)是涵蓋孩子各年齡段在育兒時(shí)遇到的各方面問(wèn)題所需要的知識(shí)，是對(duì)新生嬰兒更好的照顧，更好的呵護(hù)所需要學(xué)的一種知識(shí)。因?yàn)槊總€(gè)不同月齡的寶寶的生理及心理都有不同的特點(diǎn)需要不同的呵護(hù)及教育方式。從寶寶及母親雙方的角度關(guān)注育兒生活，涉及兒科疾病、幼兒保健、孕婦保健、孕期保健、育兒教育等方面。
不少產(chǎn)后新媽在喂養(yǎng)新生寶寶之后，都有相同的疑問(wèn)：寶寶不會(huì)說(shuō)話，我怎么知道TA是不是吃飽了?我的奶夠不夠?qū)殞毢鹊哪?那么，我們到底該如何知道寶寶吃飽沒(méi)?如果媽媽們的母乳量少，又該怎么辦呢?我們一起來(lái)看看!
面臨無(wú)法躲避的乳房脹痛
喂奶時(shí)，很多媽媽都會(huì)經(jīng)歷乳房脹痛，媽媽難受，寶寶還不好吮吸。
記住，寶寶是最好的吸奶器。
在寶寶可以吃奶的情況下，盡量讓寶寶多吸吮，腫脹的乳房就會(huì)變得綿軟。喂奶時(shí)，每次吃到兩側(cè)乳房。
哺乳時(shí)，可熱敷，也可以在洗澡時(shí)擠奶;溫度提高有助于乳汁流動(dòng)。
脹痛嚴(yán)重時(shí)，兩次哺乳之間，擠出一些奶，冷敷控制緩解疼痛。
背奶媽媽還要儲(chǔ)存母乳
背奶媽媽需要給寶寶留口糧，奶漲的時(shí)候擠奶存起來(lái)以備不時(shí)之需。
儲(chǔ)存母乳的正確打開(kāi)方式
兩個(gè)關(guān)鍵詞：安全、衛(wèi)生。
?、贁D奶時(shí)用溫水洗凈雙手;
?、谶x擇干凈的吸奶環(huán)境;
?、蹖⑽唐骱蛢?chǔ)奶罐消毒并晾干;
?、軐⑽龅哪溉榈谷雽Ｓ玫囊淮涡詢?chǔ)奶袋，并擠出空氣，用密封條密封;
?、菰趦?chǔ)奶袋上標(biāo)記吸奶時(shí)間;
?、迣?chǔ)奶袋放入冰箱冷藏室或者冷凍室儲(chǔ)存。
冷藏室儲(chǔ)存的時(shí)間在1-2天，而冷凍室可以保存3-6個(gè)月(-5°C - -15°C)或6-12個(gè)月(低于-20°C)。
解凍+加熱母乳
加熱母乳前需要解凍，可以提前放到冷藏室，但不要超過(guò)24h小時(shí)，也可以用流水沖，快速解凍。
解凍后的母乳用溫水加熱，然后倒入消毒過(guò)的奶瓶中(也可先倒入奶瓶后加熱)，避免直接加熱或者微波加熱。
溫馨提示：
儲(chǔ)存母乳有講究，但在給寶寶喂養(yǎng)擠出的母乳時(shí)，建議根據(jù)擠奶的時(shí)間，依次解凍飲用，避免先擠出的奶因過(guò)期而造成浪費(fèi)。
另外，解凍的母乳如果吃不完就丟掉，不建議二次冷凍。
早產(chǎn)兒的純母乳喂養(yǎng)方法
母乳中的營(yíng)養(yǎng)不能滿足早產(chǎn)兒
早產(chǎn)兒由于提前出生，先天的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)存不足，消化、免疫及代謝等系統(tǒng)發(fā)育不成熟。
雖然母乳是寶寶珍貴的食物，但對(duì)于早產(chǎn)兒來(lái)說(shuō)，母乳中的營(yíng)養(yǎng)不能滿足自身的需求。
母乳+母乳營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑
母乳依然是首選，但在給寶寶喝母乳前，需要將母乳擠出來(lái)，加入母乳營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，混合以后才能給寶寶食用。
母乳營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑可以彌補(bǔ)母乳中不足的能量、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等;有的還會(huì)加一些消化酶、免疫因子，幫助寶寶更好的攝入營(yíng)養(yǎng)、消化吸收。
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