怎么判斷感冒還是鼻過敏
怎么判斷感冒還是鼻過敏
感冒分為狹義和廣義之分，狹義上指普通感冒，是一種輕微的上呼吸道(鼻及喉部)病毒性感染。對某些物質(zhì)(如細(xì)菌、花粉、食物或藥物)、境遇(如精神、情緒激動或曝露陽光)或物理狀況(如受冷)所產(chǎn)生的超常的或病理的反應(yīng)當(dāng)人體抵抗抗原侵入功能過強時，在過敏原的刺激下就會發(fā)生過敏反應(yīng)。當(dāng)孩子出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏時，家長的第一反應(yīng)就是“孩子感冒了”。但是鼻子過敏也會出現(xiàn)這些癥狀 ，那怎么才能判斷是感冒還是鼻過敏呢?下面是相關(guān)知識的介紹，歡迎閱讀!
判斷感冒還是鼻過敏的方式
下面的癥狀是判斷是感冒還是鼻過敏的，如果答案是肯定的，那么說明鼻過敏的可能性較高，家長就要注意了。
1、當(dāng)變換居住環(huán)境時有沒有改變原來的情況?
2、若有，是變好還是變壞?
3、家族里是否也有人與孩子有相同的情況?
4、家族里與孩子有相同情況的人數(shù)多嗎?
5、常常無法集中精神，影響情緒、影響上學(xué)嗎?
6、經(jīng)常無法入睡?
7、嗅覺或味覺曾有過問題嗎?
8、眼睛或鼻子不舒服癥狀會因暴露在香水、香煙或強烈氣味下而惡化嗎?
9、鼻子的癥狀會因暴露在灰塵、動物、霉菌或花粉下而加重嗎?
10、鼻子不舒服的癥狀會有季節(jié)變化嗎?
11、最近數(shù)月是否持續(xù)有鼻塞、打噴嚏、流鼻水、鼻子癢等癥狀?
12、常會揉鼻子、眼睛嗎?
13、經(jīng)常有黑眼圈嗎?
14、睡覺時會打鼾嗎?
孩子可能是鼻過敏家長該怎么做?
通過以上癥狀判斷，如果發(fā)現(xiàn)孩子很有可能鼻過敏，則應(yīng)依據(jù)孩子的癥狀，來決定要不要做改善癥狀的藥物治療;如果癥狀治療的藥物控制不佳，則要考慮抽血檢查，排除其它的因素，如是不是有合并細(xì)菌感染等;或者通過過敏原檢測來確定診斷。
如果有鼻過敏家族史，或者孩子已經(jīng)確診是鼻過敏，或是雖然沒有做過過敏檢測但癥狀很明顯時，則應(yīng)最好預(yù)防過敏工作，遠(yuǎn)離螨蟲、灰塵、花粉等過敏原。
怎么預(yù)防鼻過敏
1、切斷過敏原
導(dǎo)致過敏性鼻炎的原因一般都是空氣中含有灰塵、螨蟲、花粉、化妝品過敏等等。家長知道寶寶容易鼻過敏，就需要好好觀察寶寶到底對什么過敏，或到醫(yī)院檢測過敏原，然后切斷過敏原。
2、注意環(huán)境衛(wèi)生
如果孩子容易過敏，特別小小寶寶，則應(yīng)盡量不帶孩子到環(huán)境衛(wèi)生差和人流量大的地方，家里的衛(wèi)生就更是需要注重，以防有病毒侵害寶寶的身體。還有孩子的衣物也是要非常注重清潔，以免占到細(xì)菌的衣服，導(dǎo)致寶寶不舒服。
3、作息規(guī)律
養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣，避免因過度勞累使體質(zhì)偏酸性，影響免疫系統(tǒng)的健全，也能很好的預(yù)防小兒鼻過敏性。
4、均衡的營養(yǎng)
多吃維生素B與維生素C含量豐富的蔬菜水果、谷類，因為這兩種維生素可有效減緩過敏現(xiàn)象，胡蘿卜、深綠色蔬菜中的β胡蘿卜素與小麥胚芽、燕麥中的維生素E，這些都可以預(yù)防免疫功能衰退，可用于過敏性鼻炎的治療。除了多吃有益的食物外，有一些性涼的食物則應(yīng)少吃或不吃，如西瓜、梨、椰子、白蘿卜、冷飲等，另外太過油膩、太咸、太酸或辛辣的食物也應(yīng)盡量避免食用。
5、適當(dāng)運動
每天適度的運動，可以增加人體腎上腺的分泌，有抑制過敏的作用，對于過敏性鼻炎的改善，有不小的幫助。在各項運動項目中，則又以規(guī)律而漸進(jìn)的運動種類為上選，例如登山、跑步、跳韻律操、打球、騎車等。
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